Joe Bidenas ir Kesha dalijasi šia pagrindine gyvenimo strategija

Neseniai Joe Bideno interviu su Meghan McCain „The View“ buvo verčiantis širdį, galingas, autentiškas ir emocingas. Tai buvo gražus ryšys, ir jo patarimas buvo aiškus McCainų šeimai. Jis dar kartą pabrėžė šio vieno dalyko svarbą. Būtinybė jį išlaikyti, kad ir ką gyvenimas atneštų. Joe Bidenas tikrai išgyveno daug.

- Reikia turėti vilties. - Joe Bidenas

„Time“, „USA Today“, „NY Times“, „Vanity Fair“, CBS, CNN ... visi jie pranešė apie tą vieną dalyką ir daugelį antraštėse. Tai, manau, užsimena apie žinios dydį ir aktualumą šiandieniniam pasauliui.

Tai buvo galingas segmentas - ir šiais laikais kritinis, nes beviltiškumas yra pagrindinis depresijos simptomas ir numeris vienas savižudybės numatytojas. JAV 36% jaunų mergaičių praneša apie depresiją prieš vidurinę mokyklą, o savižudybės yra pagrindinė 15–18 metų paauglių mirties priežastis.

Taip. Tokia tiesa. Turime turėti vilties. Visuose sektoriuose, pradedant politika ir baigiant muzika, yra susitarimas. Straipsnyje, skirtame Lenny, dainininkė ir dainų autorė Kesha kalbėjo apie tą patį dalyką, ypač tai susiję su jos depresija:

„Aš žinau, kad manęs niekada neapleido nei mano gerbėjai, nei gyvūnai, nei mano šeima, bet kai esi prislėgtas - tikrai, tikrai prislėgtas - jautiesi, kad nieko neturi. Net kai mano kačiukai miegojo šalia manęs tamsiausiu metu, negalėjau man suteikti šviesos. Būtent šiomis akimirkomis net ciniškiausi iš mūsų yra priversti kreiptis ne į save, o į kitą - mes kreipiamės į maldą ar pan. Jūs žiūrite pro savo gėdą, praeitį norėdami pasislėpti ir pripažįstate, kad jums reikia pagalbos. Ir nukreipiate ją į muziką.

Straipsnyje „Rolling Stone“ cituojama Kesha:

„Ir aš manau, kad gražiausia yra tai laikaisi vilties ... ir jūs nuolat rodotės patys “.

Tai yra gražus ir svarbus testamentas, kurį atliekame, kad skatintume viltį per „Global Hope Challenge“. Kaip sutariame, kad ir ką gyvenimas atneštų, jūs turite turėti bent #Vieną dalyką, kuris atneš jums #Viltį, net ir tamsiausiais laikais.

Kai kuriems tai gali būti muzika. Kiti, draugas. Gal tai darbas. Arba vaikai. Arba gamta. Arba tai gali būti asmuo, esantis kitame savižudybių pagalbos telefono gale. Nesvarbu, kiekvienas iš mūsų turi ką nors turėti.

Apsvarstykite galimybę prisijungti prie iššūkio ir pasidalinti „#OneThing for #Hope“. Tai tiesiog gali įkvėpti ką nors kitą. Niekada nežinai.

Mano #Vienas dalykas? Šiuo metu įkvepia mano darbas, mokantis Vilties per mūsų programą „Viltingi protai“. Mes to mokome kaip įgūdžio. Kūdikystės stadijose Šiaurės Airijoje matėme teigiamų rezultatų: sumažėjo nerimas, išaugo viltis ir emocinis reguliavimas. Taigi mano #Kitas dalykas yra ta mintis, kad kažkaip galime kada nors užkirsti kelią nerimui ir depresijai.

Norėčiau išgirsti tavo.