Nemiga trukdo gyvenimui
Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8Iš JAV: Šiuo metu esu antrose medicininėse atostogose dėl pablogėjusios nemigos. Aš visada kovojau su depresija, bet mano depresija tik pablogėjo dabar, kai dėl miego praradimo negaliu veikti darbe. Jaučiu, kad terapeutai ir psichiatrai visada nori gydyti depresiją ir nežino, kaip padėti miegoti, išskyrus vaistus. Aš perskaičiau viską apie miego tvarkaraščius, miego higieną, mankštą, o dabar tėvai nori, kad eisiu į stacionaro psichiatrijos skyrių. Vienintelis sprendimas, kurį matau, yra nuolatinė priežiūros struktūra ir bendradarbiavimas. Aš mačiau miego specialistus ir vaistai man nepadėjo. Išeisiu 4 valandas ir pabusiu visiškai išsekusi. Tiesiog ieškau patarimo, kaip geriausiai sekti, kad galėčiau veikti. Aš ką tik gavau genetikos testą iš psichiatro, norėdamas patikrinti, į kuriuos vaistus aš atsakysiu.
Tai labai paveikė. Anksčiau buvau medicinos padėjėja, tačiau nemiga neleido man veikti kaip vienos. Pirmiausia buvau ambientas, paskui - serokvelis, o dabar - „Restoril“ ... Ambientas dirbo porą metų, seroquelas - dar porą, o dabar nesu ilsėjęs nė viename. Tiesiog ieško pagalbos.
A.
Man kelia nerimą tai, kad nepaminėjote visiško medicininio darbo. Nemiga yra simptomas. Tai nėra liga. Tu nemiegi, nes kažkas labai negerai. Taip, tai gali būti depresija. Tačiau taip pat tikėtina, kad tai lemia sveikatos būklė. Prašau, jei dar to nepadarėte, susitarkite su savo gydytoju ir paprašykite visų testų. Prašykite siuntimo pas endokrinologą ir neurologą.
Jei jums fiziškai viskas gerai, paprašykite miego tyrimo. Vienas iš galimų miego trūkumų paaiškinimų yra miego apnėja. Tai yra gydoma būklė.
Jūsų vartojami vaistai gali pabloginti situaciją. Paklauskite savo gydytojo, ar jums gali pasireikšti atšokęs poveikis pašalinus ambieną. Taip pat klauskite apie kitų vaistų šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, šalutinis „Restoril“ ir „Seroquel“ poveikis yra mieguistumas ar nuovargis dienos metu.
Prašau nepasiduoti ieškant atsakymo ir ieškant gydymo. Turite būti aktyvus gydymo komandos narys. Reikalaukite, kad gautumėte testus ir palaikymą, kurio jums reikia, kad galėtumėte tai padaryti.
Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie
