Aš nežinau, ką galvoju?

Man 25 metai ir jaučiuosi sutrikusi dėl to, ką net galvoju. Man diagnozuota šizofrenija, bet jaučiu, kad tai neteisinga. Man kelia nerimą tai, kad man diagnozuota neteisingai ... bet aš gavau daug pagalbos ir man sekasi geriau ... nors neįsivaizduoju, ar vaistai man netgi padeda.

Neįsivaizduoju, kas man negerai, nes negaliu suprasti, kas dedasi mano galva ... Aš sakau dalykus ir net nežinau, ar tai, ką sakau, yra „tiesa“. Jie mažina mano vaistus, galbūt todėl, kad net gydytojai mano, kad tai neteisinga diagnozė, arba jie mano, kad man sekasi geriau. Neturiu idėjos ir neklausiu. Daug nekalbu, net kai noriu. Nieko nejaučiu dėl sumažinto vaisto kiekio, bet negaliu tiksliai pasakyti, nes nežinau, apie ką galvoju. Dėl to jaučiu stresą. Neturiu minciu. Niekas neegzistuoja mano galvoje ir vis dėlto viskas egzistuoja. Aš galvoju per daug ir labai prieštarauju sau. Prieštaravimai yra mano gyvenimas.

Spėju, kad gydytojai gali manyti, jog kartais kliedžiu, nes dažnai sakau, kad nesu tikra. Vis dėlto tai yra tiesa, bet aš nežinau, kaip ją paaiškinti, išskyrus tai, kad aš neegzistuoju kaip „žmogus“. Aš nieko negaliu paaiškinti. Tai priverčia gydytoją nusivilti ir pykti ant manęs, nes aš visada sakau, kad nežinau į daugumą / visus klausimus. Nes mano galvoje nieko nėra? Bandau ir pagalvoju, ką pasakysiu, paaiškinti savo „mintis“ ir „jausmus“, ir nieko ten nėra, nieko nėra. Mano protas beveik visą laiką tuščias.

Kartais jaučiu, kad susidarau tuos dalykus, kuriuos sakau, kad tik norėčiau ką nors pasakyti, todėl žmonės tiki, kad turiu „tikrų“ minčių ir „tikrų“ jausmų. Jaučiuosi taip, lyg būčiau netikras žmogus, ir viskas, ką sakau, yra netikra, bet kaip gali būti melaginga, jei viskas yra apie mane patį? Aš sakau viskam taip ir ne. Net nežinau, ar turiu tikrą protą. Nemanau, kad darau. Aš apie tai daug galvoju, bet neįsivaizduoju, ar aš iš tikrųjų tuo tikiu. Aš galvoju apie daug ką ir „manau“, kad jais tikiu, bet vėlgi, neįsivaizduoju, nes neturiu stabilaus savęs jausmo. Kas tai yra ir ką turėčiau daryti?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Jūs sakėte, kad jūsų gydymo paslaugų teikėjai koreguoja jūsų vaistus. Tinkamai pakoregavę vaistus, galite jaustis geriau.

Jūs minėjote, kad turite šizofreniją, bet abejojate, ar ta diagnozė teisinga. Nesijaučiantis realus ar mintis, kad jūs neegzistuojate kaip „asmuo“, gali reikšti nuasmeninimą. Depersonalizacija yra bendras terminas žmonėms, kurie jaučia, kad jie nėra tikri arba kad jų nėra. Depersonalizacija nėra šizofrenijos simptomas.

Depersonalizacija gali rodyti disociacinį sutrikimą. Disociaciniai sutrikimai būdingi žmonėms, turintiems traumų istoriją. Disociacinius sutrikimus turintys žmonės patiria atminties, sąmonės ir suvokimo sutrikimų. Žmonės, sergantys šizofrenija, gali patirti panašių problemų. Nors disociaciniai ir psichoziniai sutrikimai yra labai skirtingi, simptomų pateikimas sutampa. Dėl šių ir kitų problemų gali būti sunku diagnozuoti sudėtingus psichinės sveikatos sutrikimus. Diagnozė retai yra paprastas procesas.

Aš rekomenduočiau pranešti apie šiuos simptomus savo gydytojui. Geriau sakyti tiesą, nei klaidinti. Jūs netgi galite jiems parodyti laišką, kurį parašėte mums „Psych Central“. Galiausiai apsvarstykite galimybę dokumentuoti savo savijautą žurnale. Šios informacijos turėjimas suteiks svarbų įžvalgą jūsų gydymo paslaugų teikėjams. Sėkmės.

Daktarė Kristina Randle