Biologinis grįžtamasis ryšys padeda kariniam personalui susidoroti su karu
Aš jau seniai tikiu biologinio grįžtamojo ryšio privalumais - paprasta technika, kurią kiekvienas gali išmokti kontroliuoti savo fiziologinius atsakus, pvz., Kvėpavimą ar raumenų įtampą. Aš žinau, nes aš praleidau 3 metus magistrantūroje, vadovaudamasis savo biologinės grįžtamojo ryšio programai savo aukštojoje mokykloje, sėdėdamas daugybėje vadovų stebėdamas, kaip jauni terapeutai mokosi efektyviai naudotis technika, kad padėtų šimtams klientų.
Taigi nebuvo didelė staigmena skaityti žurnale apie naują tyrimą Biologinis grįžtamasis ryšys tai apibūdina Šiaurės Karolinoje pasiektas sėkmes „Wounded Warrior Barracks“, pirmoje tokio tipo reabilitacijos įstaigoje.
Šios biofeedback programos tikslas yra padėti JAV jūrų pėstininkams ir karinio jūrų laivyno korpusams prisitaikyti prie traumų ir padėti jiems lavinti depresijos, nerimo ir potrauminio streso sutrikimų valdymo įgūdžius.
Patirti sužalojimai yra tiek fizinių, tiek psichologinių traumų rezultatas. Dažnai sunku atskirti konkrečią traumų priežastį, nes simptomai, paprastai susiję su fizine trauma, pavyzdžiui, galvos skausmas, taip pat sunkėja psichologinėmis sąlygomis. Todėl gydymui pagerinti buvo naudojama biologinio grįžtamojo ryšio programa, skirta psichologiniams ir fiziologiniams elementams.
Biologinis grįžtamasis ryšys yra fiziologinių signalų (pvz., Raumenų įtampos ar smegenų bangų) rodymas subjektui realiu laiku. Tai padeda asmeniui išsiugdyti papildomą savo fiziologijos kontrolę. Terapija prasideda nuo lengvų streso veiksnių, tokių kaip matematika ir atlikimo testai, ir padidėja įtraukianti virtuali realybė (pvz., Virtualus Irakas, virtualus kovos medikas). Tai leidžia asmenims praktiškai kontroliuoti savo fiziologinį atsaką į traumą.
„Optimalaus našumo mokymų“ programa apima keturių rūšių mokymą: kognityvinį, širdies ritmo kintamumo grįžtamąjį ryšį, neurofeedbacką ir santykius bei atsparumą. Programa yra svarbi, nes ji leidžia dalyviams aktyviai atsigauti, taip pat ir kitiems jūrų pėstininkams bei karinio jūrų laivyno korpusams. Terapija taip pat veikia kaip alternatyva vaistams. Be to, dėl karinio personalo ryšių sėkmę sustiprina grupinė terapija, o ne individuali terapija.
Personalo, jūrų pėstininkų ir karinio jūrų laivyno korpusų patirtis sužeistose karių kareivinėse bus panaudota kuriant geriausią praktiką, kuri padės kariniam personalui pagerinti nuotaiką ir tarpasmeninius įgūdžius, sumažinti nerimą ir suvaldyti pyktį, kad jie galėtų grįžti į tarnybą, būti mediciniškai paleistas arba sėkmingai pritaikytas civiliniam gyvenimui.
Manau, kad tai puiki programa ir pigių, mažai intensyvių psichoterapijos metodų, kurių įvaldymui reikia tik praktikos, pavyzdys. Kai tai įvaldysite, paliksite tikrąją biologinio grįžtamojo ryšio įrangą ir galėsite atlikti techniką bet kur ir bet kada. Kas idealiai tinka kariams.
