9 patarimai, kaip mesti nagavimą

Iš to, ką girdžiu iš kitų žmonių, akivaizdu, kad aš ne vienintelis žmogus, kuris kovoja su įkyrumu. Paaiškėjo, kad būdamas nagas yra toks pat nemalonus kaip yra nuskriaustas - taigi, ieškant strategijų, kaip sustabdyti niurnėjimą, santykiai tampa tikra laimės priemone.

Nepaisant to, kad niekam nepatinka niurnėjimo atmosfera, santuoka ar kita partnerystė, darbai yra didžiulis konfliktų šaltinis. Kaip priversti savo mylimąjį sulaikyti jo galą, nesikaupiant?

Viena geriausių mano draugų iš kolegijos turi labai radikalų sprendimą: ji ir jos vyras nepriskiria. Teisingai. Jie niekada nesako: „Gaukite man vystyklą“, „Šiukšliadėžė turi išeiti“ ir pan. Tai veikia tik todėl, kad nė vienas iš jų nėra tingus, bet vis tiek - kokia taktika! Ir jie turi tris vaikus!

To reikia siekti. Bet net jei negalime pasiekti to taško, dauguma iš mūsų galėtų sumažinti įkyrumą. Štai keletas strategijų, kurios man pasiteisino ...

1. Negalima reikalauti, kad užduotis būtų atlikta pagal jūsų tvarkaraštį. „Šiandien turite tas dėžes atiduoti į saugyklą!“ Sako kas? Pabandykite: „Kada planuojate tvarkyti dėžes?“ Jei įmanoma, parodykite, kodėl reikia ką nors padaryti iki tam tikro laiko. "Ar pavyks išnešti dėžes iš salės, kol šeima ateis kitą savaitę?"

2. Priminkite savo partneriui, kad geriau atsisakyti užduoties nei pažado nepadaryti. Mano vyras man pasakė, kad jis išsiuntė el. Laišką draugams, norėdamas pasakyti, kad mes turime praleisti jų vakarienę, norėdami eiti į šeimos vakarienę, bet jis to nepadarė. Tada paskutinę minutę turėjau atšaukti, tai buvo nepaprastai nemandagu, ir aš buvau įsiutęs. Dabar aš jam sakau: „Jums nereikia to daryti. Bet pasakyk man, kad galėčiau “.

3. Kiekvieną kartą atlikite savo mylimojo užduotį, kad galėtumėte pasimėgauti. Tokia statyba laimi milžinišką geranoriškumą.

4. Skirkite darbus atsižvelgdami į asmeninius prioritetus. Aš nekenčiu netvarkingo miegamojo labiau nei savo vyro, bet jis nekenčia netvarkingos virtuvės nei aš. Taigi miegamajame aš daugiau tvarkauosi, o jis daugiau - virtuvėje. Mano vyras pamanė, kad mūsų vyresnei dukrai reikia pavasarinės striukės, bet man to nereikėjo. Kelis kartus jis manęs paklausė, kai ketinome pasiimti vieną, ir aš pasakiau: „Aš tikrai nemanau, kad jai reikia striukės, todėl to neplanuoju.“

5. Susitaikykite su daline pergale. Galbūt jūsų partneris nedės indų į indaplovę, tačiau patekti iš šeimos kambario į kriauklę yra didelis patobulinimas. Mano vyras niekada negrąžino mano el. Laiškų. Dabar jis kartais grąžina mano el. Laiškus. Tai pažanga.

6. Iš naujo sudėliokite rėmus: nuspręskite, kad jums netrukdo atlikti darbus - pavyzdžiui, įsidėti drabužius į kliūtį ar pakabinti šlapius rankšluosčius. Keista, kad tai yra lengviau, nei galėtum pagalvoti. Anksčiau galvojau: „Nemėgstu pakloti lovos“. Tada supratau: „Tiesą sakant, aš Kaip pakloti lovą."

7. Jokio karpymo iš šalies. Jei jūsų partneris aprengė vaikus, nekritikuokite aprangos. Jei norite, kad kažkas būtų padaryta jūsų keliu, darykite tai patys.

8. Pagalvokite, kaip pinigai galėtų nusipirkti laimės. Ar galėtumėte rasti paauglį, kuris pjautų veją? Ar galėtumėte samdyti savaitės valymo paslaugas? Ar galėtumėte keletą dienų per savaitę nusipirkti paruoštų maisto produktų? Šiais laikais pinigai yra labai nedideli, tačiau konfliktų pašalinimas santykiuose yra vienas iš svarbiausių laimės prioritetų, todėl čia galite išleisti pinigus, jei galite, ir jei tai gali padėti.

9. Labiausiai naudinga: atlikite užduotį patys. Anksčiau mane erzino vyras, nes namuose niekada neturėjome grynųjų. Tada supratau: kodėl gavau paskirti tą darbą? Dabar aš tai darau, ir mes visada turime grynųjų, ir manęs neerzina.

Turite kitų idėjų, kaip išvengti niurnėjimo? Ko aš praleidau? Jei norite pasiūlymų, kaip nustoti niurnėti, pateikite 8 patarimus, kaip sustabdyti niurnėjimą.

Be to, kartais vienas žmogus visiškai nepamiršta, kad reikia atlikti darbus. Tas žmogus tiesiog nepastebi ir jam nerūpi. Tokiu atveju sunku žinoti, ką daryti. Man tai lengva, nes jei kas, mano vyras labiau orientuojasi į darbus. Aš esu naggee taip pat a niurnėti. Jei tokia jūsų situacija - ką jūs darote? Kokį patarimą jūs siūlote?

Ar jūsų knygų grupė skaito „Laimės projektą“? (Žinau, kad daugybė grupių laukė leidimo minkštais viršeliais.) Parengiau vieno puslapio diskusijų vadovą knygų grupėms, taip pat vadovą, pritaikytą bažnyčios grupėms, maldos rateliams, dvasingumo knygų grupėms ir panašiai. Jei norite diskusijų vadovo (arba abiejų), rašykite man el. Paštu gretchenrubin1 adresu gmail dot com. (Nepamirškite „1.“)