Keisti jausmai ilgą laiką

Sveiki, paprastai jaučiuosi šiek tiek paranojiškas dėl šių forumų, bet aš tiesiog noriu nuomonės. Net nežinau nuo ko pradėti. Aš ilgą laiką sprendžiau savęs vertinimo problemas. Vidurinėje mokykloje buvau žinoma kaip keista mergaitė, kuri visą laiką bėgo, buvo hiper ir pateko į bėdą (eidavau į mokyklą užsienyje). Aš pastaruosius 4 metus turėjau sunkumų miegodamas, netekau svorio 125–106 metai, tada - iki 110. Tai nebuvo sąmoningai, nes buvau emociškai alinantis tolimųjų ryšių ryšys, ir galų gale man tai davė atlygį. Aš kada nors buvau tik su 3 vaikinais ir visi jie atrodė beprotiški, nestabilūs ir kontroliuojantys. Turiu paranojiškų minčių apie žmones, kartais pagalvoju, kad 3 geriausi mano draugai manęs nemėgsta. Jaučiu nepaprastai daug kaltės dėl ankstesnių sprendimų ir savo atliktų veiksmų. Kartais jaučiuosi hiper ir laiminga. Bet ne tikra laimė, tiesiog laikinas savigarbos jausmas, širdies lenktynės, mintys lenkia ir noras šokinėti ir elgtis keistai ar pan. Tikrai negaliu to paaiškinti, o tada kartais jausiuosi labai irzli ir susierzinusi, patekau į tašką, kur ginčijausi su savo šeima ir sulaužiau mūsų televizorių, atsitrenkiau į sienas ir daužiau daiktus. Kartais jaučiuosi susierzinęs su draugais be jokios priežasties, o jie net negyvena šalia manęs. Aš kartais padedu savo tėvui užsiimti jo reikalais, turėjau darbą muzikos parduotuvėje, bet mane apėmė pokalbis su ten esančiais žmonėmis ir kvotų laikymasis, o aš kartais grįždavau namo. Aš melavau savo viršininkui ir pasakiau, kad mane apėmė mokykla, ir aš turėjau mesti, ji buvo liūdna ir manė, kad aš esu gera darbuotoja, bet aš nemaniau, kad aš tokia, vienintelis dalykas, kuris man yra geras, yra mokykla Aš esu didelis pasiekėjas, tačiau net ir atlikdamas B testą, jaučiuosi toks prislėgtas ir labai kritikuoju viską. Aš nuėjau pas 2 skirtingus patarėjus ir ieškojau pasiteisinimų, kad daugiau jų nebepamatysiu, tačiau netrukus pamatysiu kolegijos patarėją, bet bijau pranešti jai apie mane, nes bijau, kad žmonės tai sužino .

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Kadangi atrodo, kad tiek daug šių simptomų yra fiziniai, aš paraginsiu atlikti išsamią medicininę apžiūrą. Kartais mūsų kūno chemijos makiažas gali būti atsakingas už psichologines reakcijas.

Tuo pačiu metu, kai jūs gaunate visišką fizinį pobūdį, aš norėčiau jus paraginti naudotis kolegijos konsultavimo centru. Atrodo, kad jūs labai gerai suprantate atsiradusius modelius, o konsultantai universitete paprastai labai gerai išmano, kaip padėti studentams susitvarkyti su jūsų paminėtais dalykais.

Šios dvi kryptys - fizinis susitikimas ir susitikimas su patarėjais universitete - yra geras būdas pradėti aiškintis.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @