37,4 Celsijaus į Fahrenheitą

KŪNO TEMPERATŪRA

Šiluma, kurią jūsų kūnas gali atskleisti ar suvaldyti tiek generuodama, tiek atsikratydama, parodys, kokia gera jūsų kūno temperatūra. Nesvarbu, kokia temperatūra yra aplinkoje, jūsų kūnui būtų nepaprastai gerai paimti sau normalią ir saugią temperatūrą. Kūnas palaikys 37, 4 Celsijaus temperatūrą, nes tai yra jo darbas. Tai reiškia, kad tai turėtų būti normali temperatūra. Kai jūsų kūnas bus per karštas, kraujagyslės išsiplės, kad jos galėtų sulaikyti daugiau šilumos visame jūsų kūne.

Kita vertus, jei jūsų kūno temperatūra yra žema (šalta), jis sutraukia jūsų kraujagysles, kad išsaugotų aplink jūsų kūną skleidžiamą šilumą, taigi jis nepraras kūno likusios šilumos. Kai jūsų kūnas bus per šaltas, jis netyčia pradės drebėti, o tai privers raumenis sudeginti energiją ir sukurti šilumą kūno link. Tai reiškia būti abiem ekstremaliomis oro sąlygomis, todėl jūsų kūnas dažniausiai nesusidurs su būtinybe tai daryti.

Norėdami suprasti, kokia yra tinkama jūsų kūno temperatūra, turite konvertuoti 37, 4 Celsijaus į Farenheitą. Pripažinę abu matavimus norėdami žinoti normalią temperatūrą, eisite link kelio geriau pasirūpinti savimi.

Pažink mūsų kūną

Jei galvotume apie žmogaus kūną, galėtume susidurti su tam tikra logiška dalykų tvarka. Mūsų manymu, pavyks suvaldyti gerą loginę struktūrą, kad galėtume kreiptis į savo kūną, jei reikia medicininės pagalbos. Pažinti savo kūną yra dalis geresnių rezultatų siekiant sveiko fizinio gyvenimo. Kūnas suteikia mums keletą bendrų vietų, kuriose galime išmatuoti jo temperatūrą. Vietos, tokios kaip tiesioji žarna, ausys, pažastys ir mūsų burna, parodys tikslius kūno temperatūros rodmenis.

Celsijaus ir Farenheito

Tai matavimo būdas, kuris keisis priklausomai nuo regiono, kuriame vyksta įvykis. Termometrai (įrankis matuoti temperatūrą) kalibruojami pagal Celsijų (° C) arba pagal Farenheitą (° F). Pavyzdžiui, JAV naudoja Farenheitą.

Formulė

Norėdami konvertuoti bet kokią Celsijaus temperatūrą į Fahrenheito temperatūrą, bandant atsakyti į tokį klausimą, kaip „kas yra 37, 4 ° C pagal Farenheitą?“, Žemiau pateikta formulė padės jums lengvai:

Temperatūra T, išreikšta Farenheito laipsniais (° F), yra lygi T temperatūrai, išreikštai Celsijaus laipsniais (° C), padauginta iš 9/5 plius 32:

T (° F) = T (° C) × 9/5 + 32

Arba

T (° F) = T (° C) × 1, 8 + 32

Pavyzdžiai

Nuo 37, 4 Celsijaus iki Fahrenheito: T (° F) = 37, 4 ° C × 9/5 + 32 = 99, 32 ° F

37, 1 Celsijaus iki Fahrenheito: T (° F) = 37, 1 ° C × 9/5 + 32 = 98, 78 ° F

Normali kūno temperatūra

Kai galvojate apie normalią kūno temperatūrą, mes griežtai galvojame apie tikslų skaičių, kuris parodys, kokie mes sveiki, o jei tokio skaičiaus neturime, mes nesveika. KELIAS. Normali kūno temperatūra iš tikrųjų yra diapazonas, kuriame įprasčiausia burnos temperatūra - 37 ° C / 98, 6 ° F - yra tiesiog šio diapazono, kurį mūsų kūnas gali patirti kaip sveiką ar normalų, vidurkis. Vidutinė kūno temperatūra svyruoja 0, 6 ° C / 1 ° F aukščiau ar žemiau šios vidutinės.

Kiekvienas asmuo dienos metu bus pavaizduotas šiuo numeriu visą dieną. Ryte ar naktį miegant jūsų kūno temperatūra gali būti „šalta“, nes jūsų kūnas tampa ramybės režimu ir neturi raumenų judesių, kurie skleidžia šilumą. Bet jei jūs darote priešingai nei nurodyta aukščiau, jūsų kūnas dienos metu gali patirti šilumą (aukštesnę temperatūrą) dėl veiklos ir judesių, kuriuos atliekate prieš patį gyvenimą. Bet, žinoma, yra ir keletas variantų, kuriais mes galime susidurti, kurie gali pakeisti mūsų kūno temperatūrą, pavyzdžiui, hormonų svyravimai ovuliacijos metu ar kokia nors liga.

Turime prisiminti, kad oro srautas atvėsins kūną. Temperatūra, pažįstama pažastyje, gali būti žemesnė už paskaitas, kurios buvo skaitomos, kai temperatūra buvo paimta iš ausies ar išangės. Temperatūra gali skirtis ir mes turime pripažinti, kad tai priklauso nuo vietos, kurioje oras tekėjo ar buvo tiesiogiai liečiamas.

Ne normalioje temperatūroje

Karščiavimą mes vadiname tada, kai peroralinė suaugusiojo temperatūra yra didesnė kaip 38 ° C / 100, 4 ° F. Taip pat, jei temperatūros paskaitos yra ištraukiamos iš išangės arba temperatūra skaito iš ausies, viršijančios 38, 3 ° C / 101 ° F.

Tačiau vaikas laikomas karščiuojančiu, jei tiesiosios žarnos temperatūros rodmenys yra 38 ° C / 100, 4 ° F arba jei paskaitas vedi iš pažasties, o paskaita yra 37, 4 ° C / 99, 3 ° F ar aukštesnė.

Karščiavimo priežastys

Aukšta kūno temperatūra, karščiavimas gali kilti, kai kūnas bando kovoti su infekcija. Tai reiškia, kad jūsų kūne vyksta karas. Tai organizmo imuninė sistema nuo virusų ir bakterijų. Imuninė sistema sušildys jūsų kūną, todėl virusai ir bakterijos nebegalės išgyventi prieš „kalderą“ ar skubėjimą, ant kurio yra jūsų kūnas.

Vaikams dažniausiai gali pasireikšti švelni (žemo laipsnio) karščiavimas, kurio temperatūra nepasiekia aukštesnės nei 40 ° C / 104 ° F, nesijaudint. Manoma, kad karščiavimas, tačiau gydymas priklausys tik nuo to, ar karščiavimas sukelia nepatogumų ar jį lydi.

Patys susiraskite paskaitas

Jei norite patys įvertinti savo kūno temperatūrą, žemiau rasite keletą galimybių; tačiau jūsų naudojamas termometras parodys tikslią vietą, kurioje galite jį naudoti.

Žodžiu

Burnos temperatūros matavimai suteiks informaciją (rodmenis), kuris yra labiausiai paplitęs būdas, kurį žmonės naudoja kūno temperatūrai nustatyti. Tam labai svarbu, kad žmogus galėtų kvėpuoti pro nosį. Jei nosis nėra švari, atlikite tiesiosios žarnos, ausies ar pažasties kūno temperatūros rodmenis.

- Tvirtai uždarykite lūpas aplink termometrą, pirmą kartą padėdami termometrą po liežuvio centru.

- Perskaitykite nurodytą laiko tarpą (informacija atskleista), palikite termometrą. Norėdami nustatyti geresnius rezultatus, norėsite naudoti laikrodį.

- išimkite termometrą ir atidžiai perskaitykite.

- prieš išmesdami, būtinai nuplaukite jį vėsiu muiluotu vandeniu.

Rektalis

Tiesiosios žarnos rodmenys suteiks jums tiksliausią informaciją apie kūno temperatūrą. Tai bus geriausias būdas, kai jį naudosite kūdikiams, mažiems vaikams ir kitiems žmonėms, kurie negali tinkamai laikyti prietaiso teisingai ir vis dar burnoje. Tai taip pat suteiks geriausią skaitymą, jei to reikės, kaip gyvybiškai svarbų įvykį.

- Prieš įdėdami, užtepkite tepalą ant termometro lemputės.

-Jei tai yra maži vaikai ar kūdikiai, pasukite jiems ant skrandžio ant lygaus paviršiaus (jis taip pat gali būti jūsų juostelyje). Įsitikinkite, kad jie nesiblaškys, dėl kurių jie judės.

- viena ranka paskleiskite sėdmenis, kita - įkiškite prietaisą (termometrą) į išangę maždaug 1, 25 cm atstumu, išvengdami jėgos, kurią galėtumėte sukelti. Nenaudokite jėgos. Vis tiek laikykite termometrą dviem pirštais prie analinės galinės angos, o kita ranka laikykite sėdmenis, kad stabilizuotumėte prietaisą.

- Palikite termometrą nurodytam laikotarpiui. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite laikrodį.

- Atsargiai išimkite įrenginį ir perskaitykite jį.

-išmeskite termometrą vėsiu muiluotu vandeniu, prieš jį pastatydami.

(ATSITIKTI REKTALINIUS IR ORALINIUS TERMEMTERIUS)

Ašinis (pažastis)

Informacija, kurią pateikia šis metodas, yra mažiausiai tiksli, tačiau tai yra geras būdas pakelti temperatūrą, jei negalite naudoti kitų metodų.

-Pakelkite ranką ir įdėkite prietaiso lemputę į pažasties vidurį.

-Kiek nustatytą laiką laikykite ranką prie kūno.

- pasirodys informacija apie temperatūrą ir ji gali būti 0, 6 ° C / 1 ° F žemesnė nei faktinė kūno temperatūra. Skaitymui siūloma pridėti papildomą laipsnį.

- Prieš išmesdami prietaisą, išvalykite jį vėsiu ir muiluotu vandeniu.