Jei galėčiau grįžti į kolegiją: išsiskyrimas
Kažkas man kartą pasakė, kad visi romantiški santykiai mūsų gyvenime žlugs tol, kol to nepadarys. Tai skamba šiurkščiai ir galbūt šiek tiek siaurai (ar tikrai galime pavyks arba žlugti įsimylėjus?), bet yra tiesos. Daugelis iš mūsų, ypač tie, kurie yra jaunesni nei 25 metų, užmegs santykius, kurie kada nors pasibaigs.
Santykių pabaiga koledže yra kažkas, dėl ko viskas tampa intensyvesnė. Galbūt tai yra papildomas stresas, kai reikia neatsilikti nuo mokyklos darbų, kai viskas, ką nori padaryti, yra susirangyti į kamuolį ar eiti ilgą, visą dieną trunkantį pasivaikščiojimą. Galbūt tai yra užduotis pasakyti tonoms žmonių, kurie anksčiau jus pažinojo kaip „kartu“, kad jūs nebesate kartu. O gal tik todėl, kad tokiame jauname amžiuje mes neturėjome daug praktikos dirbdami su sutrikusia širdimi. Kad ir kaip būtų, jaunos meilės (ar net jauno įsimylėjimo) pabaiga nėra lengva. Tiesą sakant, tai gali būti visiškai pragariška.
Tačiau yra būdų, kaip tai išgyventi.
Ir tada išaugk iš jo.
Kadangi visi gydo savaip ir savo laiku, o kadangi internete gausu straipsnių apie išsiskyrimą, aš laikysiuosi nuo viso to ir sutelksiu dėmesį į vieną esminį atspirties tašką: Bet kokioje nemalonioje situacijoje, net prieš „peržengiant“, yra atsiskirti.
Atskirkite save nuo veiksmų ir emocijų, susijusių su išsiskyrimu. Atskirkite save nuo bendrabučio nuomonės, nuo gandų ir, svarbiausia, nuo neigiamo savęs kalbėjimo.
Vienas iš pagrindinių veiksnių, lemiančių itin sunkų kolegijos išsiskyrimą, buvo nuolatinis mano susirūpinimas kuo išsiskyrimas mane pavertė. Aš buvau mergaitė, kuri ką tik buvo išmesta, mergina, kuri turėjo ančioti galvą kiekvieną kartą, kai kas nors paklausė „o, ar tu ne tokia mergina?“ Buvau vienišas nevykėlis, pusė žmogaus, kuris kadaise buvau. Tarsi mano kūno cheminės medžiagos pasikeitė tą akimirką, kai jis pasakė: „tai neveikia“, paversdamas mane nutrūkusiu mokslo eksperimentu.
Jei norėčiau pasakyti ką nors koledžo versijoje, tai būtų tas, kad išsiskyrimas buvo įvykis, o ne tapatybė. Nesvarbu, ką mano buvęs galvojo, apie ką kiti žmonės šnabždėjosi, ką žiniasklaida bandė mane pamaitinti ... Aš nebuvau „Mergaitė“, kuri išmetė. Buvau mergaitė, kuri, be lankymo mokykloje, ne visą darbo dieną ir draugystės užmezgimo, taip pat kovojo su pasibaigusių santykių skausmu.
Inkubuojamame universiteto burbule dažnai galime pamiršti, kad mūsų gyvenimas peržengs šiuos ketverius metus; už pažymių ir pasiekimų bei net klaidų. Įvykiai, kurie atrodo monumentalūs, randai, kurie, atrodo, niekada neišnyks, viskas galiausiai išsisklaidys. Tai tik laiko tiesa. Greitai to laikytis tikrai yra pirmas žingsnis suvokiant, kad nutrūkę santykiai nėra visi ir visi, kas mes esame.
Iš pradžių gali būti sunku, tačiau kasdien praleidžiant vos kelias minutes kantriai sau aiškinant, kad nesi tavo išsiskyrimas, tikrai suteiks aiškumo, kurio reikia norint pereiti įvairius sielvarto etapus.
Jūs nesate jūsų išsiskyrimas. Jūs esate asmuo, susijęs su milijonais kitų asmenų, kurie visi patyrė tokį skausmą, kokį patiriate jūs. Širdies skausmas įvyksta, o tada jis išnyksta. Likimas stabilus visų žiaurių skausmų akivaizdoje ir išlikimas nuo jų - tai bus kelionė, kuri leis jums išaugti iš šio cikliško žmogaus įvykio.
Net jei auginate tik paaugliausi, mažiausiai - tai vis tiek augimas. Ir augimas yra gražus.
Perskaitykite pirmąjį ir antrąjį straipsnius serijoje „Jei galėčiau grįžti į koledžą“ apie tai, kaip būti praktiškesniems ir plėtoti sąmoningus valgymo įpročius.
