Bipolinis sutrikimas: paciento apibrėžimas

Kai 2003 m. Man buvo diagnozuotas bipolinis sutrikimas, aš apie tai žinojau tiksliai: tai turėjo „Nirvana“ pagrindinis dainininkas Kurtas Cobainas. Ir jis mirė nusižudęs 1994 m. Būdamas „Nirvana“ gerbėjas, atkreipiau dėmesį į naujienas apie jo gyvenimą ir mirtį, tačiau, išskyrus tai, kad diagnozę kartojau vėl ir vėl, buvo nedaug informacijos apie patį bipolinį sutrikimą.

Iš esmės žinojau, kad garsus milijonierius negali jo įveikti. Aš taip pat žinojau, kad tai psichinė liga, reiškianti, kad esu palūžęs - toks palūžęs, kad nebegalėjau dalyvauti visuomenėje. Kai kurios mano ankstyviausios mintys iškart po diagnozės sukosi apie namo pardavimą, darbo atsisakymą ir persikėlimą į grupės namus - tai, ko man niekada nereikėjo daryti, bet tiesiog maniau, kad turėsiu tai padaryti.

Kai pagaliau galėjau paklausti gydytojo, kas yra bipolinis sutrikimas, atsakymas mažai padėjo suprasti:

„Psichinė liga, sukelianti sunkią pakilią ir žemą nuotaiką bei miego, energijos, mąstymo ir elgesio pokyčius“.

Tuo metu aš geriau supratau pažangią algebrą - vidurinėje mokykloje matematika man nepavyko.

Kaip aš paaiškinu bipolinį sutrikimą

Jau beveik 13 metų, kai man buvo diagnozuota. Per tą laiką aš daug sužinojau apie ligą praktiškai. Kaip kalbėtojas ir rašytojas įgijau įgūdžių paaiškinti, kas yra bipolinis sutrikimas, taip, kad medicinos ir švietimo įstaigos negalėtų. Kadangi gyvenu su liga, galiu atsisakyti scenarijaus, nes neturiu geresnio termino.

Mano galva (nėra jokio kalambūro), bipolinis sutrikimas egzistuoja spektre. Pačioje apačioje yra savižudybės depresija. Pačiame viršuje yra panaši į dievą manija. Bipolinis individas tarp dviejų kraštutinumų svyruoja pirmyn ir atgal.

Paprasčiau tariant, kartais noriu mirti, o kartais tikiu, kad esu visatos kūrėjas ir galiu visi daiktus. Pažodžiui einant nuo didžiulio pasitikėjimo iki didžiulio nepasitikėjimo savimi.

Dažnai naudojamas temperatūros palyginimas yra puikus, nes temperatūra taip pat egzistuoja spektre. Trisdešimt du laipsniai yra šilčiau nei nulis, bet šalčiau nei 72. Skirtingai nei oras, mes neturime mokslo, kad galėtume iš anksto numatyti bipoliarumo kraštutinumus. Meteorologas gali šiek tiek tiksliai nuspėti savaitgalio prognozę, tačiau mes negalime žinoti, kurioje spektro būsenoje žmogaus nuotaika bus bet kurią dieną arba kiek ta nuotaika truks.

Kadangi oras nenuspėjamas, tai ir bipolinis sutrikimas. Aukštumos ir žemumos nėra subalansuotos.Dvi depresijos dienos nereiškia dviejų manijos dienų ateities, bet daugiau nei dvi dienas iš eilės rekordiškai aukšta temperatūra reikš ateitį su dviem rekordiškai žemomis dienomis.

Lygiai taip pat, kaip oras turi kraštutinę temperatūrą, jis turi ir kitų veiksnių. Perkūnijos, vėjas ir sniegas gali sutapti su bipoliniais simptomais, tokiais kaip pyktis, dirglumas ir nuošalumas.

Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu

Paaiškinti, kaip yra gyventi su bipoliniu sutrikimu, negalima apibendrinti viename straipsnyje. Yra daug judančių dalių, o atsakymas keičiasi atsižvelgiant į tokius veiksnius kaip amžius, lytis ir į tai, ar asmuo gydosi, ar ne. Be to, kiekvieno žmogaus biologija, kuri yra nekontroliuojama, skiriasi nuo to, kaip sunkiai žmogus dirba, kad atsigautų, o tai yra labiau kontroliuojama.

Kasdienis gyvenimas yra skirtingas, priklausomai nuo to, kur esu spektre. Bipolinė depresija yra didžioji depresija. Dažnai nerašau apie tą simptomą, nes jis gerai suprantamas psichinės sveikatos bendruomenėje.

Verčiau laiką aiškinu maniją, hiperseksualumą, gydymo problemas ir tai, kas yra mano kelias į pasaulį, kai kuriomis dienomis jaučiuosi pasakojimo herojumi, o kitas - blogiuku.

Dėl mąstymo, jausmų ir elgesio nenuoseklumo buvo sunku užmegzti ilgalaikius santykius, taip pat gyventi nuoseklų ir stabilų gyvenimą. Dar visai neseniai pradėjau svarstyti galimybę, kad kitas batas gali niekada nenumesti.

Aš visą gyvenimą buvau dvipolis. Būdamas 39 metų, atsigręžiu atgal ir matau tris skirtingas savo kelionės dalis:

1. Prieš diagnozę
2. Po diagnozės, bet prieš atsigavimą
3. Pasveikimas su bipoliniu sutrikimu

Vis dėlto labiau suprantu, kad bipolinis sutrikimas visada užims tam tikrą mano gyvenimo dalį. Pradžioje jis man priklausė visiškai. Judant į priekį, jis vis mažiau kontroliuoja. Nuo bipolinio sutrikimo nėra vaistų, todėl jis visada bus nepageidaujamas svečias mano gyvenime. Bet su kiekviena diena jis praranda savo galią man tik šiek tiek daugiau.

Niekada negaliu visiškai nepaisyti bipolio - tai būtų kvaila, tačiau sumažinti jo poveikį mano gyvenimui yra vertas ir pasiekiamas tikslas.

Tiesą sakant, tai yra tikslas, kurį šiuo metu siekiu.