Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Gegužės 14 d

Dar nežiūrėjau filmo, bet kai išgirdau iš Kelly Clarkson dainą „Broken and Beautiful“Bjauriosios lėlės,Maniau, kad tai taip jaudina ir jaudina, kad norėjau ją paskelbti čia.

„Niekada neištiesiau rankos ir neprašiau ko nors nemokamo
Gavau pasididžiavimą, kad galėjau išvažiuoti mylių priešais save
Man nereikia tavo pagalbos ir nereikia užuojautos
Man nereikia, kad tu man nuleistum juostą
Žinau, kad esu super moteris, žinau, kad esu stipri
Aš žinau, kad man tai pavyko, nes aš tai turėjau visą laiką
Esu fenomenalus ir manęs užtenka
Man nereikia, kad pasakytum man, kas turi būti ... “

Kartais dėl ligos galime jaustis palaužti. Kartais tai priverčia kitus pasigailėti. Manau, kad ši daina turi įgalinančią žinią, ypač todėl, kad tai #mentalhealthmonth.

Dainos gali priversti mus jaustis tvirtais ir drąsiais. Ar turite dainą, kuri jus įgalina?

Kalbant apie tai, mūsų populiariausi pranešimai apie tai, kaip nustoti būti pasyviai agresyviu, kaip OT gali jums padėti ir būdai, kaip surengti laimingesnę Motinos dieną, suteiks jums daugiau galių. Geros savaitės!

Ar vaikystės emocinė nepriežiūra gali padaryti jus pasyviu-agresyviu?
(Vaikystės emocinis nepriežiūra) - Ar visada vėluojate ir atšaukiate planus? Galite pasyviai agresyviai elgtis, jei tai darote iš pykčio. Štai kaip tai sustabdyti.

Neurodiversitetas ir reakcija į kovą ar skrydį: kaip ergoterapija išgelbėjo mano gyvenimą mokant mane reguliuoti savo nervų sistemą ir 16 dalykų, kuriuos išmokau
(Neurodivergentinė perspektyva) - jei esate neurodivergentas, štai kaip OT gali jums būti naudingas.

25 Narciziškų tėvų ir neveikiančių šeimų charakteristikos (2 dalis)
(Savęs psichologija) - Antroje šio įrašo dalyje atpažinsite daugiau neveikiančių šeimų modelių nuo atpirkimo ožio iki lėtinio pavydo.

Džiugi ar ne tokia laiminga narciziškos motinos diena
(Išvargusi moteris) - Motinos diena atėjo ir praėjo, tačiau tai vis dar aktualu visiems, kurie turi narcizišką mamą.

Trikampis: 2 praktiniai paaiškinimai
(Globėjai, šeima ir draugai) - manipuliavimas. Melas. Štai kas yra trianguliacija ir kaip jūs į ją įsitraukėte.

!-- GDPR -->