Tai ne tai, kad aš nustojau galvoti ...

Savo sėkmę valdant bipolinį sutrikimą dažnai priskiriu meditacijos praktikai, kurią prieš metus įtraukiau į savo gydymo režimą. Nors nėra jokių abejonių, kad pastebėjimas, susijęs su meditacija, padėjo man atmesti pagrindinius manijos ir depresijos epizodus, maždaug tuo pačiu metu, kai pradėjau praktikuoti, pakeičiau kažką kita savo gyvenime. Ši adaptacija mano sveikatingumo metu gali turėti vienodą svorį. Ką aš pakeičiau? Aš nustojau skaityti grožinę literatūrą.

Vaikystėje palaidojau save knygose. Šeima turėjo keturis enciklopedijų rinkinius (dar gerokai prieš internetą), ir aš juos visus perskaičiau. Norėjau apie viską žinoti viską.

Aš patraukiau biografijų ir istorijų link, o įstojęs į koledžą studijavau semantiką ir politikos mokslus. Verslo mokykloje susižavėjau finansais ir atvejų tyrimais. Be to, kad beveik nesijaučiau su Šekspyru, vienintelė grožinė literatūra, poezija ar drama, kurią skaičiau, buvo tai, kas man buvo paskirta mokykloje.

Tada, man įpusėjus 20-ies metų, viskas ėmė temti ir aš pasiėmiau romanus. Tai prasidėjo nuo Fitzgeraldo, Woolfo ir Rilke eilėraščių. Mano skonis greitai tapo šiuolaikiškesnis. Mano lentynos užpildytos Winterson (jos Aistra mano mėgstamiausias dalykas, kurį kada nors skaičiau), DeLillo, Eastonas Ellisas ir Yoshimoto.

Kai užsirašiau į psichiatrijos ligoninę dėl pirmosios hospitalizacijos, supakavau visus keturis „Mishima“ tomus Vaisingumo jūra tetralogija. Jei darbuotojai būtų žinoję, kas tai yra, jie būtų nedelsdami jį konfiskavę.

Kai tamsa pakilo ir mišrūs epizodai išsilygino, grįžau prie mokslinės literatūros skaitymo. Man ne mažiau įdomu, nei buvau anksčiau, ir ne mažiau mane metė idėjos. Ekonomikos traktate galima kovoti su labai dideliais egzistenciniais klausimais, o istorija mus gilina į problemas, kurios vis dar veikia mus, kaip asmenybes ir visuomenę. Negrožinė literatūra gali būti labai viscerali. Tai tiesiog skauda mane mažiau emociškai. Tai manęs neverčia abejoti, ar gyventi verta.

Jokiu būdu nesijaučiu tarsi mulkinamas ar apleistas menas. Man tik mieliau pakeisti klausimą „kodėl aš čia?“ su „ką aš darysiu su savo gyvenimu?“ Gyvenimas, kurį entuziastingai renkuosi gyventi.

Žinau, kad mano skonis tinka ne visiems. Vienas iš gerų dalykų, kurį mums suteikė bipolinis sutrikimas, yra tikrai gilūs rašytojai ir poetai. Mes visi turime ko išmokti ir yra daug skirtingų mokytojų. Aš tiesiog randu savo šiek tiek arčiau kasdienybės, ir tai leidžia mano mintims nuskristi į daugybę įkvepiančių vietų, vis dar jaudinantis, kur esu šiandien. Aš sveika, gerai tvarkau ir vis dar galvoju.