Ar galite nuvesti ką nors į psichinės sveikatos pagalbos tarnybą?
Kita draugė sėdėjo šalia jos, rankomis apsiplieskusi drebėdama pečius, bandydama suprasti žodžius tarp jos žagsėjimo.
"Ar viskas gerai?" Aš paklausiau, nors žinojau, kad tai nėra tik įprasta ašarų priepuolis. Džulija (ne tikrasis vardas) verkė visą dieną. Kai aš išvykau į darbą, ji maudėsi vonioje ir (sužinojau vėliau) įjungė dušą, kad prislopintų jos emocijų garsą iš likusio namo, kad niekas neateitų ir netikrintų jos. Niekas nežinojo, kiek laiko ji taip išbuvo, ištirpo prie vonios grindų, priglaudusi rankšluostį prie krūtinės, dušas tekėjo karštas ir drėgnas, kai tik pajuto, kad pasidaro per garsu. Gali būti, kad ji ten buvo 8 valandas.
Pasilenkiau priešais ją, numečiau krepšį ir laikiau šaltas rankas savose. "Ar norite kažkur eiti?" - paklausiau pastebėjęs, koks mažytis atrodė jos dažniausiai plūduriuojantis rėmas. "Kur nors, kur galite tiesiog atsipalaiduoti ir nieko nerimauti?"
- Taip, - nedvejodama sušnibždėjo ji.
Žinojau, kad yra vietų, į kurias žmogus gali patekti, kai jiems reikia pertraukos nuo viso pasaulio, ir nors neturėjau patirties surasti tokią vietą, buvo aišku, kad siaubingai išsekusiai mergaitei prieš mane buvo reikalinga. - Man kyla tamsių minčių, - sušnibždėjo ji, kai kitas mano draugas nuolat bandė ją paguosti. "Aš negaliu jų išimti iš galvos".
Tą akimirką mano adrenalinas įsijungė į hiperdrivą. Jums nereikia būti psichiatru, kad žinotumėte, ką reiškia tokia kalba. Aš jai pasakiau, kad tuoj grįšiu, ir bėgau prie savo kompiuterio, visą laiką galvodamas, jai dabar reikia pagalbos. Kaip man dabar padėti jos psichinei sveikatai?
Iš pradžių buvau suglumęs. Ar turėčiau ieškoti psichinės sveikatos gydymo centrų? Ar žmonėms leidžiama tiesiog užsukti į tas vietas? Ar turėčiau skambinti savižudybės pagalbos telefonu? Ar turėčiau skambinti savo tėvams? Julie jau beveik mėnesį išgyveno kasdienius verkimo ir nemigos epizodus, o aš kurį laiką norėjau rasti jos pagalbos, tačiau laukiau, kol ji perims vadžias. Ji to neturėjo, o dabar nebuvo laiko numatyti susitikimo su terapeutu.
Tai yra nepaprastoji padėtis, Pagalvojau, kai jos aikčiojimai stūmė kelią pro mano atidarytą langą. Ji verkia, kaip jai neįtikėtinai skauda.
Ir tada paklausiau savęs - ar galėčiau ją nuvežti į greitosios pagalbos skyrių?
Niekada neatėjo į galvą, kad kas nors galėtų būti nuvežtas į ER dėl psichinės sveikatos problemų, tačiau, prisijungęs prie artimiausios ligoninės svetainės, supratau, kad jie tikrai turi skyrelį skubios psichinės pagalbos. Paskambinau į ligoninę ir paaiškinau, kad turiu draugą, kuris išgyvena sunkią depresiją su mintimis apie savižudybę, ir jie man pasakė, kad turėčiau ją nedelsiant atvesti.
"Eik pro avarinį įėjimą ir pranešk slaugytojai, kodėl tu čia", - man pasakė ligoninės operatorius. „Mes pasirengę tokio tipo dalykams ir lauksime jūsų“.
Po valandos Julie, mūsų bendras draugas, ėjome pro ER duris, pagalves ir antklodes bei nakvynės krepšius rankose. Pajutau didžiulį palengvėjimą, kai įėjome į pastatą; čia buvo palaikymas. Žmonės, supratę, ką reiškia nepaprastoji psichinė sveikata. Mums bus viskas gerai.
Kartais žmonės, kuriuos mylime, neturi galimybės paskambinti terapeutu ir patys pasirūpinti savo gyvenimais. Jų liga yra per intensyvi; jie nemato miško per medžius, o jų slegianti spiralė gali tiesiog tapti per didelė, kad jos pačios galėtų pakelti. Jei staiga atsidursite tokioje situacijoje, kai tikrai bijote dėl savo draugo, artimo žmogaus ar šeimos nario sveikatos, žinokite, kad yra skubi pagalba. Daugelis ligoninių yra pasirengusios elgtis su asmeniu, kuris gali būti pakankamai pažeidžiamas, kad pakenktų sau, ir beveik visada turi kontaktą su terapeutais ar konkrečiais gydymo centrais. Jei jūsų žarnynas reikalauja, kad kam nors prireiktų pagalbos dabargydyti savo psichikos sveikatos problemas kaip lūžusį kaulą ar medicininį paūmėjimą - jiems skauda ir jiems reikia skubios medicininės pagalbos.
