Ką galiu padaryti, kai galvoje baisūs balsai?

Iš paauglio JAV: man 16 metų, ir apie du mėnesius girdžiu ir matau dalykus, kurių nėra. Jie daugiausia tamsios figūros, bet kartais, kai būna pakankamai arti, girdžiu, kaip jie sako. Jie paprastai sako mano vardą arba tiesiog šnipinėja. Aš bandžiau sakyti mamai, bet ji manimi netiki, o mano draugai sako, kad aš prarandu protą. Man taip pat kyla minčių apie žmogžudystę, tačiau figūros ir balsai mane dabar gąsdina labiausiai. Ką aš galiu padaryti?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Ačiū, kad parašei. Esu įsitikinęs, kad šių „figūrų“ išvaizda glumina ir gąsdina. Jūs išmintingas ieškoti paramos ir pagalbos netrukus po jų pradžios. Laukimas atsakyti į tokius dalykus paprastai tik prideda nerimo sluoksnį ant visko, kas vyksta. Tai tik apsunkina bet kokį gydymą.

Atsiprašau, kad jūsų mama nėra palaikanti. Tėvai dažnai išsigąsta tokios problemos ir nurašo ją kaip „paauglių problemą“. Simptomai nėra tokie akivaizdūs, kaip medicininės ligos atveju. Jums atrodo gerai. Idėją, kad yra psichinės sveikatos problema, jiems sunku išspręsti. Suprantama, kad šie tėvai nori išvengti problemos, tačiau tai nėra naudinga. Tai gali padėti, jei pasakysite mamai, kaip išsigandote ir kad jūsų draugai mato tai, kas jiems rūpi.

Geriausias būdas tai suprasti ir gauti ramybę yra pasikalbėti su licencijuotu psichinės sveikatos konsultantu. Mano požiūriu, geriau gauti profesionalią nuomonę ir rekomendacijas, nei jaudintis ir jaudintis. Gavę naujos informacijos, jūs ir jūsų mama galite priimti pagrįstus sprendimus dėl to, ką turite padaryti, jei ką.

Jei jūsų mama nepadės arba negalės jums susitarti dėl konsultanto, pasitarkite su mokyklos patarėju, savo gydytoju ar suaugusiu giminaičiu ar draugu, kuriuo pasitikite. Dažnai kiti suaugusieji sugeba įtaigiau nei vaikai su tėvais.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie