Savižudybių barjerai yra veiksmingi

Savižudybė yra vienas iš neracionalių veiksmų, kuris vis dar neteisingai suprantamas ir stigmatizuojamas, net ir tarp žmonių, kuriems šiaip nesiseka su psichinės sveikatos problemomis. Daugelis žmonių vis dar nesupranta, kaip kas nors kada nors galėjo pasijusti toks neviltis ir prislėgtas, kad norėtų nutraukti savo gyvenimą. Taip pat įtariu, kad vienu ar kitu metu nemaža dalis žmonių galvojo apie savižudybę, net jei tai būtų tik praeinantis.

„New York Times“ žurnalas praėjusį savaitgalį buvo straipsnis apie kitokį požiūrį į savižudybę. Vietoj to, kad visuomenės sveikatos priežiūros pareigūnai tik norėtų padėti gydyti labiausiai rizikuojančius nusižudyti žmones (pvz., Žmones, kenčiančius nuo depresijos), jie taip pat ieško bendrų savižudybės būdų.

Viena iš tų bendrų priemonių yra nušokti nuo tilto. O viena lengviausių nušokimo nuo tilto prevencijų yra paprasta, nebrangi tvora. Anksčiau rašėme apie tai, kaip manome, kad tiltai turėtų būti apsaugoti nuo savižudybės ir kad žmogaus gyvenimas yra vertas daugiau nei šiek tiek trukdantis vaizdas.

Priešininkų tvoros ant tiltų (šiose diskusijose vadinamos „savižudybių barjeru“) nurodo įsitikinimą, kad žmonės tiesiog ras kitą būdą nusižudyti. Vis dėlto visi mūsų turimi tyrimų duomenys rodo, kad didžiajai daugumai žmonių tai tiesiog netiesa. Tai vienas iš tų pasikartojančių melagingų įsitikinimų, kuris neturi faktinių duomenų pagrindo.

Taip yra todėl, kad savižudybė yra iracionalus poelgis, tačiau žmonės dalyvauja diskusijose apie laikinai savižudžius žmones, tarsi priimdami racionalius sprendimus ir pasirinkdami sprendimus. "Ei, jei jie ras tvorą ant mūsų tilto, jie tiesiog grįš namo ir nusišoks", - tai vienas dažnas priešininkų susilaikymas. Daugelio žmonių laimei, taip nėra. Žmonės pasirenka labai konkrečias priemones savo gyvenimui užbaigti, ir jie paprastai nepasikeičia. Ir dauguma kitų metodų neranda.

Kalifornijos universiteto profesorius emeritas ir psichologas Richardas Seidenas paskelbė tyrimą, kuris parodė, kad didžioji dauguma žmonių, kuriems sutrukdoma šokinėti nuo tilto, nusižudo:

Aštuntojo dešimtmečio pabaigoje Seidenas ėmėsi išbandyti neišvengiamybės savotiškų savižudybių sampratą. Gavęs Policijos departamento sąrašą visų būsimų šuolininkų, kurie buvo sužlugdyti nuo iššokimo nuo Auksinių vartų 1937–1971 m. - iš viso stebina 515 asmenų - jis kruopščiai išnaikino mirties liudijimo įrašus, kad pamatytų, kiek vėliau „baigė“. Jo pranešimas „Kur jie dabar?“ (PDF) tebėra orientyras tiriant savižudybę, nes jis nustatė, kad tik 6 procentai nuo tilto pasitraukusių žmonių žudėsi.

Jis taip pat paskelbė novatorišką straipsnį (Seiden & Spence, 1982), kuriame buvo nagrinėjami savižudybių skaičiai tarp dviejų tiltų San Franciske, Auksinių vartų ir Oaklando įlankos tilto, ir nenustebo, kad Auksiniai vartai yra populiaresnis savižudybės magnetas. Toks, kuriame nuo jo atidarymo 1937 m. Mirė daugiau kaip 2000 žmonių.

Reikia daugiau įrodymų? Kitas Anglijoje atliktas tyrimas taip pat parodė reikšmingą savižudybių sumažėjimą (daugiau nei 50%) po to, kai ant vietinio tilto buvo sumontuota tvora (Bennewith et al., 2007). Lygiai taip pat svarbu, kad jie taip pat nerado įrodymų, kad dėl tvorų pastatymo padidėjo šuoliai iš kitų geografinio regiono vietų.

Nepaisant šių įrodymų, oponentai vis dar siūlo žmonėms tiesiog pereiti prie kitų priemonių. Vėlgi, darant prielaidą, kad žmonės elgiasi ir mąsto racionaliai. Kokie jie nėra (duh!):

"Rizikuodamas pasakyti akivaizdų dalyką, - sakė Seidenas, - bandantys nusižudyti žmonės negalvoja aiškiai. Jie gali turėti A planą, bet nėra B plano. Jie pataisomi. Jie nesako: „Na, aš negaliu šokinėti, todėl dabar eisiu pats šaudyti.“ Ir tas fiksavimas apima bet kokį pasirinktą metodą. Jie nusprendžia nušokti nuo tam tikros vietos ant tam tikro tilto, o gal nusprendžia tai nuvykę, bet jei jie pastebi, kad tiltas uždarytas remontui arba turėklai yra aukštesni, nei jie manė, dauguma jų neieškokite kitos vietos, kur tai padaryti. Jie tiesiog traukiasi “.

Nors negalime išvengti visų savižudybių, bet tam tikras savižudybių rūšis galime paversti praeitimi. Pavyzdžiui, viename tyrime apie savižudybes Niujorke (Gross ir kt., 2007) mokslininkai nustatė, kad beveik ketvirtadalis visų sėkmingų savižudybių buvo šokinėjama iš aukšto statinio, pavyzdžiui, tilto. Paprasta, aukšta tvora per naktį pašalintų didžiąją dalį visų šuoliuojančių savižudybių. Tai būtų efektyviau nei uždrausti ginklus, peilius, baseinus ir vonias (skęsti) ar narkotikus, nes šiame tyrime jis yra antras dažniausiai naudojamas savižudybės būdas (už kabinimo ir užgniaužimo).

„Kuo daugiau kliūčių galite išmesti, tuo labiau atitolstate nuo impulsyvaus veiksmo. Kai tai padarysite, pašalinsite iš žaidimo daugybę žmonių. Jei pažvelgsite į tai, kaip žmonės patenka į bėdą, tai dažniausiai būna dėl to, kad jie elgiasi impulsyviai, jie nėra gerai apgalvoję dalykų “, - pažymėjo Matthew Miller, Žalos kontrolės tyrimų centro asocijuotas direktorius. Niujorko laikas straipsnis. Laikas. To reikia daugumai iracionaliai mąstančių žmonių. Tai ir suteikia savižudybės barjeras.

Šis klaidingas suvokimas, kad negalime sulaikyti žmonių nuo savęs žalojimo, yra klaidingas - tyrimų duomenys rodo, kad galime. Kadangi savižudybė dažnai yra neracionalus, momentinis poelgis, paprastos kliūtys yra nepaprastai veiksmingos, padedančios žmogui pasirinkti kitą dieną, kol praeis krizė.

Geros naujienos yra tai, kad Auksinių vartų tilto rajonas žengia į priekį, pasirinkdamas tinkamą savižudybių barjero dizainą ant didžiausio pasaulyje savižudybių paskirties tilto. Nors tai anaiptol nėra „tikras dalykas“, tačiau gerai, kad jie tęsia savo pažangą, kad tiltas būtų savižudiškas. Čia galite peržiūrėti 5 dizainus, iš kurių 4 yra tvoros (man patinka trečiosios tvoros atvirumas), o vienas iš jų yra tinklas. Tinklas tikriausiai yra tas variantas, kuris mažiausiai trukdo tilto estetikai, tačiau nematau, kaip tai trukdytų kam nors tiesiog lipti iš jo ir tęsti kelionę žemyn.

Tuo tarpu šiais metais nuo Auksinių vartų tilto mirė dar 10 žmonių. Dar dešimtis mirs, kol bus pasirinktas projektas, surinkti pinigai ir pastatyta užtvara.

Šis „pagalbos juostai“ metodas, kaip minėta Niujorko laikas straipsnis yra gana naujas visuomenės sveikatos sektoriuje ir kurį remiame. Nors negalime pašalinti visų savižudybės būdų ir žmonės visada nusižudys, galime vadovautis sveiku protu ir stengtis sumažinti kai kuriuos populiaresnius ir lengvai pataisomus metodus.

Nuorodos:

Bennewith, O., Nowers, M. & Gunnell, D. (2007). Kliūčių ant Clifton kabančio tilto, Anglijoje, poveikis vietiniams savižudybių modeliams: pasekmės prevencijai. Didžiosios Britanijos psichiatrijos žurnalas, 190 (3), 266-267.

Gross, C. ir kt. (2007). Savižudybių turizmas Manhetene, Niujorke, 1999-2004 m. Miesto sveikatos leidinys, 11 (1), 1–11.

Seidenas, R. H. (1978). Kur jie yra dabar? Tolesni bandymai nusižudyti nuo Auksinių vartų tilto. Savižudybė ir grėsmingas elgesys, 8 (4), 1–13.

Seidenas, R. H. ir Spence, M. C. (1982). Pasakojimas apie du tiltus: lyginamasis savižudybių dažnis ant Auksinių vartų ir San Francisko – Ouklando įlankos tiltų. Krizė: Krizių intervencijos ir savižudybių prevencijos leidinys, 3 (1), 32–40.