Meilė ir platinos taisyklė

„Auksinė taisyklė“ yra geras pirmasis perdavimas bandant įsijausti. Jūs tikriausiai žinote, kaip sekasi: „Daryk kitiems taip, kaip norėtum, kad jie tau darytų“. Nors paprastai manoma, kad jis kilo iš Biblijos, daugumoje religijų ir kultūrų yra sutinkama. Iš tikrųjų 1993 m. Tai deklaracijoje „Pasaulinės etikos link“ patvirtino 143 religiniai lyderiai iš daugelio pagrindinių pasaulio tikėjimų. Jis buvo rastas net senovės Egipto ir Kinijos rankraščiuose. Atrodo, kad žmonėms nuo pat pradžių buvo liepta naudoti save kaip būdą suprasti kitų jausmus.

Tačiau Auksinė taisyklė iš tikrųjų yra tik pirmasis empatinio supratimo perdavimas. Elgiantis su kitais taip, kaip norime, kad su mumis elgtųsi, neatsižvelgiama į tai, kad kiti minimi žmonės gali nepatirti dalykų taip, kaip mes. Kartais tai net arti.

Įveskite vadinamąją platinos taisyklę. „Elkitės su kitais taip jie norėtų būti gydoma “. Atkreipkite dėmesį į skirtumą. Užuot naudojęsis savęs bandymu tam, ką kažkas vertina, jaučia ar vertina situacijoje, jis mus ragina išsiaiškinti, ką kitas vertintų, jaustų ar vertintų ir darytų - net jei mes nepritariame jo skoniui arba suprasti, kodėl žemėje jie elgiasi taip, kaip elgiasi.

Tai gali padėti galvoti apie tai taip: mano vyras mėgsta gerą kepsnį. Taigi, kaip ypatingą malonumą, jis perka storą, brangų kepsnio pjaustymą, kad galėtume išsikepti ant namo kiemo. Jis džiaugiasi galėdamas tiekti mums tokį puikų valgį. Bet aš nevalgau raudonos mėsos kaip asmeninės etikos. Storas kepsnys man visai netinka! Tiesą sakant, aš tai vertinčiau kaip savo vertybių pažeidimą. Ir atvirkščiai, jei pateikiu jam kalakutieną, jo atsakymas yra „Ką !?“ Pagal Auksinės taisyklės standartus mes elgtumėmės teisingai. Tačiau pagal „Platinum Rule“ standartus mums trūktų ženklo.

Dažnai, kai dirbu su poromis, jie siekia panašių kryžminių tikslų. Kiekvienas tikrai labai mėgina įtikti kitam. Bet kiekvienas reguliariai jaučiasi neįvertintas ar nepagarbus kito pastangomis. Pakankamai dažnai vienas ar kitas sako: „Ji (arba jis) neturėtų jaučiasi taip, kaip jaučiasi, nes panašiu atveju Aš nesijaustų taip “. Tai „Auksinės taisyklės“ kalba. Dažnai vienas jaučiasi nematytas ar nuvertintas, nes kitas laikė savaime suprantamu dalyku, kad žinojo, kas bus vertinama užuot klausius.

Brandžiai meilei būdingas abipusis Platinos taisyklės taikymas. Kai pora nuo ankstyvos romantikos kaitros pereina į patvaresnę meilę, jie išsiugdo vis gilesnį supratimą apie tai, kas svarbu kiekvienam iš jų, ir norą pamatyti dalykus iš kito perspektyvos priimant sprendimus.

Pavyzdžiui, Julija ir Amy atėjo į mano kabinetą, nes jie kovojo kur kas labiau nei manė, kad turėtų būti. Jie buvo romantiški partneriai metus. Jie atlaikė nepritarimą Amy šeimai ir politiniam klimatui, kuriame gyvena, kai kai kurie jų kaimynai buvo priešiškai nusiteikę jų santykių atžvilgiu. Jie myli vienas kitą. Daug kas teigiamai vertina jų tarpusavio palaikymą ir sugebėjimą būti komanda. Greitai paaiškėjo, kad jie mokėjo tvarkyti reikalus, kai tai buvo „mes“ prieš „juos“. Tačiau jie nežinojo, kaip su tuo elgtis, kai „mus“ užginčijo individualūs skirtumai.

Kaip ir dauguma santykinai naujų santykių žmonių, jie pirmiausia matė, kiek jie yra panašūs. Jie turėjo daug tų pačių interesų ir draugų, apėmė tą pačią politiką ir vertino nuožmų vienas kito nepriklausomumą ir aktyvumą. Jų seksualinis ir emocinis potraukis vienas kitam buvo galingas.

Jų kovą galima suprasti kaip sunkumą pereinant į kitą meilės santykių etapą - etapą, kai atsiranda skirtumai ir kur iššūkis yra rasti būdus, kaip tuos skirtumus pritaikyti. Tai vieta, kur tam tikra Platinos taisyklės versija turi būti gerai naudojama, kad santykiai išliktų.

Julija ir Amy jaudinosi, kad jų skirtumų iškėlimas pakenks jų santykiams. Todėl jie vengė kalbėti apie tai, kur, atrodo, prieštaravo jų pageidavimai, norai, vertybės ir poreikiai. Pavyzdžiui, skirtingai nei daugelis porų, jie nebuvo sukalibravę savo poreikių būti vienišiems, o ne būti socialiais. Amy pasakojo, kad kartais jautėsi, kad ją paliko Džulija. Julija atsakė, kad Amy ją vis perpildydavo reikalavimais būti socialesniais.

Saugiai terapijos metu jie pradėjo kalbėti apie tai, kas jiems kelia nerimą ir ko jiems reikia. Julija sugebėjo pasakyti Amy, kad jai prireikė vietos, kad ji neišvengtų Amy. Jai reikia tik šiek tiek laiko atsigauti iš darbo. Amy sugebėjo pasakyti Julijai, kad jos prašymas pasidalinti savo entuziazmu bendrauti nebuvo Julijos erdvės poreikių nepaisymas. Tai buvo tai, kaip ji įsikraudavo kitai darbo dienai.

Šį naują supratimą apie vienas kito poreikius jie tada galėjo derėtis dėl plano, suteikiančio Julijai erdvės, o Amy - socialinio jaudulio. Išmokus panaudoti Platinos taisyklę, t. Y. Geriau suprantant vienas kito jausmus ir poreikius, kurie skiriasi nuo jų pačių, ir noras juos priimti, sugrąžinti juos į tą pačią komandą.

Vien meilė negarantuoja, kad santykiai išliks. Santykiai, kurie veikia, reikalingi. Kiekvienas brangina kitą pakankamai, kad tai padarytų. Poros, kurios paskutinį kartą naudoja tam tikrą Platinos taisyklės versiją, kad suprastų viena kitą, reaguodamos į kasdienius gyvenimo kartu iššūkius. Jie randa balansą duoti ir paimti, todėl nė vienas iš jų nejaučia, kad emociškai ir praktiškai atlieka visą sunkų kėlimą. Laikui bėgant, kiekvienas partneris jaučiasi dar labiau mylimas, nes yra taip giliai suprastas.