Ką daryti toksiškam draugui?
Prieš kelias savaites „Beyond Blue“ skaitytojas manęs paklausė, ką man daryti dėl nuodingos draugystės. Ji parašė:
Aš bendrauju su toksišku draugu. Ji palūžusi, kitokiu būdu. Mes nebeturime nieko bendro, išskyrus praeitį. Jos santykiai man yra labai destruktyvūs ... Aš nežinau, kaip juos tvarkyti. Ji narcizė ir labai vartotoja. Pagalba!
Aš iškėliau klausimą diskusijų temoje „Group Beyond Blue“. Štai ką žmonės turėjo pasakyti:
Kartais nieko neveikimas yra geriausias dalykas. Pereikite toliau ... kartais žmonės turi būti vieni, kad suprastų, kas yra negerai jų gyvenime. Žinau, kad sėdėjimas su savimi išmokė mane sutvarkyti ... Aš daviau savo draugei knygas ir pasakojau apie susitikimus, o tai ją tik supykdė .. todėl tiesiog neskambinu. Kai ji skambina, aš klausausi ... aš neduodu patarimo ... kad ji galėtų klausytis savęs ... .. kartais tai viskas, ko jiems reikia ... Mano draugas vis dar prarastas .... Aš padariau viską, ką galiu ... - „Power1“
Iš savo patirties, kai turiu idėją, su kuo susiduria (ar nesusitvarko) kitas asmuo, galiu atskirti „tikrąjį žmogų“ nuo „sergančiojo“. Tai suteikia man būdą išlikti sveiko proto dirbant su tuo žmogumi, žinant, kad varginantis ar įžeidžiantis elgesys iš tikrųjų kyla ne nuo to žmogaus, o dėl jo ligos.
Evangelijos dainos žodžiais tariant, kitam žmogui gali prireikti, kad „pažvelgtume ne į savo kaltę ir pamatytume jo poreikį“. Nebūtinai išreikštas poreikis, bet tikrasis poreikis. Gali būti sunku pažvelgti pro tai, ką jie * sako * kaip jų poreikį gilesniems dalykams, kurie vyksta. –Weeble75
Perskaičiau temą su dideliu susidomėjimu, nes, kaip daugelis iš jūsų žino, tai tema, su kuria kovoju ir aptariau „Beyond Blue“.
Praėjus keliems mėnesiams, aš atsisakiau svarbios savo gyvenimo draugystės, nes supratau, kad mūsų ryšys buvo įsišaknijęs mano sužeidime. Tai yra, mano intensyvus ryšys su ja buvo susijęs ne su intymumu, pagarba ar bendravimu, kiek man suteikė galimybę įgyvendinti sužeisto vaiko vaidmenį.
Po daugybės sielvarto ir kančios ... ir po šešių neabejotino neveikiančio modelio ciklų pagaliau išskyriau destruktyvų persekiojimo ir atsitraukimo šokį, kuris vyko mūsų santykiuose.
Norėčiau su ja susisiekti (manau, kad tai buvo) gerumo veiksmu ... pavyzdžiui, nusiųsti prasmingą dovaną su nuoširdžia padrąsinimo kortele. Negirdėčiau nieko atsakydama, kas pakenkė mano jausmams. Taigi, jausdamasis atstumtas, pradėčiau trauktis, tuo metu ji vėl pradės mane persekioti.
Pagaliau susidėjau vaikystės dėlionės dalį - duh! - kai sesuo an kalbėjau apie neveikiančią tėvų santuoką ir karčias skyrybas.
"Ar žinojai, kad dvejus metus, kol tėtis oficialiai paliko mamą, jis išvažiuodavo dviem savaitėms, o ji neįsivaizduodavo, kur jis buvo?" sesuo man neseniai paaiškino telefonu. Aš tarsi pusiau sąmoningai tai žinojau. Prisimenu, kad mama su ašaromis laukė prie durų, kol sugrįš mano tėtis. Ir kada jis tai padarė? Ji apglėbė jį, apkabindama jį taip stipriai, kad gimė nesaugu dėl meilės.
Taigi, ko tai mane išmokė?
Kad kai kas nors tave palieka, atstumia ar palieka, eini paskui juos visa jėga ... maldaudamas, kad jie sugrįžtų.
Šioje nesveikoje mano draugystėje aš pradėjau save atpažinti kaip savo mamą, taip labai norėdama savo draugo dėmesio ... nes be to negalėjau būti sveika ar išbaigta. Persekiodamas ją ir privertęs mane atkreipti į mane dėmesį, aš bandžiau išgydyti manyje sužeistą vaiką, kuris jaučiasi taip atstumtas. Mano „gerumo veiksmai“ iš tikrųjų nebuvo tokie dosnūs. Jie buvo daromi manipuliuojant, norint sukelti atsaką. O kai negavau tinkamo atsakymo, nuėjau pykusi, įskaudinta ir karti.
Tai nėra besąlygiška draugystė.
Tai manipuliacija.
Tai mergina, kuri labai nori išgydyti savo vaikystės žaizdas.
Gal vieną dieną pavyks susidraugauti su šiuo žmogumi. Jei mūsų draugystė gali suteikti gyvybės, o ne gyvybės. Tačiau kol tai neįmanoma, reikia daug išgydyti, kol nepažįstu savęs kaip visiškai mylimą, kaip aiškina dvasinis autorius Henri Nouwenas:
Kai žinosite save kaip visiškai mylimą, galėsite duoti pagal kito sugebėjimą gauti ir galėsite gauti pagal kito sugebėjimą duoti. Būsite dėkingi už tai, kas jums duota, neprisirišę, ir džiaugsminga už tai, ką galite duoti nesigirdami. Būsite laisvas žmogus, laisvai mylėsite.
