JAUSMAS, KAD TIKROVĖ YRA NEREALI

Jausmas, kad tikrovė yra nereali

Jaučiasi, kad NIEKAS nėra tikras, bet ... tai manęs neslegia. Argi ne? Per pastaruosius kelis mėnesius (ir nieko, ką galiu galvoti apie reikšmingą, pastaraisiais mėnesiais neįvyko, bent jau nieko neįprasto), aš pradėjau jaustis taip, tarsi aplinkinis pasaulis nebūtų tikras. Bet tai nėra ... slegia ar baisu ... ir tai, kad tai nėra baisu, man yra šiek tiek keista. Nesijaučiu ypač nelaiminga ar nesaugi, tiesą sakant, netgi galima sakyti, kad pastaruoju metu esu laimingesnė nei įprasta. Bet net atsisėdus svetainėje rašyti tai atrodo, kad tai tikrai nevyksta. Tarsi aš tiesiog labai mąsčiau apie tai, kas vyksta, arba stebiu kažkokią keistą 3D projekciją, apsimetančią fizine materija, šviesa ar šiaip. Ar neturėčiau būti prislėgta? Kodėl jaučiuosi taip keistai ... net nežinau, kaip tai paaiškinti. Ne euforija, nes tai per daug, tiesiog ... atjungta. Tam tikra laiminga izoliacija. Ar aš išprotėjęs, ar aš toks ... SUPER CRAZY? Kas yra negerai su manimi?

Man reikėtų daug daugiau informacijos apie jūsų simptomus, kad žinotų, kas, jei kas, gali būti negerai. Pavyzdžiui, būtų buvę naudinga atsakyti į šiuos klausimus:

Ar neseniai turite medžiagų vartojimo istoriją?

Kaip dažnai jaučiatės taip, tarsi nieko nebūtų tikra?

Kada prasidėjo šie jausmai?

Ar sugebate atskirti, kas yra tikra, o kas ne?

Ar užsiimate kokia nors konkrečia veikla, kai atsiranda šie jausmai?

Ar neseniai pradėjote vartoti naujus vaistus?

Yra keletas bendrų galimybių, galinčių paaiškinti jūsų simptomus: didelis miego trūkumas ar narkotikų ar alkoholio vartojimas. Jei neseniai vartojote narkotikų ar alkoholio, jūsų simptomai gali būti šalutinis šių medžiagų poveikis. Gaunu daug laiškų iš asmenų, kurie neseniai „kažką rūkė“ ir vėliau jaučiasi panašūs į tai, ką aprašėte jūs.

Taip pat gali būti, kad turite psichinės sveikatos būklės simptomų. Depersonalizacijos sutrikimas būdingas atsiribojimo ar atsiribojimo nuo savęs jausmu. Kartais asmenys, turintys šį sutrikimą, apibūdina jausmą, tarsi jie būtų filme ar gyvena sapne. Kai kurie asmenys, patyrę nuasmeninimą, jaudinasi, kad yra „išprotėję“.

Kai kuriais atvejais asmenys, turintys depersonalizacijos sutrikimą, patiria derealizaciją. Derealizacija - tai jausmas, tarsi išorinis pasaulis būtų keistas ar netikras. Depersonalizacijos sutrikimas paprastai išsivysto paauglystėje ar ankstyvoje pilnametystėje (amžiaus vidurkis yra apie 16 metų) ir gali sustiprėti dėl trauminio įvykio. Depersonalizacijos sutrikimas yra priskiriamas disociaciniam sutrikimui ir gali būti susijęs su kitomis ligomis, tokiomis kaip šizofrenija, panikos sutrikimas, ūmus streso sutrikimas, kito tipo disociacinis sutrikimas, narkotikų vartojimas ar bendra medicininė problema.

Aš rekomenduoju, kad mane įvertintų psichinės sveikatos specialistas. Vertinimas galėtų nustatyti, ar jums turėtų rūpėti simptomai, ar simptomus reikia gydyti ir ar turite psichinės sveikatos būklę. Naudinga gauti objektyvią nuomonę iš apmokyto specialisto, kai atsiranda neįprasti psichologiniai simptomai. Prašome pasirūpinti. Linkiu kuo geriausios kloties.

Daktarė Kristina Randle