Smegenys numato partnerio emocinį atsparumą
Laboratoriniai tyrimai jau seniai siūlo ryšį tarp konkrečios mūsų smegenų srities ir to, kaip mes reguliuojame savo emocijas. Tačiau naujas tyrimas, atliktas Harvardo universitete, dabar realiame pasaulyje randa įrodymų, patvirtinančių šį ryšį.
Naujas tyrimas rodo, kad smegenų veikla, ypač regione, vadinamame šonine prefrontaline žieve, yra daug geresnis rodiklis, rodantis, kaip kažkas jausis tomis dienomis po kovos su savo partneriu.
Asmenys, kurie rodo didesnį nervinį aktyvumą šoninėje prefrontalinėje žievėje, rečiau būna nusiminę kitą dieną po kovos su partneriais.
Išvados nurodo šoninės prefrontalinės žievės vaidmenį reguliuojant emocijas ir rodo, kad pagerėjusi šio regiono funkcija taip pat gali pagerinti kasdienę nuotaiką.
„Kaip mes tikėjomės, mes pastebėjome, kad konflikto su savo partneriais dieną visi blogai jautėsi“, - sako pagrindinė autorė Christine Hooker, Harvardo menų ir mokslų fakulteto psichologijos docentė.
„Tačiau kitą dieną žmonės, turintys aukštą šoninės prefrontalinės žievės aktyvumą, jautėsi geriau, o žmonės, kurių šoninės prefrontalinės žievės aktyvumas buvo mažas, ir toliau blogai jautėsi“.
Tyrimai anksčiau parodė, kad šoninė prefrontalinė žievė yra susijusi su emocijų reguliavimu atliekant laboratorinius tyrimus, tačiau niekada nebuvo įrodyta, kad poveikis susijęs su kasdienio gyvenimo patirtimi.
Šiame tyrime sveikos poros dalyvavo santykiuose ilgiau nei tris mėnesius. FMRI skaitytuve dalyviai peržiūrėjo savo partnerių nuotraukas su teigiamomis, neigiamomis ar neutraliomis veido išraiškomis, o jų nervinė veikla buvo užfiksuota reaguojant į vaizdus. Būdami laboratorijoje, dalyviai taip pat buvo išbandyti dėl platesnių kognityvinės kontrolės įgūdžių, tokių kaip gebėjimas valdyti impulsus ir dėmesio perkėlimas bei dėmesys.
Tris savaites poros internetiniame dienoraštyje taip pat užfiksavo savo kasdienę emocinę būseną ir tai, ar jos susikovė su savo partneriais.
Hookeris nustatė, kad dalyviai, kurie rodė didesnį aktyvumą šoninėje prefrontalinėje žievėje žiūrėdami savo partnerių neigiamas veido išraiškas skaitytuve, rečiau pranešė apie neigiamą nuotaiką kitą dieną po kovos su savo partneriais, nurodydami, kad jie geriau sugeba emociškai “ atšokti “po konflikto.
Ji taip pat nustatė, kad tie, kurie turėjo daugiau aktyvumo šoninėje prefrontalinėje žievėje ir didesnį emocinį reguliavimą po kovos, laboratoriniuose tyrimuose parodė daugiau kognityvinės kontrolės, nurodydami sąsają tarp emocijų reguliavimo ir platesnių kognityvinės kontrolės įgūdžių.
„Pagrindinis veiksnys yra tas, kad skaitytuvo smegenų veikla numatė jų patirtį gyvenime“, - sako Hookeris. „Mokslininkai mano, kad tai, į ką žiūrime skaitytuve, turi reikšmės kasdieniam gyvenimui, tačiau akivaizdu, kad mes negyvename savo gyvenimo skaitytuvu. Jei galime susieti tai, ką matome skaitytuve, su kasdieniu emocijų reguliavimo pajėgumu, tai galėtų padėti psichologams nuspėti, kaip gerai žmonės reaguos į įtemptus savo gyvenimo įvykius “.
Nors Hookeris pripažįsta, kad reikia daugiau dirbti plėtojant klinikines tyrimų taikymo sritis, gali būti, kad šoninė prefrontalinė žievės funkcija suteikia informacijos apie žmogaus pažeidžiamumą dėl nuotaikos problemų po streso sukėlusio įvykio. Tai kelia klausimą, ar padidinus šoninę prefrontalinės žievės funkciją pagerės emocijų reguliavimo pajėgumai.
Tyrimas buvo paskelbtas šio mėnesio žurnalo numeryje, Biologinė psichiatrija.
Šaltinis: Harvardo universitetas
