Terapeuto radimas terapeutui

Iš terapeuto JAV: Aš galiu susisiekti su savo klientais, kai jie kartais jaučia nerimą ir netikrą jausmą bandydami rasti tinkamą žmogų, kuris ieško terapijos ir pagalbos svarbiems gyvenimo iššūkiams. Ir gyvenime būna atvejų, kai net emociniams konsultantams ir terapeutams reikia ir norisi kreiptis pagalbos į profesionalą. Kaip terapeutui gali būti sunku (dėl daugelio priežasčių) patiems kreiptis pagalbos. Kokius veiksmus siūlote patekti į tokią situaciją? Ar yra nuorodų ir šaltinių, kurie konkrečiai padės mūsų konkrečios profesijos žmonėms kreiptis į profesionalų pagalbą, kai kyla emocinių ar šeiminių sunkumų? Kokių tipų terapeuto / pažymėjimų / išsilavinimo lygio jie turėtų ieškoti? Ar būtų protinga atskleisti panašią karjeros sritį terapijoje? Kokio tipo klausimai būtų pakankamai reikšmingi, kad susidūrę su šia problema galėtumėte užduoti terapeutą prieš paskirdami susitikimą? Mūsų srityje yra labai mažai informacijos apie tai, kurią aš žinau ir norėčiau gauti įžvalgų, jei įmanoma. Ačiū už sugaištą laiką.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Manau, kad terapeutams ne tik protinga, bet ir svarbu periodiškai gauti savo terapiją. Svarbu patirti, koks yra gydymas. Dar svarbiau kuo geriau spręsti savo problemas. Tai sąžiningumo klausimas. Kaip galime paprašyti žmonių išleisti laiką ir pinigus už mūsų pagalbą, jei nenorime to padaryti?

Tikiuosi, kad turite teigiamų santykių su vadovu. Kiekvienas dirbantis terapeutas turėtų jį turėti. Dvi galvos visada yra geresnės nei viena. Nedaug, jei tokių yra, esame tokie protingi ir tokie sąmoningi, kad galime sugalvoti visus įmanomus būdus suprasti ir padėti skausmą patiriančiam asmeniui. Geras vadovas taip pat padeda mums atpažinti, kada kliento problemos sukelia mūsų pačių problemas, ir padeda išvengti mūsų pačių šališkumo. Jūsų vadovas turėtų galėti jums rekomenduoti terapeuto terapeutą. Jei neturite vadovo, tikiuosi, kad jį gausite.

Tuo tarpu paprašykite savo rajono kolegų pasiūlymų. Nėra gėda atskleisti, kad jums reikia pagalbos sau. Kartais tai daro dauguma pagalbininkų.

Aš siūlau jums ieškoti žmogaus, turinčio licenciją, vyresnio amžiaus ir labiau patyrusio. Taip, aš žinau, kad yra protingų ir gailestingų bendraamžių. Tačiau kartais naudinga kalbėtis su žmogumi, kuris „ten buvo ir padarė“ daugiau nei mes.

Visiškai atskleiskite savo profesiją. Jūsų įgūdžiai gali būti naudingi bendradarbiaujant su savo terapeutu, sprendžiant viską, su kuo susiduriate. Yra pranašumų kalbant su žmogumi, kuris turi panašų išsilavinimą, kaip ir jūs turite bendrą žodyną. Tačiau yra ir pranašumų patiriant kitą požiūrį į naują perspektyvą. Dabar spręsti tau.

Tikrai mes, terapeutai, niekuo nesiskiriame. Kartais kovojame su emociniu skausmu, gyvenimo iššūkiais ir perdegame. Užduokite tuos pačius terapeuto klausimus, kuriuos tikėtumėte, kad kas nors paklaus jūsų, kai paskambinsite pirmą kartą. Pateikite klausimų santrauką. Paklauskite terapeuto apie jų požiūrį, patirtį ir mokesčius. Ne iš eilės klausti, ar jis ar ji nerimauja dėl kolegos, kaip paciento, susidorojimo.

Suteikite sau leidimą apklausti kelis terapeutus prieš pasirinkdami. Kaip žinote, geriausias terapijos sėkmės rodiklis yra „tinkamumas“ tarp terapeuto ir kliento. Jei jaučiatės patogiai kalbėdamiesi ir pasitikėdami terapeutu per pirmąjį susitikimą, tikėtina, kad gerai dirbsite kartu. Jei ne, ne.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie