Gyvenimas su psichine liga: 2014 m. Pasaulinė psichinės sveikatos diena
Gyventi su bet kokia psichine liga niekada nėra lengva. Niekur to nėra teisingiau, kai žmogui tenka susidurti su tokiais atvejais kaip šizofrenija, depresija ar bipolinis sutrikimas.
Kartais atrodo, kad gydymas neveikia taip efektyviai, kaip žadėta. Kartais susiduriame su draugais ar šeimos nariais, tik nežinodami, kaip elgtis aplink tave. Tai gali būti didžiulis, iššūkis ir varginantis dalykas - viskas per vieną dieną.
Per pastaruosius du dešimtmečius mes padarėme didelių žingsnių suprasdami, kad psichinė liga kyla ne dėl asmeninės nesėkmės ar tiesiog kažkokios problemos, kurią mes patys sukūrėme. Nors aš negalėčiau apibūdinti, kad stigma yra mirusi, kai kalbama apie psichines ligas, aš pasakysiu, kad tai yra gana plakti įsijautimas, supratimas ir žinios.
Gyvenimas su psichinėmis ligomis diena iš dienos tikiuosi, kad niekam iš jūsų niekada neteks patirti. Bet jei jūs tai darote - arba žinote artimąjį, kuris su juo kovoja - tikiuosi, kad šie žodžiai gali šiek tiek padėti.
Gyvenant su psichine liga yra per daug iššūkių, kuriuos būtų galima išvardyti, tačiau čia yra keletas dažniausiai pasitaikančių:
- Ką darote, kai gydymas nustoja veikti arba laikui bėgant tampa ne toks efektyvus?
- Kaip jūs turite savo pokalbį su savo draugu ar bendradarbiu apie savo psichinę ligą?
- Kaip pasakyti savo šeimai (ar išvis)? Kiek turėtumėte su jais pasidalinti ??
- Ką darote, kai gydymo paslaugų teikėjai sumažina jūsų skausmą ar jausmus?
- Ką darote, kai jūsų terapeutas nusprendžia, kad laikas baigti terapiją, tačiau dar nesijaučiate pasirengęs?
- Kaip jums pavyksta išlaikyti darbą, kai dažnai jaučiate, kad jūsų simptomai vos tikrinami?
- Kaip jūs kovojate su savo ligos pakilimais ir nuosmukiais, kai vienomis dienomis jaučiate kažką panašaus į „įprastą“, o kitomis dienomis tiesiog norite, kad visi paliktų jus ramybėje?
Į kai kuriuos iš šių klausimų yra vienas arba „teisingas“ atsakymas į juos. Kai kurie dalykai priklausys nuo to, kaip jaučiatės, kokie jūsų santykiai su kitais ir t.
Nepaisant to, mes bandėme užfiksuoti kai kuriuos iš šių „gyvenimo su ...“ klausimų čia, „Psych Central“. Ateinančiais mėnesiais mes augsime ir papildysime šias skiltis, nes žinome, kad gyvenimas su psichine liga gali būti dar sudėtingesnis nei jūsų pradinė diagnozė ir gydymas.
Gyvenimas su psichinių ligų serija
- Gyvenimas su depresija
- Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu
- Gyvenimas su lėtiniu skausmu ir depresija
- Gyvenimas su ADHD
- Gyvenimas su nerimo sutrikimu
- Gyvenimas su šizofrenija
- Gyvenimas su šizoafektiniu sutrikimu
- Kaip jaučiasi OKS
- Gyvenimas su tuo pačiu metu pasireiškiančiais psichikos ir medžiagų vartojimo sutrikimais
- Gyvenimas su pasienio asmenybės sutrikimu
Mes ir toliau įtrauksime naujus sutrikimus į šį sąrašą, taip pat išplėsime šiuos skyrius, kad padėtų žmonėms ne tik gyventi su sutrikimu, bet ir klestėti gyvendamas.
Taip pat noriu pabrėžti dvi istorijas, kurias, manau, turėtumėte ypač perskaityti, atsižvelgiant į tai, kad šių metų Pasaulinės psichinės sveikatos dienos tema yra „Gyvenimas su šizofrenija:“
- Gyvenimas su šizofrenija
Mike'as Hedrickas, nuolatinis „Psych Central“ bendradarbis, pasakoja savo skaudžią gyvenimo su šizofrenija istoriją. - Joshua istorija: gyvenimas su šizofrenija
Tai interviu su kitu asmeniu, gyvenančiu šizofrenija ir dalyvavusiu dokumentiniame filme.
Tikiuosi, kad tai padės žmonėms, sergantiems psichine liga, žengti žingsnį teisinga linkme.
* * *Šiandien vyksta mūsų pasaulinės psichinės sveikatos dienos tinklaraščio vakarėlis
Tiesiogiai! Norėdami gauti daugiau 2014 m. Pasaulinės psichinės sveikatos dienos įrašų, apsilankykite tinklaraščio vakarėlyje!
