Kaip aš kuriu: kūrybiškumo treneris ir autorius Gailas McMeekinas

Norite sužinoti, kaip kiti tampa kūrybingi? Kas juos įkvepia užsiimti savo amatu? Man visada įdomu pamatyti, kaip kiti žmonės ugdo savo kūrybiškumą ir pasiekia nuostabių dalykų.

Čia pateikiama antra mūsų serijos dalis apie kūrybiškumą. Kiekvieną mėnesį mes kalbamės su kitu asmeniu apie jo kūrybinį procesą ir gauname patarimų, kaip leisti savo kūrybai klestėti.

Žemiau mums buvo malonu kalbėtis su Gailu McMeekinu, LICSW, Bostone įsikūrusiu nacionaliniu vadovu, karjeros ir kūrybos treneriu, licencijuotu psichoterapeutu ir apdovanojimus pelniusiu autoriumi. Ji yra kūrybinės sėkmės prezidentė, kuri padeda kūrybingiems specialistams ir verslininkams panaudoti geriausias idėjas nuoširdžiam, klestinčiam verslui ir visaverčiam gyvenimui.

McMeekinas taip pat yra daugelio knygų, įskaitant 12 labai kūrybingų moterų paslapčių: nešiojamas mentorius ir 12 labai sėkmingų moterų paslapčių: nešiojamas gyvenimo treneris kūrybingoms moterims.

Daugiau apie McMeekin galite sužinoti jos svetainėje. Be to, peržiūrėkite nemokamą jos el. Knygą, Kelias į kūrybinę sėkmę, kuriame gausu pratimų, kurie padės jums būti kūrybiškiems.

1. Ar į savo kasdienybę įtraukiate kūrybiškumą skatinančių veiklų? Jei taip, kokia veikla užsiimate?

Aš reguliariai žurnaluoju ir kasdien vaikštau, kad išsivalyčiau galvą ir pasisemčiau idėjų. Be to, aš konsultuojuosi su savo kūrybiškumo drąsos kortelėmis, kurias sukūriau su savo vyru fotografu, norėdamas gauti drąsos tą dieną, ir visada nupiešiu „Vikingo runą“, norėdamas priminti, kad viskas vyksta ciklais ir pasiduoti, kiek reikia.

2. Kokie yra jūsų įkvėpimo darbai?

Mane labai įkvepia mano darbas su koučingo klientais ir jų iššūkiai, o aš kuriu jų kūrybinės sėkmės sprendimus. Man taip pat patinka kurti tokius produktus kaip mano „Teigiamų pasirinkimų: nuo streso iki rimties“ dirbtuvės, žurnalai, diagramos, kortelės ir kt.

Aš naudoju naują metodiką, dabar vadinamą gyvenimo tikslo moksline rankų analize, kuri yra ne chiromantija, o mokslinė jūsų pirštų atspaudų ir delnų analizė, padedanti jums sužinoti savo gyvenimo tikslą, gyvenimo pamoką, savo gyvenimo mokyklą, kuri yra jūsų dvasinė kelią ir jūsų specialias dovanas. Žmonės tiesiog priblokšti rezultatų ir jų tikslumo bei to, kaip ši informacija tampa naudinga keičiant jų gyvenimą.

Aš taip pat mėgstu akvareles ir tapau pats, be to, apsupu save dailiu menu ir dekoravimu. Be to, mane įkvepia kelionių fotosesijos su vyru.

3. Yra daugybė kaltininkų, galinčių sutriuškinti kūrybiškumą, pavyzdžiui, blaškymasis, nepasitikėjimas savimi ir baimė dėl nesėkmės. Kas paprastai trukdo jūsų kūrybai?

Aš galiu būti labai susitelkęs į savo kūrybinius projektus ir juos įgyvendinti iki nustatyto termino. Tačiau didžiausia mano ideaforijos dovana yra ir didžiausia atsakomybė.

Turiu nuolatinį idėjų srautą ir turiu kasdien rinktis, ar kai kurias iš jų atidėti. Taigi aš užfiksuoju iškylančias idėjas, kad galėčiau jas vėliau peržiūrėti, ir visą dėmesį skiriu savo mėnesio darbotvarkei.

4. Kaip įveikti šias kliūtis?

Aš išmokau dėmesio meno, todėl mokau tikslinių grupių [ir] padedu žmonėms pradėti savo kūrybinius projektus ir verslą ir ... išspręsti jiems trukdančias emocines kliūtis.

Šios grupės buvo labai galingos, todėl aš vis kuriu naujas strategijas ir medžiagas visiems fokusavimo komponentams, o tai mane taip pat palaiko. Viena moteris iš viso nedirbo savo mozaikos, o per kelis mėnesius laimėjo pirmąją vietą geriausiame tarptautiniame konkurse pasaulyje.

5. Kokie yra jūsų mėgstamiausi kūrybiškumo šaltiniai?

Vienas iš mano mėgstamiausių šaltinių buvo žurnalas pavadinimu Atlikėjo eskizų knyga, parašiau kelis straipsnius ir perskaičiau kiekvieną jų puslapį. Bet jis sulankstytas, nors vis dar turiu visas savo kopijas ir jomis remiuosi. Knygos ir menas mane įkvepia, taip pat mielos vietos.

Laida „Kurti“ PBS yra puiki, taip pat visas nuostabus programavimas, kurį jie dalijasi su mumis kiekvieną savaitę. Aš visada sulaukiau daug idėjų iš žurnalų ir toliau skaitau moterų žurnalus bei kelionių žurnalus ir semiuosi idėjų.

6. Koks yra jūsų mėgstamiausias būdas sulaukti kūrybinių sulčių?

Savo svetainėje turiu savo biuro nuotrauką, o ant mano stalo yra lobių žemėlapis, kuris man primena tai, ką trokštu sukurti toliau. Klausydamasi muzikos, dažniausiai klausau to paties kūrinio, atlikdama vieną projektą, o specialus žurnalas kiekvienam projektui man padeda išlikti susijaudinusiam ir gyvam kuriant.

Aš taip pat trokštu didelių laiko blokų, per kuriuos galėčiau dirbti. Vasarą išvažiuosiu visureigį į mūsų privatų paplūdimį, esantį Menkės kyšulyje, rašysiu, tapysiu ir kabinėsiuosi su smėlio vamzdžiais ir ruoniais.

7. Ką jūs patariate skaitytojams ugdyti kūrybiškumą?

Sekite savo susižavėjimą ir pasinerkite į juos. Tiesiog pradėkite dirbti tai, kas jums patinka, ir neleiskite niekam jūsų kalbėti. Pasitikėkite savo procesu ir intuicija.

8. Ar dar ką nors norėtumėte, kad skaitytojai žinotų apie kūrybą?

Kūryba reiškia tiesiog užmegzti naujus ryšius ir užmegzti ar sugalvoti ką nors naujo ir naudingo. Jūs turite tai savyje, bet turite tai įsipareigoti ir bendradarbiauti su mentoriumi ar treneriu, kad padėtumėte nugalėti visus neigiamus vidinius kritikus, kurie vilioja jus nuo sėkmės. Mums visiems reikia palaikymo, kad atliktume kūrybinį darbą ir išeitume į pasaulį.

Labai ačiū Gailui McMeekinui už puikų interviu!


Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!

!-- GDPR -->