Mano mergina turi keistas baimes ir jie ją gąsdina. Nežinia, kaip jai atsakyti

anksčiau šiandien mano mergina pranešė man taip sakydama: „Aš nesijaučiau tokia pati kaip ši ir šią savaitę jaučiuosi ne pirmą kartą. Aš nejaučiu, kad mano kūnas priklauso man, kaip kažkam kitam, ir tai baisu. Bandžiau apie tai kalbėtis su mama, bet tai nepavyko - kaip įprasta. Kuo daugiau dienų praeina, tuo mažiau jaučiuosi kaip aš. Mano depresija taip pat ima viršų, aš taip pat vaidinu daugiau nei paprastai “Nebuvau tikra, kaip jai atsakyti, nes buvau sutrikusi. Ji sakė nežinanti, kaip toliau apibūdinti, bet ji bijo, nes ji blogėja. Keletas dalykų, kuriuos reikia paminėti, yra tai, kad ji turi nerimą, depresiją ir BPD. Ar aš buvau gana jauna, būdama 19-os, būdama 18-os, todėl ieškau jos pagalbos. Aš atvesčiau ją pas psichiatrą, bet mūsų santykiai yra dideli, nes yra 3-4 valandos atstumu vienas nuo kito. Negaliu sau leisti važiuoti taip toli ir nemanau, kad mano automobilis galėtų su tuo susitvarkyti. Prašau tiesiog duoti man patarimą, kad galėčiau jai padėti. tai, ką ji gali padaryti, kad nusiramintų ir stabilizuotųsi, tai, ką aš galiu jai pasakyti ir šiek tiek diagnozuoti.

2020-08-23 atsakė LCSW mokslų daktarė Kristina Randle

A.

Paraginkite ją kreiptis į gydymą. Kaip sakėte, pasiimtumėte ją, jei galėtumėte, bet negalite dėl atstumo. Tai gerai. Palaikyti ir skatinti ją iš tolo yra visiškai puikus būdas.

Aš specialiai rekomenduočiau jai pasikonsultuoti su psichinės sveikatos specialistu, tokiu kaip terapeutas ir psichiatras. Terapeutai įvertina individo būklę, diagnozuoja ją ir gydo emocines problemas konsultuodami. Daugelis terapeutų specializuojasi konkrečiose konsultavimo rūšyse. Paminėjote, kad jūsų mergina serga BPD, bet nežinau, ar turėjote omeny ribinį asmenybės sutrikimą, ar bipolinį sutrikimą. Asmenys, turintys pasienio asmenybės sutrikimą, dažnai naudojasi psichoterapiniu gydymu, vadinamu dialektine elgesio terapija (DBT). Asmenys, turintys bipolinį sutrikimą, dažnai naudojasi psichoterapiniu gydymu, vadinamu kognityvine elgesio terapija (CBT). CBT taip pat yra labai veiksmingas tiek nerimui, tiek depresijai gydyti.

Paraginkite ją susisiekti su 4 ar 5 terapeutais ir apklausti juos telefonu. Tai leidžia jai įvertinti, ar ji jaučiasi patogiai su kuriuo nors iš jų telefonu. Tuo metu ji turėtų pasirinkti tą, su kuriuo jautėsi patogiausiai. Mūsų pandemijos aplinkoje kitas proceso žingsnis greičiausiai reiškia, kad ji pradės gydymą per „Skype“ ar su ja susijusią technologiją. Ji gali norėti dalyvauti asmeniškai, ir tai gali būti pasirinkimas, atsižvelgiant į tai, kur ji gyvena ir kokias paslaugas galima gauti.

Kalbant apie susitikimą su psichiatru, ji gali pradėti susisiekti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju (PCP) ir paprašyti siuntimo. Ji turėtų pranešti apie savo simptomus savo PCP, kuri padėtų jiems kreiptis. Psichiatrai daugiausia dėmesio skiria vaistų nuo psichiatrinių ligų teikimui. Paprastai jie neteikia pokalbių terapijos ar konsultacijų, kaip teiktų terapeutas. Štai kodėl jai gali prireikti ir terapeuto, ir psichiatro. Kas jai tinka geriausiai, priklausys nuo jos poreikių.

Idėja, kad ji nesijaučia tarsi kūnas priklausytų jai, gali būti depersonalizacijos / derealizacijos sutrikimo ženklas. Depersonalizacija yra jausmas, kai atsiriboji nuo savo minčių, jausmų ir kūno. Derealizacija yra atjungimo nuo vienos supančios aplinkos jausmas. Depersonalizacijos ir (arba) derealizacijos simptomai yra susiję su disociaciniais sutrikimais ir traumų istorijomis. Simptomai taip pat siejami su traukulių sutrikimais ir tam tikrais smegenų sutrikimais. Taigi ji turėtų pasitelkti psichinės sveikatos specialistus, kurie galėtų įvertinti jos būklę, atmesti galimas medicinines problemas ir parengti gydymo veiksmų planą.

Negalite gydyti jos simptomų, nes nesate psichinės sveikatos specialistas, todėl būtų nepageidautina tai padaryti. Galite būti naudingiausi, jei paskatinsite ją gydyti psichinę sveikatą. Kuo daugiau skatinsite ir palaikysite, tuo didesnė tikimybė, kad ji sulauks reikiamos pagalbos. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle