Vaizdo žaidimai, ADHD ir laiko valdymas

Neabejotinai esate girdėję apie priklausomybę nuo interneto ir su ja susijusią pusbrolį, priklausomybę nuo vaizdo žaidimų. Tai kenksmingos etiketės, turinčios mažai pagrindo tvirtiems tyrimams.

Ką yra tinkama yra pažymėti kai kurių žmonių konkrečią veiklą internete kaip problemišką, nesvarbu, ar tai būtų pornografijos peržiūra, „Facebook“ profilio atnaujinimas ar vaizdo žaidimų žaidimai. Profesionalai ir tyrėjai pažymi tokį elgesį remdamiesi konkrečia problema, pavyzdžiui, „probleminiu vaizdo žaidimų žaidimu“ (arba PVGP). Tai dažnai ne laiko nustatomas veiksnys (kadangi laikas, praleistas internete atliekant X veiklą, visiškai priklauso nuo aplinkos, bendraamžių grupės, darbo poreikių, metų, kuriais matuojama, ir kt.).

Ar problemiškas vaizdo žaidimas žaidžia kažką, susijusį su prastais laiko planavimo įgūdžiais („Oi, aš tiesiog praradau laiko nuovoką. Maniau, kad šiame žaidime Y užduotis užtruks 10 minučių, o tai užtruko 2 valandas!“). Ar tai turi ką nors bendro su asmeniu, turinčiu dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) ar ADHD savybių, kaip buvo pasiūlyta ankstesniuose tyrimuose?

Mokslininkai (Tolchinsky & Jefferson, 2011) iš Rytų Mičigano universiteto neseniai išsiaiškino.

Geriausias būdas suprasti šias problemas yra paklausti žmonių, kurie mano, kad gali kilti problemų, ir naudoti tuos pačius veiksnius, kurie naudojami esant kitiems psichinės sveikatos sutrikimams - ar tai sukelia didelių kančių ar disfunkcijos jūsų kasdieniniame gyvenime. Problemos, į kurias, jei žiūrėtumėte sąžiningai, turėtumėte pripažinti, kad jos buvo gana rimtos. Mes kalbame apie pagrindinę higieną, miegą, mokyklos ar darbo rezultatus ir jūsų santykius su draugais ir kitais svarbiausiais žmonėmis (jei taikoma).

Be to, kadangi tai yra gana nauja tyrimų sritis, kurioje yra daug prieštaringų apibrėžimų ir duomenų, ar nebūtų protingiau į šias problemas žvelgti pagal matmenų ašį, o ne kaip į juodai baltas kategorijas? Taigi tyrėjai tai padarė, atsižvelgdami į dalyvių patvirtintą bendrą simptomų patvirtinimą.

Tyrėjai įdarbino 216 jaunų suaugusiųjų vidurio vakarų universitete, kurie bent kartą per savaitę žaidė vaizdo žaidimus. Jie paprašė jų užpildyti internetinę apklausą apie jų vaizdo žaidimų naudojimą, problemišką vaizdo žaidimų žaidimą, laiko struktūros klausimyną ir testą, kuris matuoja hiperaktyvumą ir dėmesį (pagrindiniai ADHD simptomai).

Tyrėjai turėjo keturias hipotezes, kurias jie išbandė:

1. Tikėtasi, kad vyrai turės žymiai aukštesnius probleminius vaizdo žaidimų (PVGP) balus nei moterys (pvz., Vyrai skųsis didesniais probleminiais vaizdo žaidimų žaidimais).
2. Tikėtasi, kad laiko planavimo įgūdžiai tarpins ADHD simptomus ir problemišką vaizdo žaidimų elgesį.
3. Tikėtasi, kad laiko planavimo įgūdžiai sušvelnins žaidimo valandų ir problemiško vaizdo žaidimų elgesio santykį.
4. Manoma, kad ADHD simptomai sumažins žaidimo dažnio ir PVGP santykį.

Tyrėjai nustatė reikšmingą vyrų ir moterų lyčių skirtumą, kurio jie nesitikėjo, kai reikėjo žaisti probleminius vaizdo žaidimus:

Šie rezultatai rodo, kad bent jau vyrams vaizdo žaidimų žaidimai yra siejami su žymiai mažesniu netinkamo elgesio elgesiu, jei vaizdo žaidimų grotuvas turi stiprių laiko valdymo įgūdžių ir apriboja savo valandinį žaidimo laiką iki žemesnės nei tam tikros ribos.

Moterims atrodo, kad ADHD simptomai, o ne laiko planavimo įgūdžiai, geriau numato problemiško žaidimo modelius.

Šios išvados rodo, kad intervencijos probleminiam žaidimui gali tekti skirtis priklausomai nuo lyties. Tiksliau, vyrams laiko planavimo mokymai gali padėti sušvelninti probleminį žaidimą, tačiau moterims ADHD simptomų mažinimas gali būti veiksmingesnis.

Tyrėjai taip pat nustatė, kad žaidėjai vyrai labiau mėgaujasi vaizdo žaidimais nei moterys.

„Be to, respondentai vyrai pranešė, kad vaizdo žaidimus dažniau žaidžia ilgesnės trukmės epizodais kiekvieną savaitę nei moterys žaidėjos“, - rašė mokslininkai. "Be to, vyrai parodė žymiai aukštesnį PVGP elgesio lygį nei moterys."

Šis tyrimas, nors ir ribotas nedidelės imties dydžio ir įvairovės stokos, šiek tiek labiau apšviečia žmonių, patiriančių problemų, susijusių su vaizdo žaidimų naudojimu, sritį. Atrodo, kad gali kilti didelis lyčių skirtumas dėl probleminių vaizdo žaidimų žaidimo problemų. Vyrams atrodo, kad problemos gali būti labiau susijusios su laiko planavimo įgūdžiais. Moterims atrodo, kad problemos gali būti labiau susijusios su dėmesio trūkumu ir hiperaktyvumu. Tai rodo du skirtingus gydymo metodus, jei asmuo pristatytų psichologui ar terapeutui probleminį vaizdo žaidimų žaidimą (arba „priklausomybę nuo žaidimų“, kaip kai kurie gali klaidingai pavadinti).

Nuoroda

Tolchinsky, A. & Jefferson, S.D. (2011). Probleminis vaizdo žaidimų žaidimas kolegijos pavyzdyje ir jo ryšys su laiko planavimo įgūdžiais bei dėmesio ir hiperaktyvumo sutrikimo simptomais. Kiberpsichologija, elgesys ir socialiniai tinklai. doi: 10.1089 / cyber.2010.0315.