Su Naujaisiais 2012 m.

Laimingų Naujųjų metų!

Tikiuosi, kad 2012 metai bus geri visiems. Čia tikimės, kad pasaulio ekonomika pradės stipriau atsigauti ir žmonės vėl ras darbą. Tegul jūsų metai bus kupini dalykų, kurie jums teikia daugiausia džiaugsmo ir laimės, nesvarbu, ar tai būtų šeima, sėkmė, naujas darbas ar skausmo malšinimas - ar koks nors aukščiau paminėtų derinys.

„Psych Central“ darbuotojai ir šeima linki jums labai klestinčio žmogaus, kad ir ką darytumėte.

Ir jei jums reikia šiek tiek pagalbos priimant sprendimus ar kuo geriau išnaudojant Naujuosius metus, peržiūrėkite mūsų metinį Naujųjų metų vadovą. Čia yra keletas naujausių „Blog Central“ tinklaraščių tinklaraščių įrašų, kurie padės jums apsispręsti šiais metais ...

• Maža, gera rezoliucija: nustok meluoti (net ir „baltasis“ melas)
  (Visada mokausi) - Didelė mano tapatybės dalis įsišaknijusi galvojant apie save kaip apie malonų, rūpestingą, švelnų ir optimistišką žmogų ... tą, kuris sako palaikančius, pozityvius dalykus ... Tigrą, o ne Eeyore.

• Mano Naujųjų metų palinkėjimas žmonėms su depresija ...
  (Mano depresija) - šiandien apklausiau moterį apie Nacionalinės Audubon draugijos kalėdinių paukščių grafą. Kasmetinis paukščių skaičius yra tarsi didžiulė „flash mob“ paukščių mėgėjams.

• „Sudie 2011“ ~ Naujųjų metų ADHD perspektyva
  (ADHD išsiblaškymo žmogus) - ketinau rašyti įrašą apie Naujųjų metų rezoliucijas. Tada pagalvojau, kad parašysiu, ką per pastaruosius metus būčiau padariusi kitaip. Tada ...

• Padarykite kai kuriuos Naujųjų metų sprendimus
  (Nerimas ir OKS veikiami) - Artėjant kitiems Naujųjų metų žmonėms rašoma ir kalbama apie Naujųjų metų pasižadėjimų tradiciją. Prieš porą dienų Chuckas parašė tinklaraštį apie klausimus, kuriuos turėtumėte sau užduoti prieš sudarydami rezoliucijų sąrašą.

• Naujųjų metų „mikrovaldymai“ nerimastingiesiems ir panikos žmonėms
  (Panika apie nerimą) - Padarykime keletą mikrorezoliucijų, ar ne? Jie panašūs į mažyčių mažyčių rezoliucijų. Kaip smagaus dydžio saldainiai ar pan.

• Pamokos iš 2011 m. Knygos ir mokymai visam gyvenimui
  (Terapeutas viduje) - daugeliui pažįstamų žmonių (o kartais ir sau) 2011 metai buvo gana sunkūs. Tai įvyko tikro iššūkio, nerimo, praradimo metu.

• Naujųjų metų pažadai: aštuoni klausimai, į kuriuos pirmiausia reikia atsakyti
  (Nerimas ir OKS veikiami) - dabar pats laikas, kai dauguma žmonių pradeda galvoti apie tai, kokias rezoliucijas jie nori priimti Naujiesiems metams. Bet prieš imdamiesi šios užduoties, jums patartina pirmiausia apmąstyti praėjusius metus.

• Kodėl nepasiteisina dietos ar lieknėjimas
  (Besvoris) - kiekvienais metais daugelis iš mūsų, labai daugelis iš mūsų, ryžtasi numesti kilogramus, laikydamiesi dietos ar sportuodami daugiausiai dienų per savaitę. Mes nusprendžiame būti griežti ir griežti sau. Mes pasiryžome susitvarkyti.