Ar mano terapeutas yra mano draugas?

Terapeutas, kurį mačiau apie 4 metus, kai man buvo 18 metų, pastaruosius 4 dešimtmečius palaikė ryšį su manimi. Ji darė dalykus, kurie viršijo terapijos ribas, pavyzdžiui, paskolino man pinigų, kai baigiau universitetą ir persikėliau į darbą. Ji taip pat su manimi, maždaug prieš 20 metų, pasidalijo nesėkminga santuoka. Kartais ji būna labai atvira ir daug dalijasi, o kartais - užsidaro.

Kontaktų kiekis yra įvairus. Kartais kelis kartus rašome žinutes ar elektroninį laišką, o kartais neturime kontakto kelis mėnesius. Ji visada susisiekia su manimi per mano gimtadienį, per Kalėdas ar atsitiktinai, norėdama pamatyti, kaip man yra. Ji sako, kad mes esame draugai, bet iš tikrųjų atvirumas yra labai keblus.

Aš turiu ją pamatyti po savaitės (kaip drauges) ir jaučiuosi dėl to stresas. Be to, jaučiuosi kaltas, kai maniau visiškai nutraukti kontaktą. Aš daugelį metų kovojau su tuo ir dėl to, ir taip neaišku apie visą situaciją. Kokios jūsų mintys?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Tai sunkus klausimas, nes nėra lengvų atsakymų. Skirtingos terapijos mokyklos turi skirtingus ribų standartus. Kai kurie aišku, kad klientas ir terapeutas niekada negali sukurti draugystės. Kiti teigia, kad praėjus tam tikram laikotarpiui, pavyzdžiui, dešimtmečiui, santykius įmanoma pakeisti lygybės principu. Bet manau, kad dauguma terapeutų sutinka, kad padaryti tą pamainą geriausiu atveju sunku. Sunkumas yra tas, kad aptariame terapijos santykius, įvykusius prieš 40 metų, kai bent jau kai kuriose terapijos mokyklose buvo ginčijamasi ribų samprata ir svarba.

Kažkas jūsų jaunesniame amžiuje traukė jūsų terapeuto širdį, todėl ji pasiūlė finansinę pagalbą, kuri nėra įprasto gydymo ribose. Tai padarius jai galėjo būti sunku žinoti, kada reikia sustoti. Manau, kad ji po 20 metų pradėjo jums atskleisti savo gyvenimą, bandydama judviejų padėtį lygiomis teisėmis.

Mano manymu, svarbiausi jūsų laiško teiginiai yra tai, kad esate įtemptas ir kad jūs daug metų kovojote su santykiais. Bet tiesiog nutraukus santykius, jūs negalite išspręsti. Dėl šios priežasties, manau, jums reikia apie tai pasikalbėti, jei galite.

Gali būti, kad ji nežino apie jūsų jausmus. Gali būti, kad ji jaučiasi taip įsipareigojusi santykiams, kaip jūs šiuo metu, bet nežino, kaip juos nutraukti nepakenkiant. Gali būti, kad ji nesupranta, kad ryšių palaikymas gali priminti 18 metų save, kurį galbūt norėtumėte palikti. Ar kažkas kita.

Tuo tarpu spėju, kad ir jūs nenorėjote pakenkti jos jausmams. O gal manėte, kad nutraukus santykius atrodysite nedėkingas. O galbūt jums nebuvo aišku, ar jūsų teisė nuspręsti, ar tęsti. Ar kažkas kita.

Jūs neprivalote būti savo buvusios terapeutės drauge, nepaisant jos jausmų. Jei norite, pakanka padėkoti už palaikymą ir užmegzti santykius.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie