Motinos ir dukros santykiai

Augdamas gyvenau gana apsaugotą gyvenimą, nes man neleido išeiti ir turėti draugų. Tai mane tikrai paveikė ir vėliau gyvenime, nes visada jaučiausi šiek tiek atsilikusi socialiai. Iš prigimties esu drovi ir šiek tiek vieniša. Aš lengvai nesusidraugauju, nors ir norėčiau.
Mano santykiai su mama yra labai sunkūs, nes ji buvo labai kontroliuojanti ir manipuliuojanti. Kai buvau jaunas, nebuvau labai maištingas ir dažniausiai likau namuose, nors ir mirščiau išeiti. Mano mama tai žinojo, o jai lengviau mane suvaldyti.Ji visiems pasakė, kad man labiau patinka likti namuose, o aš nesu toks daug ir lauke tipo. Tuomet ji pati neturėjo daug draugų ir daugiausia dėmesio skyrė mano vyresnėms seserims ir kai kuriems šeimos nariams.

Po vidurinės mokyklos išsikrausčiau ir išvykau į užsienį ir bandžiau pereiti nuo viso to ir susikurti sau naują gyvenimą. Tai kurį laiką veikė, kol įvyko tam tikros aplinkybės, privertusios mane grįžti į gimtąjį miestą ir gyventi su tėvais.

Mano mama nuo to laiko šiek tiek pakeitė savo gyvenimą. Dabar ji turi daug draugų, su kuriais bendrauja beveik kiekvieną dieną. Gimtajame mieste aš apskritai neturiu draugų ir to priežastis yra ta, kad man neleido susirasti nė vieno vidurinėje mokykloje. Sėdžiu namuose ir esu labai vieniša, ir skaudu, kad beveik kasdien mane primena mano praeitis.

Dar labiau skauda tai, kad mano mama dabar turi įtemptą socialinį gyvenimą, kurio man atėmė, kai augau. Turėčiau džiaugtis dėl jos, bet man labiausiai liūdna, nes nemanau, kad tai teisinga.

Jai nerūpi tai, kad aš persikėliau atgal, ir ji dažniausiai būna išvykusi. Suprantu, kad užaugau, bet skaudu matyti, kad ji pagerino savo gyvenimą, kol sugadino mano. Ji akivaizdžiai psichiškai daug stipresnė ir dažnai man sako, kad neturėčiau jaudintis su jos verslu. Tai man tiesiog per skaudu. Mane nuolat primena dalykai, nutikę man paauglystėje ir linkę viską susieti su tuo. Kaip galėčiau nuo to pereiti? (Iš JK)


Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Ačiū, kad parašėte mums. Jums reikia pabėgimo plano. Savo amžių nurodote kaip 26 m., Todėl pats laikas suformuoti planą, kaip vystytis toliau nuo motinos šešėlio. Jums reikia savo gyvenimo, nepriklausančio nuo motinos įtakos. Kai persikėlėte į užsienį, jis kurį laiką veikė - todėl kitą žingsnį reikia planuoti akcentuojant tai, kas jus traukė. Norint, kad šis kitas žingsnis būtų sėkmingas, rekomenduoju individualią terapiją, kad išsiaiškintumėte, kaip judėti link savo nepriklausomybės, emociškai ir socialiai.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @


!-- GDPR -->