Kas yra gyvenimo taškas?

Nebemačiau prasmės gyventi: aš čia, nes bijau savižudybės, jei vienintelis dalykas, kurį man prasminga daryti dabar, bet esu atviras kitoms nuomonėms. visų pirma, aš netikiu dievu, todėl nėra dvasinio teatro, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį. prieš 2 metus patekau į avariją, dėl kurios atsirado 2 dalykai: nugaros skausmas ir nepilnamečių reumatoidinis artritas. aš nesimėgauju savo gyvenimu - turiu daugiau gydytojų nei draugų, mano šeima bjaurisi tuo, kaip tampa asocialūs ir izoliuoti. Vieninteliai žmonės, su kuriais kalbu, yra tie, kuriuos matau internete žaidžiančius vaizdo žaidimus, visi mano draugai eina į mokyklos valandas (jei ne valstijos). turiu rimtą priklausomybę nuo perskyrimo skausmo vaistų, apie kuriuos mano tėvai žino ir kuriems tai bjauru.

Mano šeima buvo mano stiprybė, bet mano tėvai dabar skyrybas, mano sesuo yra patologinė melagė (sakydama žmonėms, kad nėščia būdama 14 metų), kita mano sesuo kreipėsi į cigaretes, kad nesusipjaustytų, mano vyresnioji sesuo tapo didžiausia pasaulyje kalytė, tačiau šią savaitę išvyksta su vyru. mano tėtis 3 kartus per dieną vartoja vaistus nuo nerimo ir tada bara mane, kad vartojau vicodiną, mama kas antrą savaitgalį eina į Virginiją, kad susitiktų su greičiausiai jos mylimuoju, ir kaskart, prieš eidama į galvą, paprašo kelių tablečių.

Iš šių dalykų man jau nepatinka gyventi - man tai nepatiko jau daugelį metų ir nematau priežasties, kodėl turėčiau tęsti. aš nebijau pragaro, vienintelė priežastis, kodėl to dar nepadariau, yra ta, kad niekada negalėčiau to uždėti savo šeimai. aš net nebandyčiau padaryti pareiškimo - nebūtų šautuvo ar savižudybės užrašo. id tiesiog eik kur nors niekas manęs neras, o tada tiesiog atsigulk ir mirsi. apie tai svajoju - vienintelis būdas išsisukti nuo viso to

2019-05-28 atsakė LCSW mokslų daktarė Kristina Randle

A.

Jei kyla minčių apie savižudybę, turėtumėte nedelsdami kreiptis į ligoninę, kad gautumėte įvertinimą ir pagalbą. Tai būtina.

Daugelis žmonių, bandžiusių nusižudyti, komentuoja, kad buvo dėkingi, kad išgyveno. Jie buvo dėkingi, nes gyveno daug geriau - gyvenimas, kurio jie niekada neįsivaizdavo, buvo įmanomas. Aš girdėjau tokio tipo pranešimą iš daugelio žmonių. Turi būti kažkas.

Depresija gali priversti pajusti, kad nėra vilties. Depresija apgaubia žmogaus sprendimą ir dėl to depresija sergantys asmenys dažnai daro klaidingas ir neteisingas išvadas. Tai reiškia, kad depresija sergantys žmonės dažnai neteisingai vertina savo realybę. Sprendimas nusižudyti paprastai yra sprendimas, kurį priima žmogus, kuris labai nusivylęs ir negali aiškiai pamatyti tikrovės. Labai tikėtina, kad, kaip ir daugelio kitų depresija sergančių asmenų atžvilgiu, neteisingai vertinate tikrovę, kai padarote išvadą, kad savižudybė yra vienintelė jūsų galimybė. Esate neteisus. Yra ir kitų variantų.

Jaučiate, kad jūsų problemos nėra kito sprendimo. Absoliučiai yra. Dauguma žmonių, išgyvenusių bandymą nusižudyti, suprato, kad depresijai yra pagalba ir viskas paprastai gali pagerėti. Pagaliau daugelis kreipėsi pagalbos. Jų pranešimas kitiems panašiose situacijose visada yra tas pats: „yra pagalbos ir norėčiau, kad kažkas man būtų pasakęs“. Jie taip stipriai jaučia šią žinią, kad daugelis šių žmonių savo gyvenimą skiria padėti kitiems panašiose situacijose, kurie taip pat jaučiasi kaip beviltiški.

Yra terapeutų, kurie yra apmokyti padėti įveikti priklausomybę ir depresiją. Turėdami tinkamą terapeutą, galite pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Aš žinau, kad jūsų šeimos padėtis nėra ideali, tačiau taip yra daugeliui žmonių. Tai, su kuo susidūrėte, susidūrė kiti, ir jums bus suteikta pagalba, jei pasistengsite.

Paminėjote savo šeimą ir tai, kaip jie jaustųsi, jei baigtumėte savo gyvenimą. Tyrimai rodo, kad nusižudžiusių žmonių šeimos nariai dažnai kenčia nepaprastai. Jie stengiasi suprasti, kodėl jų mylimasis nusprendė nutraukti savo gyvenimą ir neprašė pagalbos. Šeimos nariai dėl baisaus įvykio dažnai kaltina save ar vieni kitus, todėl daugelis šeimų dėl to išyra. Prašau įsisąmoninti, kad, pasinaudojus tinkama pagalba, jūs labai pasikeisite, pakeisdami savo gyvenimą ir sumažindami arba pašalindami depresiją ir mintis apie savižudybę.

Prašau pasirinkti pagalbos ir paisyti tų žmonių, kurie vis dar yra čia, pranešimo apie savo viltį.

Šis straipsnis buvo atnaujintas iš pradinės versijos, kuri iš pradžių buvo paskelbta čia 2008 m. Vasario 20 d.