Šviesos ieškojimas, kai tamsu

“Yra purvo, ir yra iš lotoso išaugęs lotosas. Mums reikia purvo, kad padarytume lotosą “.

~ Thich Nhat Hanh

Per pastaruosius kelerius metus daugelis iš mūsų, padedančių dirbti pagal profesiją, pastebėjome emocinį pokytį, kuris jaučiasi tarsi niūrios jausmas, pakibęs didžiojoje mūsų visatos dalyje. Prie šių jausmų, be abejo, prisidėjo daugybė veiksnių, pavyzdžiui, asmeninės, politinės, aplinkosaugos ir pasaulinės problemos.

Kai kurie žmonės pastebėjo gilų tamsos ar neigiamumo jausmą, tačiau iš tikrųjų nėra tamsos be šviesos. Tai yra, mes negalėtume suprasti tamsių jausmų sampratos, jei tam tikru momentu nebūtume matę šviesos. Daugeliu atvejų, norint laimės, reikia išlaikyti šviesumo ir tamsos pusiausvyrą arba, kaip taoistai vadina, yin ir yang.

Tiesa, kartais tamsa užgožia šviesą, o kai kuriems žmonėms gali būti sunku sutelkti dėmesį į teigiamas mintis. Labai jautriems žmonėms žiūrėti ar klausytis žinių transliacijų gali būti didžiulė ir nepakeliama. Todėl daugelis tiesiog nusprendė visiškai užsidaryti tokio tipo neigiamos informacijos perkrovoje.

Du gana paprasti būdai, kaip numalšinti neviltį ar beviltiškumą, yra įsisąmoninimo meditacija ir sąsajos su tais, kurie mus gerai jaučia.

Būdamas Kalifornijos gyventoju, per pastaruosius dvejus metus aš daug sužinojau apie tarpusavio ryšio galią, kai mano bendruomenę kankino ir gaisrai, ir purvo nuošliaužos. Daugeliu atžvilgių šie apokaliptiniai įvykiai tam tikra prasme jautėsi kaip perėjimo apeigos. Žmonės klausė, ar visata mums pranešė, bet man labiau patinka manyti, kad gyvenimas tiesiog vyksta ir kad šiais laikais svarbu pasinaudoti mūsų širdies centrais.

Važiuodamas tais tamsiais laikais, prisimenu, kaip kreipiausi į savo dvasinį patarėją, kuris pasiūlė nusiųsti maldą tiems, kuriems to reikia, bet taip pat pirmiausia pasitikrinti su savimi ir atsakyti į šiuos klausimus:

• Ką jaučia mano kūnas?
• Kokias emocijas jaučiu?
• Kokios yra mano širdies žinutės?
• Ką jaučia mano siela / dvasia?

Vienas žymiausių pasaulio dvasinių lyderių ir asmuo, kurį aš labai gerbiu, yra Thichas Nhatas Hanhas, kuris dažnai kalbėjo apie tai, kaip be blogų laikų mes neatpažintume gerųjų. Jis taip pat pasisakė už tarpusavio ryšio svarbą. Idėja yra ta, kad kai žmonės susiburia, atsiranda energijos, susikaupimo ir atjautos susikaupimas, atsirandantis kaip kolektyvinės sąmonės dalis.

Savo knygoje Nėra purvo, nėra lotoso, Thichas Nhatas Hanhas rašė apie kolektyvines kančias ir kolektyvinį džiaugsmą. Jis pasakojo, kaip 2001 m. Rugsėjo 11 d. Buvo Kalifornijoje ir kaip turėjo perkelti savo derybų dėmesį, kad nuramintų visas aplink jį tvyrančias stiprias emocijas. Bet tuo pačiu metu jis rado jėgų visose energijose, kurios buvo panaudotos aktyvizmo forma, kuri galiausiai atsirado kaip gydymo ir sprendimo formos. Budizme viskas, ką darome kaip bendruomenė, skatinanti tarpusavio ryšio jausmą, gali būti galingas būdas padėti mums pereiti tamsą.

Buvo sakoma, kad negalime pažinti šviesos nepatirdami tamsos, todėl dauguma dvasinių asmenų tamsią ir šviesią patirtį suvokia kaip puikius mokytojus. Kartais tamsa gali būti netgi galingesnė mokytoja nei šviesa. Iš tikrųjų augimas ir virsmas gimsta iš tamsos. Karlas Jungas sakė, kad kai pasidaro šviesa, tai yra ir šešėlis, arba kai kas gali vadinti „tamsa“.

Šioje diskusijoje taip pat suveikia taoizmo principai. Apskritiniame yin ir yang simbolyje juodas sūkurys siejamas su moteriškumu ir šešėliu arba bangos loviu; o jangas arba baltas sūkurys prilyginamas ryškumui, aistrai ir augimui. Viskas turi ir yiną, ir jangą, jie yra neatsiejami ir nuolat kintantys. Tiesą sakant, tai yra gyvenimo istorija: niekas nėra statiškas.

Thichas Nhatas Hanhas sakė: „Jei mokate tinkamai panaudoti purvą, galite auginti gražius lotusus. Jei mokate tinkamai išnaudoti kančią, galite sukurti laimę. Mums tikrai reikia šiek tiek kančių, kad laimė būtų įmanoma. Ir daugumai iš mūsų yra pakankamai kančių viduje ir aplinkui, kad galėtume tai padaryti. Mums nereikia kurti daugiau “. (p. 14)

Nuorodos

Hanh, T. N. (2014). Nėra purvo, nėra lotoso. Berklis, Kalifornija: paralaksas.

Dainininkė, M. A. (2007). Nesusieta siela: kelionė už savęs. Ouklandas, Kalifornija: „New Harbinger Books“.

Sniegas, K. (1994). Vartų raktai: moters dvasingumo šaltinis. Santa Barbara, Kalifornija: „Bluestone Books“.