Kodėl nerandu meilės?

Aš esu 31 metų vaikinas Europoje ir turiu problemą, kuri apsunkina mano gyvenimą ir kelia sunkumų.

Iki šio laiko dar niekada neturėjau merginos, nesuprantu kodėl ir pati negaliu nustatyti problemos, stengiuosi iš visų jėgų, bet nė viena moteris manęs niekada nematė kaip mylimos ar potencialios meilužis. Niekada anksčiau nebuvau artima merginai, stengiuosi ir stengiuosi, bet visos mano pastangos yra bergždžios.

Po visų tų metų pradedu pykinti, kartais būnu labai prislėgta ir tai sukelia labai žemą savivertę. Iki šiol tikiu, kad esu labai negraži ir kitokia, kad nė viena moteris niekada nenorėtų būti su manimi. Man reikia pagalbos, bet nesu tikras, kur jos ieškoti, ir jei ji yra prieinama, negaliu sau to leisti.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-06-27

A.

Aš tikrai tikiu, kad pasaulyje yra kažkas visiems. Tai apima ir tave. Apsižvalgykite aplinkui. Visokie žmonės randa meilę. Tai ne visada susiję su išvaizda ar asmenybe.

Nemanau, kad reikia stengtis „labiau“. Manau, kad gali tekti išbandyti „kitaip“. Tai reiškia, kad reikia gauti atsiliepimų apie tai, kaip jus mato kiti, ir gauti patarimų, kaip pakeisti savo elgesį, kad jums pasisektų sėkmingiau.

Geriausias mano pasiūlymas yra tai, kad jūs ieškotumėte grupės terapijos. Vadovaujant psichinės sveikatos specialistui, grupės nariai gauna tiesioginį vienas kito atsiliepimą apie savo elgesį ir galimybes išbandyti įvairius bendravimo būdus.

Nebūkite tokie tikri, kad negalite sau leisti pagalbos. Grupinė terapija paprastai yra pigesnė nei individuali terapija. Kreipkitės į psichikos sveikatos centrą, kad sužinotumėte, kas yra. Taip pat galite rasti nemokamą vienišų palaikymo grupę savo mieste.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie