Scenarijaus perrašymas: kas būtų, jei atsisakytumėte įprastų vaidmenų?
"Mano žmona sako, kad mes tą vakarą kažką darome".
Tai aš - ponia Joykill.
Aš nustatau ribas. Aš turiu būti šiek tiek nedraugiška kaimynė, žinok, nes nenoriu, kad suprastum neteisingą idėją. Nieko panašaus į apsimetimą, kad nesame namie, kai pasibeldžiate į mūsų duris 22 val. nes turite kepsninę ir esate gudrus. "Neįjunkite koridoriuje šviesos, jie tai pamatys".
Keliones planuoju (nuo šiol). Priešingu atveju mes žvejosime per Rockies vidurį vasario sniego audros.
Aš sakau „Atsargiai!“ ir primena aštrius daiktus, kuriuos ketinate įsimylėti. Mano vyras sako: „Visas greitis į priekį!“ Jei būsiu jūsų automobilio keleivis, niekada nepraleisite savo eilės.
Turiu dalyvauti dideliems dalykams, pavyzdžiui, apžiūrėti naują butą. Tai yra visiškai protingas dalykas, bet apsukęs staliukus esu tikras, kad išsirinksiu butą, kurį myli mano vyras, nebūdamas jo matydamas.
Mano vyras be galo draugiškas. Net jei jūs jį erzinate, jo jums rodomas veidas yra saldus saldus. Aš žaviuosi tuo, kaip jis gali gauti nemandagų nemandagų indėlį ir parodyti jiems tik malonę ir žavesį. Net jei man pavyksta išvengti keturių raidžių žodžių, mano veidas vis tiek skaitys panieką, pasibjaurėjimą ar atleidimą.
Jį taip pat lengva patenkinti, nes, skirtingai nei aš, mano vyras neturi vidinio privalumų ir trūkumų kontrolinio sąrašo. Jis nepraleidžia savo gyvenimo tikrindamas savo gyvenimą. Jis tiesiog - gyvena.
Kai pasiskirsto vaidmenys, jaučiu, kad visada atsiduriu aukštuomenėje:
- Geras / blogas vaikinas
- Organizuotas / spontaniškas
- Natūralus / oficialus
- Pragmatiškas / nerūpestingas
- Pozityvus negatyvus
Aš dažnai galvojau, kodėl jaučiu poreikį išlaikyti pusiausvyrą. Ką daryti, jei niekas nežaidė blogiuko? O jei niekas nebūtų organizuotas ar pragmatiškas?
Kas būtų, jei mes išmestume savo scenarijus? Ar jūsų darbas staiga atsidurtų linijoje? Ar jūsų vyras kada nors sugalvotų, kaip naudotis skalbimo mašina? Ar jūsų dukra suprastų, kad nėra stebuklingos fėjos, kuri pasiimtų visus jos žaislus, kai ji eina miegoti naktį? Ar jūsų ilgai išsiskyrę tėvai pagaliau paskambintų, kad koordinuotų lankymąsi pas anūką?
Pirmiausia turime tiksliai nustatyti, kur yra problema - ar ji vidinė, ar išorinė?
Jei problema yra išorinė, laikas ją išsikalbėti. Dažnai, užuot išsakę, kaip pavargome nuo įprasto vaidmens atlikimo, mes tiesiog tai darome. Mes vaidiname blogiuką, imamės visų papildomų darbų, dirbame keturių žmonių darbą ir niekada nesutinkame. Jei mes apie tai nekalbėsime, kaip mes kada ketiname perduoti užduotis ar išmokti pasitikėti kitais žmonėmis?
Perrašyti scenarijų reiškia atverti burną:
- Aš pavargau nuo ________.
- Jaučiuosi visada atsakingas už ________.
- Man reikia jūsų pagalbos dėl _________.
Jei klausimas yra bendras nepasitenkinimas savimi, turime išmokti nusimesti tą geležinį atsakomybės jausmą, kuris verčia mus jaustis tarsi viskas ant mūsų. Jūs neprivalote būti karalius ar karalienė. Aš žinau - lengviau pasakyti nei padaryti, bet man patinka tai apsvarstyti, kai jaučiuosi kaip ponia Joykill:
- Kiekvienas turi teisę linksmintis.
- Mes visi turime išbandyti naujus būdus, kaip bendrauti su pasauliu.
- Kiekvienas suaugęs žmogus turi teisę susigrąžinti nerūpestingą jaunimą. Jei norite kalbėti apie atsakomybę, mes visi esame atsakingi patys sau, kad užuojauta elgiamės su savo vidiniu vaiku.
- Pirmiausia turite galvoti apie save. Kai esame nelaimingi ir nepatenkinti, nenaudojame nieko šalia esančio.
Išmetus scenarijų, pasaulis neprimins. Jūs netgi galite ko nors išmokti.
