Gerbiamas dienoraštis: kas aš esu?

"Ką jūs norite pasakyti savo 13 metų aš?"

Tai yra įprastas salono žaidimo klausimas, vedantis į šiltas ir miglotas diskusijas apie tai, kokia sunki yra paauglystė ir kaip mes nenorėtume vėl būti paaugliai. Pinkas net pavertė daina „Pokalbiai su mano trylikamečiu aš“.

Tačiau tai suprantu, kad mano 13-metis aš turiu kai ką pasakyti.

Dienoraštį vedžiau nuo 12 metų iki 35 metų, o tai yra daugiau nei prieš metus, nei man rūpi prisipažinti. Aš parašiau bent keletą sakinių kiekvieną vakarą, praleisdamas tik dieną ar dvi, šen ir ten, iki 30-ies, kai aš susiaurėjau ir galiausiai sustojau.

Bet kas penkerius - 10 metų, paprastai, kai esu kokioje nors krizėje ar pereinamojoje situacijoje, išsitraukiu tuos dienoraščius ir perskaičiuoju iš naujo. Taip, jie yra tokie pat nerimą keliantys dalykai, kaip jūs galite įsivaizduoti, nors aš stengiuosi užjausti save. Užaugti sunku, o mano praeities džiaugsmai ir nuoskaudos, pyktis, klaidingi žingsniai ir dirbtiniai pasai moko mane daug apie tai, kas esu šiandien.

Pasinėrimas į praeitį, be abejo, yra pagrindinis psichoterapijos pagrindas. Dienoraščiai yra pasakojimas tiesiai iš šaltinio, nepastebimas mano formavimosi metų portretas. Kiekvieno skaitymo metu jie atskleidžia kažką naujo, įskaitant paauglystėje prasidėjusius elgesio modelius ir, kai kuriais erzinančiais atvejais, tęsiasi iki šiol.

Dienoraščiai suteikia man perspektyvos. Kai kurios dienos buvo tokios baisios, nesivarginčiau paaiškinti, kas nutiko. Žinoma, kad atsiminčiau! Aišku, kad ne. Tikriausiai geriausiems. Turiu tai atsiminti, kai dėl kažko jaudinuosi. Negalima to dokumentuoti ir galiausiai jis išnyks. Pūkas.

Su dienoraščiais galiu palyginti prisiminimus su tuo, kas iš tikrųjų įvyko tuo metu. Buvau arčiau šio žmogaus, nei prisiminiau. Oho, ta viena buvo bloga žinia aplinkui.O dėl Pete'o, ar tu nematai, kad jis tiesiog tavęs ne toks? Jei žiūrime 20–20, šie dienoraščiai yra tarsi korekciniai lęšiai.

Šiuo metu esu įpusėjęs dienoraščius. Paauglių metai buvo dažniausiai linksmas šurmulys, nors puslapiai gana garsi su paauglių pykčiu. Iš jų sužinojau, kad istorija, kurią visada pasakojau apie tai, kad mokykloje nebuvau populiarus tarp berniukų, nebuvo tiesa. Daugeliui berniukų aš patikau, jie tiesiog neatsitiko tinkami berniukai. Berniukas, kurio norėjau, visada buvo kažkas kitas.

Nesigailiu - dariau tai, kas buvo būtina norint tapti manimi, bet tikrai tikiuosi, kad niekas neieškojo. Aš esu skolingas daugeliui žmonių atsiprašymo. Aš atsiprašau. Jūs visi. Tikrai taip.

Esu įpusėjęs 1984-uosius ir pasirengęs gyvenimo laukiančiai audrai - keleriems metams, kurie viską sukrėtė ir išbandė. (Taip pat nutiko gerų dalykų: sutikau vyrą, kuris taps mano vyru.) Šiuos metus susiduriu su šiurpuliu, bet akivaizdu, kad išgyvenau, o dienoraščiai man gali parodyti, kaip. Ko mane turi išmokyti 30-metis aš?

!-- GDPR -->