Mano disociacinio sutrikimo supratimo sezonas
Viskas prasidėjo poezijos atsitraukimu. Tai buvo emociškai intensyvus atsitraukimas ieškant mūsų balso atsakant į pasaulio paplitimą. Perskaitę eilėraštį apie uolas, kurios šaukiasi mūsų, aš parašiau eilėraštį apie tai, kad skirtingi aš šaukiasi manęs, o po to prarandu save jų daugybėje.
Skaitydamas eilėraštį, akyse pasipylė ašaros. Per ašaras mikčiojau, kad turiu kelias asmenybes. Senas draugas sutiko mano akis iš kito kambario. Jo balsas sutriko kalbėdamas apie mano gilų įsijautimą ir tai, kaip jis niekada nežinojo apie mano vidinę kovą.
Kita poezijos eilutė taip pat sukėlė prisiminimus. Kai rašiau eilėraštį „Pykčiui“, buvau nugabentas atgal į pusiaukelę prieš penkiolika metų. Man vėl buvo dvidešimt, įstrigęs priešiškoje aplinkoje, kuri taip slegė, kad nesugebėjau kalbėti.
Visą tą savaitę aš nuolat išgyvenau įvykius, įvykusius prieš penkiolika metų, sunkiausius mano gyvenimo metus. Vis atradau naujų prisiminimų. Atsiribodama ir vartydama asmenybes stengiausi išlikti šalia.
Kai prisiminimai mane pribloškė, jaučiausi vis labiau nusilpusi. Kiekviename žvilgsnyje peržvelgiau skirtingą asmenybę. Jam pasibaigus, stengiausi atgauti savo proto kontrolę.
Kai aš silpnėjau, kitos dvi mano asmenybės sustiprėjo. Bandymas išlikti dominuojančiu tapo kasdiene kova. Aš nepasitikiu nė vienu iš jų priimti protingus sprendimus tvarkyti mano gyvenimą. Turiu toliau tobulėti mokykloje ir dirbti bei palaikyti savo santykius.
Per prisiminimus galėjau suprasti savo asmenybes daug geriau nei anksčiau. Sužinojau, kad mano disociaciniai epizodai prasidėjo prieš penkiolika metų, o po kelių mėnesių atsirado asmenybės, tuo metu, kai buvau pusiaukelėje. Pradėjau susieti savo disociacines problemas, patirtas per pastaruosius penkiolika metų, ir geriau suprasti asmenybes. Mano asmenybė C. yra mano buvęs aš; aš pats būdamas 8 metų. Man neleido pusiaukelėje turėti vidinio vaiko. Buvau priversta būti suaugusi, niekada neleido būti vaikiška. T. yra emocijos ir mintys, kurių man nebuvo leista turėti pusiaukelėje: pyktis, egoizmas, pasididžiavimas, niekšybė ir pasitikėjimas savimi, mintys apie savižudybę ir savęs žalojimą.
Kai supratau savo asmenybės genezę, pradėjau su jomis kalbėtis, kad geriau jas suprasčiau. Aš turėjau juos kiekvieną tapyti autoportretus ir rašyti poeziją. Pradėjau artimai pažinti kiekvieną iš jų. Susitikau su savo patarėju, siekdamas strateguoti, kaip integruoti asmenybes. Po keturių mėnesių vis didesnio supratimo mes tyrinėjame kitą žingsnį.
Aš žinau, kad man netinka tipiškas disociacinis sutrikimas, nes aš sąmoningas su kitomis asmenybėmis ir paprastai sugebu išlikti dominuojantis. Laiką prarandu retai. Paprastai būna dvi kitos asmenybės, bet kartais tai jaučiasi kaip keturios: trys jaunesnės mano versijos ir T. Savaitgalį, kai, atrodo, turėjau dar keturis aš, aš paprašiau jų kiekvienos parašyti eilėraštį, paaiškinantį, kas jie yra.
C., 8 metai:
Niekas manęs nesupranta
Esu miela, protinga ir linksma
Kodėl tu manęs nemyli?
J., 17 metų:
Aš galiu viską
Bet mano depresija
Reiškia, aš griūva
A., 20 metų:
Aš kažkada buvau kažkas
Dabar aš esu niekas
Tai ne mano kaltė
T .:
Aš esu stipriausia
Bet visi mano, kad man blogai
Gal bandau mus išgelbėti
Aš vis dar mokausi, ką turi mano disociacinis sutrikimas. Didėdamas supratimą, tikiuosi, kad sugebėsiu integruoti savo asmenybes ir nebesijausiu kovojantis su keletu aš.
