Aš bijau dėl savo tėvo

Man ką tik suėjo 11 metų, o mano tėtis kartais gali būti gana keistas. Jis nėra niekuo dėtas ir aš jį myliu, bet aš jo bijau. Jis dažnai grasina mane sumušti ir vadina tokiais žodžiais kaip nenaudingas ir bevertis ir kad turėčiau gėdytis savęs dėl tokių smulkių dalykų, kaip pamiršti tai, ką jis man pasakė prieš savaitę. Jis rėkia, šaukia ir (abu mano broliai yra autistiniai neverbaliniai 13 ir 9) sako man, kad turėčiau vartoti narkotikus, o ne mano broliai (Kadangi mano jaunesnysis brolis, 9 m., Yra labai hiperaktyvus, o gydytojai mums pasakė, kad turėtume jam ant vaistų, kad jam padėtų), aš verkiu ir žvilgteliu į akis. Kai buvau 9 metų, buvau suskėlusi riešus ir prieš tai jau kovojau su savo psichine sveikata, o aš būčiau laiminga ir linksma, tada niūri ir nuovargio. Bet aš, žinoma, nusišypsojau, kad niekam nerūpėčiau. Kaip sakiau, kol jis negrasino man smogti ir sumušti, dėl to man pasidarė paranojiškas ir manijos protrūkiu nubėgau į savo kambarį, griebiausi purškalo ir deglo, planuodamas jį stipriai įskaudinti ir pabėgti kartu su broliais verkdamas mano širdis. Jis niekada nieko nedarė mano broliams, o tai yra tik svarbu, aš tiesiog negaliu jų palikti, arba jie patys pabėgtų ir įskaudintų, nes yra žemiausioje spektro dalyje. Aš negaliu kalbėtis su niekuo, ko nepažįstu, neverkdamas, visko sukrėstu, esu verkianti ir per daug dramatiška, esu nuodinga kalė, esu siaubinga asmenybė ir kaip mano tėtis man liepė metų, man reikia kreiptis į psichikos ligoninę arba dar geriau mirti. Jis yra pats maloniausias mano sutiktas žmogus, ir aš nuoširdžiai esu tik manipuliuojantis asilas. Labai atsiprašau, kad sugaišau tavo laiką, aš tiesiog nebegaliu to padaryti. Kasdien vis kita kova ir jis to nenusipelno, o aš net negaliu eiti į mokyklą ir susižaloti vonios kambaryje dėl koronaviruso. Aš nusipelniau skausmo, o ne mirties, nenusipelniau, nes man reikia kentėti. Atsiprašau, kad kas nors sugaišo laiką skaitydamas. (Iš Naujosios Zelandijos.)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2020-05-21

A.

Pastebiu, kad šiuo klausimu nepaminėjote savo mamos ar kito suaugusio žmogaus. Panašu, kad tik jūs, jūsų broliai ir jūsų tėtis gyvena jūsų namuose, ar taip? Tai reiškia, kad jūsų tėvas gali neturėti įprastos patirties, kai kitas suaugusysis jį stebi, kai jis bando susilaukti jūsų ir jūsų brolių. Netinka, kad jis grasina tave sumušti, vadina tave nenaudingu, niekam tikusiu ir gėdijasi savęs. Jam kaip tėvui turėtų geriau sekti rėkti ir šaukti ant tavęs, o ne žiūrėti į tai, kad bandei save supjaustyti. Jūs nesate nuodinga kalė ir nenusipelnėte skausmo. Jums reikia žmogaus, kuris suprastų ir matytų jus tokį, koks esate, o ne žmogaus, kurį jie galėtų patyčiuoti, nes jiems nėra gerai.

Spėju, kad jūs rengiate internetines klases, taip? Nusiųskite asmeninį pokalbį savo mėgstamam mokytojui ir paklauskite, ar galėtumėte su juo kalbėtis privačiai. Praneškite jiems, kad jums reikia pagalbos sprendžiant blogus jausmus, kylančius būnant namuose. Jie padės jums su kuo pasikalbėti, o tai šiuo metu yra labai svarbu.

Dalis jūsų, kuri čia kreipėsi į „Psych Central“, yra ta, kuri žino, kad yra kažkas geresnio. Pirmu žingsniu paraginsiu pasikalbėti su savo mokytoju.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @