Tikras pokalbis: kaip aš gyvenu su kūno dismorfija

Tai, kad esu liekna, dar nereiškia, kad taip matau save.

Leiskite man pradėti sakant, kad niekada nebuvau stora, bent jau jokia įprasta prasme. Aš neturiu strijų, bandelės su viršumi ar per didelio kūdikio svorio.

Didžiausias mano svoris buvo vos 139 svarai ir tai buvo tada, kai buvau devintą mėnesį nėščia. Aš buvau mergina, kuri nešiojo „mielą“ - jokių patinusių kojų, putlių skruostų ar išpūsto užpakalio.

Aš buvau mergaitė su mažu krepšinio pilvu; Aš buvau ta mergina, kurios negalėjai pasakyti, kad nėščia iš nugaros. Bet tai, kad tada buvau maža, o dabar esu maža (visiškai atskleista, esu 5 pėdų ūgio ir, gerą dieną, sveriu 102 svarus), dar nereiškia, kad esu ne riebus.

Pataisymas: tai nereiškia, kad nematau savęs stora.

Pasitikėjimas: ar tu jo pilna?

Nesu veltui. Aš retai dėviu makiažą, mano odos priežiūros režimas neegzistuoja, ir aš dažnai palieku savo namus su didelių dydžių džinsais ir apgaubtais marškinėliais. Bet kalbant apie mano kūną, aš iki savęs suvokiu save.

Iki nėštumo buvau sąmoninga ir turėjau žemą savivertę, tačiau per šešis trumpus mėnesius susikrovusi penktąją savo kūno svorio, šis nerimas tik sustiprėjo nėštumo metu ir po jo. Kodėl? Nes visi jaučia teisę komentuoti jūsų svorį.

Iš pradžių negavau pakankamai. Mano gydytojas sakė, kad buvau teisingas savo mažo rėmo kelyje, tačiau draugai ir šeima dažnai nesutarė.

Ar aš valgiau? Ar žinojau, kad dabar valgau dviese? Aišku, aš turėčiau turėti dar vieną picos gabalėlį, nes nevalgiau pakankamai, bet kai pataikiau į paskutinį trimestrą, visiškai nepažįstami žmonės retai praleisdavo progą nurodyti, koks aš „didelis“.

Vienas vyras, maždaug 28 savaičių amžiaus juokas, juokavo, kad turėčiau „atleisti bulves“. Mano dukrai yra dveji ir aš vis dar prisimenu tą pastabą.

Kai gimus dukrai svoris pradėjo kristi, žmonės niurzgėjo iš pavydo. Jie pamatė smulkią jauną moterį su pašėlusiomis, išsipūtusiomis pieno krūtimis, plačiais klubais ir suglebusiu juosmeniu - smulkią jauną moterį su trijų mėnesių vaiku, kuriai pasisekė, tiesiog pasisekė.

Jie norėjo, kad jiems būtų „per liekna“ problema.

Kai norėčiau atkreipti dėmesį į savo trūkumus arba į tai, kad vis dar nešiojausi nėštumo svorį, jie man pasakė, kad turėčiau tiesiog užsičiaupti ir būti dėkinga už tai, ką turėjau. Vis dėlto vėl jie man pasakė, kaip man pasisekė.

Štai realybė: mano atveju nesisekė. Sportavau prieš man davus gydytojui A-OK (kurio aš nerekomenduoju), ir dažnai iki praeities (o tai tiesiog f * cking kvaila).

Aš nepaisiau raginimų valgyti, blaškydamasi nuo kasdienių naujai surastos mamytės užduočių ir žinodama, ar praleisiu patiekalą, būčiau daug arčiau sugrūsusi į savo 4 dydžio siaurus džinsus.

Badavau save liesą. Taigi ... sėkmė? Ne, aš to nevadinčiau sėkme; Aš tai pavadinčiau sergančia. Pavadinčiau tai, kas tai yra: problema. Kuo aš mažesnis, tuo didesnė ta problema tapo; kuo mažesnė aš, tuo daugiau trūkumų galėjau įžvelgti.

Matote, mano šlaunų tarpas manęs nedžiugina, ir tai, kad galiu įstrigti monetas apykaklės kaule, bet nepadaro manęs gražios. Tai, ką matau, yra mergaitė - moteris - su mažais, plokščiais papais, apvaliu ir papūtusiu skrandžiu, per dideliu asilu ir per kaulėtais pečiais.

Kaip būti laimingu su savimi, kai gerini savo gyvenimą

Aš traukiu odą, kuri kabo - laisvesni kasdien - nuo tricepso, o po dušo baksnoju į pilvą. Puikiai žinau savo maišelį po nėštumo, maišą, kurį nešiojasi 99,9% visų motinų, ir įsitikinu, kad jis atsargiai įkištas po mano juosmeniu arba paslėptas už stambaus diržo ir tekančio viršaus.

Aš matau, kaip mano krūtys pakimba lėtai kaip nerauginti blynai, kai nuimu liemenėlę, ir matau, kaip mano kadaise išlenktas asilas pailgėjo ir suplojo.

Galėčiau toliau kalbėti apie savo duobėtas šlaunis ar nuobodžius ir pažeistus plaukus, bet to nedarysiu. Aš nedarysiu dėl vienos priežasties: mano dukra.

Mano dukra, mano dvejų metų dukra, nusipelno geresnio. Nenoriu, kad ji užaugtų šiame kūno sugėdinimo pasaulyje, kur liesas yra „seksualus“, riebalas yra „negražus“, o moterys nekenčia viena kitos, nes yra viename ar kitame spektro gale.

Nenoriu, kad ji augtų pasaulyje, kur jai turėtų būti gėda, kai ji valgo sumuštinį, arba sugėdinti, jei ne. Nenoriu, kad ji žinotų šį savimonės jausmą.

Šiandien aš žadu apkabinti savo skrandį. Šiandien aš žadu dėvėti šortus - ugh, šortai! - į prekybos centrą ir parodyti išsišakojusias kojų venų varikozės ligas ir atkreipti dėmesį į ne tokį formų asilo pobūdį.

Aš taip pat pasižadu pakeisti pokalbį, iškviesti šlamerius ir pašaukti save.

Taigi perėjos sargybiniui, kuris mano dukrą vadino stambia, nepažįstamam Applebee, kuris mikliai nurodė jos šlovingą apetitą, ir jaunai moteriai (ahem, aš), kuri baksnoja ir gamina savęs dalis, kol dukra yra kambaryje: nesvarbu, ar tai jūsų ketinimas, ar ne, jūs esate problemos dalis.

Raginu jus pagalvoti prieš kalbant, nustoti daryti prielaidas ir nebeapkęsti savęs.

Aš tai darau po vieną šlovingą, duobutę, taurę ir odos atvartą.

Šis svečio straipsnis iš pradžių pasirodė „YourTango.com“: „Riebiausia liekna mergina: koks yra gyvenimas su kūno dismorfija.