Ar man gali padėti?

Nepaisant jauno amžiaus, aš daug ką išgyvenau. Mano mama visą gyvenimą sirgo nežinoma liga, ir aš gyvenau bijodama ją prarasti. Aš patyriau patyčias 1-oje klasėje ir tariamai suvalgiau savo problemas ir priaugau svorio, todėl už tai patykau. Buvau gana drovi ir jautri, buvau puikus patyčių taikinys. Bet mes persikėlėme, kai patekau į jaunimo aukštį, vasara buvo rami, nebuvau tyčiojamasi ir svoris pradėjo kristi. Bet kai ten patykau, aš kažkaip užfiksavau. Aš nustojau valgyti beveik visiškai. Po pirmųjų metų patyčios nutrūko ir viskas atrodė gerai. Tačiau aštuoneri metai padarė tam tikrą žalą. Aš turėjau valgymo sutrikimų, šiek tiek depresijos, o aš atsikratiau nerimo priepuolių. Išoriškai viskas buvo puiku. Tada mano broliui buvo atlikta operacija, kuri suklydo. Aš palūžau. Valgiau, miegojau, jaudinausi, kankinausi, prislėgta. Manau, kad per pusmetį pavyko porą dienų nueiti į mokyklą, bet dažniausiai atėjau po pietų arba nebuvau. Pirmą kartą mokykloje mane ištiko panikos priepuoliai. Mano labai geri pažymiai per tą pusmetį nukrito puse pažymio, laimei, tai buvo labai gera pradėti. Aš taip gerai vaidinau, kad viskas buvo tobula, mano mokytoja net netikėjo, kad buvau netvarka. Tai buvo mano amžius, sakė jis.

Vasara buvo tik šiek tiek lengvesnė. Negalėjau užmigti atsikėlusi iš lovos, bet manęs to nereikalavo. Dabar porą dienų lankausi profesinėje mokykloje. Nuo to laiko jaučiau, kad mirsiu viduje. Noriu pagalbos, negaliu to pakęsti. Nežinau, ką daryčiau, jei neištverčiau. Niekada negalėčiau savęs nužudyti, net jei turiu planą. Bet aš nekirpau nuo spalio 5 d., Tačiau to palengvėjimo poreikis darosi vis stipresnis. Žinau, kad man REIKIA pagalbos, bijau, kad šis jausmas užvaldys, ir aš tiesiog gulėsiu lovoje verkdama. Arba nemokėdamas verkti. Taip pat manau, kad greitai negalėsiu eiti į mokyklą.

Bet bijau, kad man negalės padėti arba nebus rimtai žiūrima. O jei jie tiesiog pasakys, kad tai mano amžius, ir iš manęs juokiasi? Ką daryti, jei mane išmeta iš mokyklos, nes esu visiškas riešutas? Ką daryti, jei man paprasčiausiai negali padėti? Man reikia pagalbos.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Labai ačiū, kad atvėrėte ir atsiuntėte mums savo rūpesčius. Svarbu tai, kad patyčios buvo po ja ir galėjo jas sukelti. Tai, kad norite tai pakeisti ir ieškote būdų, kaip tai padaryti, yra fantastiška.

Tikėtina, kad jūsų mokykloje yra programų, apie kurias galbūt net nežinote. Aš primygtinai raginu jus susitarti su mokyklos patarėju. Jis arba ji yra gerai susipažinęs su jūsų reakcijomis ir galės tiesiogiai konsultuoti su jumis - visa tai yra konfidencialu - arba padėti jums kreiptis į patarėją, kuris žino, kaip padėti.

Tikrai tai padaryčiau anksčiau nei vėliau.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @