Tėvai manęs neklausys

Mano tėvai mano, kad kažkas man yra labai negerai, aš nuolat bandau jiems pasakyti, ką numetusi. Dalykas yra mano tėvai ir aš turiu nedidelę nepasitikėjimo praeitį, nes aš esu melagis. Tačiau dabar nedarau nieko blogo, išskyrus tai, kad esu nevykėlis, kurį mano tėtis mato. Man 16 metų ir aš esu visiškai ir visiškai prislėgta. Vieną dieną galėjau pabusti abejinga ir staiga nenoriu keltis ar judėti, tik spoksojau į savo stogą. Jūs tikriausiai žinote, kaip tai veikia, tačiau mano problema yra ta, kad aš ne tik negaliu man pasakyti tėvams; Aš taip pat negaliu jų suprasti. Jiems pokalbis su kuo nors išsprendžia problemą, o aš tai bandžiau pastaruosius 2 metus! Noriu, kad jie suprastų, jog kalbėjimas man nebepadės, bet aš nežinau, kaip jiems pasakyti, kad tai tikrai ne mano mama, nes ji manimi patikės, jei pateiksiu jai pakankamai įrodymų ir nurodysiu akivaizdu, tai mano tėtis ... Jis beveik kiekvieną kartą, kai pamato mane, man sako, kad kažkas manęs neverkia, kaip ir visi kiti, ir man viskas gerai, iš tikrųjų esu laiminga, kad mąstau ir kitaip reaguoju į tai, ką daro kiti, bet kai Bandau pasiūlyti ką nors, ką jis pasakys „poppycock“, ir grįš prie to, ką darė anksčiau ... Aš nežinau, kaip priversti juos abu suprasti.


Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Iš jūsų rašto aišku, kad nesate laimingas ir kad turite rasti būdą, kaip pasijusti geriau. Iš jūsų el. Laiško neaišku, ar kreipiatės į pokalbio terapijos specialistą. Jei būtumėt, tada raginčiau pasikalbėti su tuo žmogumi apie vaistų poreikį. Kartais depresijos sąlygos turi pasikeisti, derinant pokalbių terapiją ir medicininę intervenciją. Jums gali būti svarbu įvertinti antidepresantą.

Jei nesate lankęsi terapeuto, patarčiau kreiptis į savo mokyklos patarėją ir pasikalbėti su juo apie būtinybę pasikalbėti su kuo nors ir gauti medicininį įvertinimą. Beje, tai iš tikrųjų gali atkreipti jūsų tėvų dėmesį - pranešti jiems, kad norite gauti fizinę medžiagą, kad pamatytumėte, koks yra rūpestis. Daugybė kitų medicininių problemų gali sukelti depresiją, o kai būsite pas gydytoją, galėsite pranešti jam.

Turite save pagerbti, surasdami būdą patenkinti savo poreikius. Tikiuosi, kad šie pasiūlymai padės.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @


!-- GDPR -->