Terapeutas turi manęs jausmus

Beveik 4 metus gydiausi dėl vaikystės traumos ir apskritai, iš pradžių viskas buvo gerai, ji uždavė visus teisingus klausimus, bet žinau, kad manau, kad viskas yra labai intensyvu, ji žino, kad man draugystė sudėtinga, todėl ji paklausė jei mes buvome draugai, ir prieš 2 savaites pradėjau patogiai sėdėti ant grindų, tada ji prisijungė prie manęs, bet sėdėjo priešais, bet nusiavė batus, bet man atrodė, kad ji sėdi priešais mane, šiek tiek nejauku, jai buvo atviros kojos, mes kalbėjo apie mano jausmus ir tai, kaip jaučiausi tą dieną, ir ji pasakė, kad ji suteiks man savo širdies jausmus. Nežinau, gal skaitau per daug ar tiesiog jaučiuosi emociškai jautri, pasakiau seseriai, ir ji pasakė, kad mano terapeutas jaučia mane ir aš turėčiau pasikeisti.

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019-05-1

A.

Prieš nuspręsdami pakeisti terapeutus, turėtumėte nuoširdžiai su ja pasikalbėti apie tai, kaip jaučiatės. Pasakyk jai tiesą. Naudokite šią raidę kaip vadovą.

Jei esate sąžiningas su ja, ji gali sustoti ir viskas gali normalizuotis. Svarbu, kad jūs jai pateiktumėte sąžiningą atsiliepimą. Jūs ją pažįstate gana seniai. Ji gali elgtis su tiesa.

Jei nesuteiksite jai šios informacijos, tai gali sukelti nepasitenkinimą ir paskatinti jūsų santykius anksčiau laiko nutraukti. Jei sakote jai tiesą ir jos atsakymas yra netinkamas, tuo metu gali būti laikas susirasti naują terapeutą. Suteikite jai galimybę paaiškinti. Kai mudviejų sąžiningas pokalbis, jūs tikriausiai suprasite aiškiau, ar jums reikia naujo terapeuto. Sėkmės jūsų pastangose. Ačiū, kad parašei.

Daktarė Kristina Randle