Aš dažniausiai esu laiminga, bet kartais supykstu dėl praeities

Turiu problemų su savo praeitimi, bet nežinau, kokia ji yra, jei tokių yra. Aš tiesiog žinau, kad turėjau tikrai laimingą ankstyvą vaikystę iki septynerių metų, kai perėjau į naują mokyklą, kuri man nepatiko, ir mano močiutei buvo diagnozuota demencija, todėl mano mama keletą metų niekada nebuvo daug. Prisimenu susierzinimą dėl močiutės, bet dabar tai jau peržengiau. Praėjus maždaug dešimtmečiui, ji vis dar gyva, jei tuo galite patikėti.

Nuo septynerių metų aš buvau tikrai drovi, o vidurinėje ir vidurinėje mokykloje buvau nerimastinga aplink žmones. Aš nelabai žinau, apie ką tai. Žinau, kad niekada nebuvau susirūpinęs dėl kitų, net ikimokykliniame amžiuje. Aš tiesiog nekreipčiau dėmesio į daugumą žmonių, o mano pirmasis žodis buvo „iki pasimatymo“, kai į namus atėjo kaimynas. Turėjau keletą draugų, bet jie man nelabai patiko. Dabar tikiu, kad dauguma jų buvo beprotiški ar pernelyg impozantiški.

Net mano mokytojai buvo išprotėję. Dvi buvo siaubingos pradinėje mokykloje. Jie skyrė man žemesnius pažymius nei visi kiti, nes turėjo vendetą prieš mano tėtį, kuris visada kišasi į mano verslą neteisingai (smurtaujant). Dauguma buvo gerai, bet vidurinėje mokykloje buvo du žodžiu įžeidžiantys mokytojai, kurie mane išdavė, kai pasakiau, kad vienas padarė abejotinų dalykų ir privertė mane šiek tiek palikti. Ir aš neturėjau jokių įrodymų, todėl vis dar trokštu keršto, nors žinau, kad tai būtų kvaila.

Turėjau didelę lėlių kolekciją. Visi atėję pamanys, kad aš keista.

Pagrindinė emocija, kurią jaučiu dėl savo praeities, yra gėda. Man gėda, kad vaikystėje nepadariau daugiau; susigėdo dėl padarytų dalykų. Tai sukelia man pyktį. Man net gėda, jei dabar turiu būti kokioje nors grupėje, ir dienos pabaigoje pykstu, jei turėčiau būti šalia žmonių.

Klaidina tai, kad jei jaučiuosi pranašesnis už kitus aplinkinius arba jei aplinka yra svetinga, tada man viskas gerai. Jaučiuosi pasaulio viršūnėje, o gal tiesiog girtas iš valdžios. Šitaip jaučiuosi tik tada, kai apsivilku geriausius drabužius ar gaunu malonių kitų nuotaikų.

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019-05-30

A.

Nesu tikras, koks jūsų klausimas. Jūs negalite pakeisti praeities. Tu buvai vaikas. Jūs nežinojote geriau, kaip yra visiems vaikams. Augdamas ir bręsdamas bandai naujus dalykus, bandai būti geresnis žmogus ir mokytis iš praeities klaidų. Tai geriausia, ką gali padaryti kiekvienas iš mūsų. Jei norėtumėte parašyti atgal ir užduoti konkretų klausimą, pasistengsiu atsakyti. Ačiū, kad parašei.

Daktarė Kristina Randle