Nežinia, ar aš vis dar kenčiu nuo valgymo sutrikimų

Iš paauglio Didžiojoje Britanijoje: gerai, todėl pradinės mokyklos metu patyčias patyrė jaunesni nei aš vaikai, todėl tai buvo taip gėda, kad niekada niekam nesakiau. Jie anksčiau juokavo iš mano svorio ir tai, kur aš manau, kad mano problemos prasidėjo, bet niekada jų neveikiau. Kai buvau maždaug 12-os, įstojau į vidurinę mokyklą, nors manęs nebepatenkino, laikiausi dietos. Palaipsniui pradėjau vis labiau riboti, kol tapau pavojingai liekna. Būdama 13 metų, buvau pavojinga, tikėdama, kad bananas privers priaugti daug svorio,

mano mama ir tėtis labai palaikė ir stengėsi padėti visais įmanomais būdais, tačiau dėl kažkokių priežasčių man visada buvo labai sunku jiems atsiverti, todėl jie nuvedė mane pas gydytoją, kuris davė man dietos planą, kurio galėčiau laikytis. galėtų priaugti svorio. Iš pradžių to nedariau, privertiau mesti ir meluoti, ką valgiau, bet galiausiai pasidaviau tam, nes pamačiau, kaip tai paveikė mano tėvus.

Dabar man 15 metų ir kovoju su persivalgymu, nemanau, kad tai emocinga ir tai nutinka dažnai, bet atsitiktinai, tiesiog gausiu didžiulį norą valgyti kuo daugiau ir pasijusi siaubingai. Taip pat pradedu susierzinti dėl savo svorio ir pradėjau vengti veidrodžių, nes visada manau, kad priaugau svorio žiūrėdama į juos, jaučiuosi siaubingai dėl savęs. Aš linkęs apriboti savo maistą po šių trumpų persivalgymo laikotarpių, o šie apribojimai darosi vis griežtesni ir žinau, kad neturėčiau to daryti, nes galėčiau grįžti prie senų įpročių, bet tiesiog negaliu sau padėti ir mirtinai bijau priaugti svorio, nes bijau, kad jei taip elgsiuosi, niekas manęs nebemylės, o tai yra visiškai neracionalu, bet žinau, bet negaliu to padėti.

Nežinau, kodėl mano valgymas vėl sujauktas, bet tai pradeda mane gąsdinti, jaučiuosi tikrai nekontroliuojamas, o tai tik verčia mane toliau riboti ir tada valgyti daugiau, kai gaunu vieną iš savo raginimų. Aš tikrai nenoriu pasakyti savo tėvams, nes bijau juos nuvilti
maniau, kad su tuo baigiau, bet gal ne ir jaučiuosi tokia nesėkme.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Labai ačiū, kad parašėte. Reikia drąsos spręsti problemą, kuri jaučiasi taip pat atsitiktinė, kaip ir ši. Geros naujienos yra tai, kad jums anksčiau pavyko susitvarkyti su valgymo sutrikimais. Geriausiai prognozuoja, ar kam nors pavyks atgauti sveikatą, ar tai pavyko padaryti anksčiau. Tu. Tai padarysi dar kartą.

Nors jums pavyko laikytis dietos, kurią davė gydytojas, jūs tai padarėte, nes nenorėjote nuvilti savo tėvų. Jums nepadėjo susidoroti su savo jausmais dėl savo svorio ir maisto. Buvote patyčias sulaukus įspūdingo amžiaus. Jų pašaipos įsišaknijo jūsų psichikoje ir nuo to laiko jūs su jomis kovojate. Jums reikia pagalbos, kad šie neigiami sprendimai dėl jūsų išvaizdos būtų iš galvos.

Prašau prašau. Kalbėkitės su savo žmonėmis. Patikėkite: jie mieliau padės jums išspręsti šią problemą, kol ji dar labiau nepablogės. Jie daug mieliau padės jums kreiptis į psichinės sveikatos konsultantą, nei apsilankys intensyviosios terapijos ligoninės skyriuje dėl per didelio dietos laikymosi.

Tai gali padėti jums su jais kalbėtis, jei tiesiog pasidalijote savo laišku ir šiuo atsakymu. Tada susitarkite su patarėju, kuris turi patirties dirbant su paaugliais, turinčiais valgymo sutrikimų. Gydytojas gali padėti rasti gerą pagalbą.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie