Mano santykiai įtempti
Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8Iš JAV: aš jau daugiau nei 5 metus esu santykiuose ir jie vis blogėjo. Mano vaikinas sako, kad taip yra todėl, kad man tiesiog nerūpi. Man tai rūpi, tik nežinau, ką daryti ar pasakyti daugumoje situacijų, juolab kad jis visada kenčia fizinį skausmą ir dėl to skausmo kaltina stresą, kurį aš jam sukeliu.
Apie 5 mėnesius savarankiškai dirbu su „Nerimo ir fobijos darbo knyga“, taip pat meditacija. Atrodo, kad su ja pataikiau į kelią, kai reikėjo būti tvirtam. Man sunku atsakyti į klausimus, kai jis klausia, aš lengvai naudoju nuolankų / manipuliuojantį atsaką ir tapau pasyvus agresyvus. Aš daug meluoju ir dažniausiai nesuvokiu šio bei savo pykčio, nors jis sako, kad mato pyktį ir rūpestingumo trūkumą ir gali pasakyti, kai aš meluoju savo kūno kalba ir balso tonu.
Manau, kad pradėjau vengti socialinių situacijų, kurios apima jį, nes bijau apgauti save. Man dėl to gėda, nes jau turiu vairavimo fobiją, su kuria dirbau.
A.
Aš labai labai džiaugiuosi, kad parašei. Jūs ir jūsų vaikinas esate rimtų neigiamų santykių šokyje, kuris kenkia jums abiem. Tik laiko klausimas, kada sprogsi vienas nuo kito. Mano klausimas jums yra toks: ar jūs abu norite prisiimti atsakomybę už tai, kas vyksta, ar norite laukti neišvengiamo sprogimo?
Palankiai vertinu jūsų pastangas dėl darbaknygės ir meditacijos. Aš tikiu, kad abu yra naudingi jums asmeniškai. Tačiau problemos, kurias aprašote, yra susijusios su jūsų santykiais; jūsų tarpusavio bendravimas.
Reikia dviejų, kad kažkas (pvz., Tu) meluotų, būtų pasyvus agresyvus ir negalėtų atsakyti. Reikia dviejų (kad tavo vaikinas) kaltintų ką nors kitą dėl jo streso ir skausmo. Tai yra elgesys, kurį žmonės daro su / prieš ką nors kitą.
Jei jūs ir jūsų vaikinas norite išsaugoti šiuos santykius, susitarkite su poros patarėju. Jūs jau padarėte tai, ką galite padaryti patys. Norint tai išspręsti, reikia dalyvauti dviese.
Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie
