„Daydream“ tikinčioji mergina

Aš esu 14 metų mergaitė ir turiu problemą svajoti visą dieną. Aš visą laiką garsiai juokiuosi dėl to, kad svajoju apie tai, ką jaučiu. Pvz., Jei aš esu maisto prekių parduotuvėje ir matau mielą vaikiną, aš įsivaizduočiau, kad esu jo mergina ir mes palaikėme puikius santykius, BET, jei pas jį eitų kita mergina, aš taip susinervinčiau ir turėčiau išeiti iš parduotuvės dėl to.

Taigi, tarsi perkėliau šį vaikiną į savo vaizduotės pasaulį ir vis galvojau apie tikrąjį.

Tai prasidėjo nuo tada, kai mano tėvai vėl susibūrė po to, kai buvo atskirti 6–7 metus, net neprisimenu savo tėčio, kurio jis taip ilgai dingo. Buvo siaubinga, kad jis šaukė ant mūsų, o ji stojo jo pusėn, jie privertė mane stoti į savo kovas, tiek vadino mane bratu. Panašu, kad šis vaikinas atėmė mano mielą motiną ... ir aš vienas nebuvau su draugais, su kuriais galėjau kalbėtis, buvau išmokytas namuose, įstrigęs mano miegamajame, kol jie turėjo savo dramą, ir tada aš pradėjau svajoti. Mano svajonės yra vyresnio amžiaus vyrai, pavyzdžiui, nuo 20 iki 50 metų, paprastai mane lepina, sakydami, kad esu graži, turėtume daug sekso, pavyzdžiui, kad jie „norėjo manęs“ ar „mėgavosi manimi“ iš veiksmo filmų, kad būtų įdomiau ar įdomiau. draugai, su kuriais kalbėjausi, pamačiau keletą veidų iš televizoriaus ir juos sugalvojau. Bet tai trukdo darbui, susikaupimui, socialiniam gyvenimui ir net nenoriu sustoti. Laikas, kai mano tėvai kovojo, buvo eteris kompiuteryje, bandydamas užkirsti kelią jų riksmams ar svajojęs apie tai, kaip šie vyrai mane išlepino. Taigi po trejų metų jie išsiskyrė ir viskas nutrūko, bet kai bandau pasakyti, kaip tai mane paveikė, jie atrodo „tušti“, tarsi išpylė man gėrimą. Norėjau daugiau reakcijos.

Taigi aš pradėjau emociškai piktnaudžiauti savimi, pavyzdžiui, būdamas labai sunkus su savimi, priminęs sau praeitį, tikėdamasis, kad galėsiu palūžti prieš juos. Nenoriu mirti ar supjaustyti savęs, tiesiog būti išsiųstas į ligoninę ir visų pasigailėti. Ir tada aš manau, kad mano tėvai imtų mane rimtai, aš niekada nesiunčiau savęs į ligoninę, BET aš pradėjau svajoti apie situacijas, kai aš dramatiškai sugedau arba išgėriau mamų piliules, susirgau ir einu į ligoninę, o mano tėvai verkia dėl manęs. mano lovos pusėje. DABAR mano tėvai yra draugai ir trise nėra jokių muštynių ar dramų. Tačiau yra atvejų, kai kovoju su tėvais dėl kažko kvailo ar net nesutinku, jaučiuosi taip PIKTA, kad turiu padaryti prieš save kažką panašaus į save ir tai darau svajodama. Bet dabar mano svajonės nebeveikia. Aš žinau skirtumą tarp tikrosios ir vaizduotės, bet mano emocijos ne. Aš tai pasakiau savo patarėjui, o ji pasakė, kad jaudinuosi dėl to, kad lieku viena, o dėl kovos - PTSS. Manau, kad galiu blogai prisitaikyti sapnuodamas gal pykčio problemas.

Aš nesu tikras, kaip tai elgtis, mane tarsi sutrikdo tai, kad svajoju, ar tai pradeda daryti mano mąstymą :(

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Fantazija mums padeda, kai realybė neduoda to, ko norime. Bet aš manau, kad esate teisus, kad svajojimas užėmė daugiau vaidmens jūsų gyvenime nei jums patiko. Džiaugiuosi, kad skyrėte laiko mums parašyti. Jūs nurodote, kad jūsų amžius yra 14 metų, ir jūsų gyvenime jau buvo nemažai sumaišties. Manau, kad kalbėti su savo patarėju apie svajojimą yra gera vieta pradėti. Panašu, kad ji teisingai išdėstė tai, ką jūs patiriate. Aš vis kalbėčiau su ja apie tai, kokie skvarbūs tapo sapnai.

Patarėjai paprastai labai gerai padeda studentams susitvarkyti su gyvenimo trukdžiais, kad galėtų geriau sutelkti dėmesį į savo studijas. Nemanau, kad yra paslaptis, kad svajoji apie vyresnius vyrus, kurie tave globoja. Tavo tėvas iškeliavo tam tikru gyvenimo laikotarpiu, kai norėjai ir reikėjo jo meilės. Kai realybė neduoda to, ko norime, svajonė bando užpildyti spragą.

Stengčiausi išplėsti jūsų draugų ratą ir pradėti ieškoti tų žmonių, kurie leidžia jums jaustis gerai, kai esate šalia jų.

Jūsų įžvalga apie pyktį, savęs žalojimą ir traumas skamba taip, lyg būtumėte pasirengę sveikiems pokyčiams. Manau, kad tai yra puiki įžvalga, ir aš tikiuosi, kad ir toliau kalbėsite su savo patarėju. Tarp konsultavimo ir draugų rato išplėtimo galite pradėti norimus pokyčius.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @