Apie tai, kad esate studentų terapeutas: „Facebook“ ir procesų komentarai

„Blackberry“ mano kliento glėbyje signalizavo žinutę. Paprastai ši klientė nutildo savo telefoną ir padeda jį prieš mūsų sesiją, be jokio mano raginimo. Šį kartą ji žvilgtelėjo žemyn, paspaudė keletą mygtukų ir atnaujino mūsų pokalbį. Paleidau.

Po dviejų minučių: buzz… buzz… buzz…

Mano klientė vėl pažvelgė žemyn ir pradėjo spausti mygtukus. Aš ją pašaukiau.

„Kas šiandien su telefonu? Dažniausiai tai padedi. Ar kažkas vyksta? “

„Tai tik„ Facebook “atnaujinimai.“

Ji vėl paspaudė keletą mygtukų ir įsidėjo telefoną į kišenę. Aš negirdėjau, kaip jis vėl vibravo per likusią sesijos dalį.

Mano grupės teorijos klasėje aptarėme proceso komentavimo koncepciją, kurią savo knygoje aprašė Irvinas Yalomas. Grupinės psichoterapijos teorija ir praktika kaip „tabu socialinis elgesys“ tarp suaugusiųjų. Proceso komentarai gali būti apibrėžti kaip komentarai apie elgesį čia ir dabar ir tiesioginius žmonių santykius. Tai dažniausiai siejama su grupine terapija, tačiau terapeutai ją naudoja, norėdami atkreipti dėmesį ir betarpiškumą ir į atskirus užsiėmimus. Terapijoje proceso komentarai yra galinga priemonė; platesniame pasaulyje tai yra tokio tipo komentarai, kuriuos kartais priskiriame mažiau socialiai nusimanantiems žmonėms: „Ar galite patikėti, kad jis iš tikrųjų tai pasakė garsiai?“

Suaugusieji dažnai naudojasi proceso komentarais su vaikais, sakydami: „Pažvelk į mane, kai kalbu su tavimi!“ Naudojant proceso komentarus, jūs taip pat galite rimtai patekti į karštą vandenį su kitu: „Hmmm, mielasis, aš jaučiu pasipriešinimą mano prašymui išvežti šiukšles“, gali būti sutikta: „Atsiprašau, patarėjas, bet aš ne tavo klientas! “

Yalomas išdėstė savo idėjas apie proceso komentarus dar prieš tai, kai „Facebook“ buvo įsivaizduojama koncepcija. Man būtų įdomu sužinoti, ar pasikeitė jo idėjos apie proceso komentarus dabar, kai žmonės per dieną siunčia milijonus pranešimų apie būseną, kurie atsako į klausimą: „Kas jūsų galvoje?“ Tas pats klausimas kviečia vartotojus papasakoti pasauliui, kas vyksta čia ir dabar. Tiesą sakant, „„ Facebook “draugai“ gali net susierzinti, jei neatnaujinsite savo būsenos arba, pavargę, išdrįsite praleisti bet kokį reikšmingą laiką, prieš paskelbdami būsenos pranešimą apie svarbų gyvenimo įvykį. Draugas, žinoma, savo „Facebook“ puslapyje paskelbė nuotaką, einančią koridoriumi, žiūrinčią į savo telefoną, su užrašu: „„ Facebook “būsena: nes tai nėra oficialu, kol jos neatnaujini“.

Yalom (1995) pateikia keturias priežastis, kodėl proceso komentavimas yra tabu: socializacijos nerimas, socialinės normos, atsakomųjų priemonių baimė ir valdžios palaikymas (p. 137). „Facebook“ savo konstrukcija išpūtė visas šias baimes iš vandens, o procesiniai komentarai tapo svarbiausiu mūsų ir mūsų klientų, naudojančių „Facebook“, gyvenimu. Ši galinga programa pakeitė „socialinių normų“ veidą bendravimui ir ją vis sunkiau ignoruoti, ypač kai tai, kas pasakyta „Facebook“ puslapyje, gali neigiamai paveikti klientus ir jų santykius, savęs sampratas ir sąveiką su kitais bei pasauliu.

Jei esate „Facebook“ tinkle, galbūt turėjote patirties - kaip aš turiu - skaitydamas virtinę komentarų apie draugo būseną, kuris privertė raudonuoti dėl jų drąsos (dėl komentarų, bet galbūt ir dėl paties statuso). Nors, žinoma, kažkas turi būti „draugas“, norėdamas pakomentuoti kažkieno būseną, o jūsų vardas ir nuotrauka skelbiami prie kiekvieno komentaro (darant prielaidą, kad naudojate tikrąjį vardą), vis tiek jaučiamas saugumas būti už kompiuterio o ne akis į akį, kuris leidžia žmonėms jaustis taip, tarsi jie galėtų tiesiogine prasme pasakyti tai, kas jų galvoje, be daug cenzūros ar minčių apie interpretaciją. Mane nuolat stebino gilus būsenos pranešimų atskleidimas ir kartais įžūlus, grubus ir žiaurus paskesnių komentarų humoras. Be to, esu nemalonaus bendraklasių bendravimo liudininkas, perimtas iš „Facebook“ puslapiuose paskelbto žalio humoro. Klientai atėjo pas mane su istorijomis, kai „draugai“ savo puslapiuose skelbia skaudžius ar gėdingus komentarus. Kiekvienas, turintis „Facebook“ puslapį ir su juo susietus „draugus“, yra imlus.

Kiek laiko iki tokio tipo diskurso patenka į kliento konsultavimo sesiją? Galiu pasakyti, kad trumpųjų tekstinių pranešimų stenografija jau yra patekusi į akademinį rašymą, kasdienes kalbas ir netgi atminimo paslaugas (taip, aš tai patyriau iš pirmų lūpų.) Kiek kartų girdėjote „WTF?“ ar „TMI!“, pareiškė, kai tik aš juos įvedžiau? Viena iš mano klientų apibūdino savo brolį kaip „ne mano BFF“ ir tikėjosi, kad sužinosiu, ką tai reiškia. (Aš tai padariau.) Proceso komentarai, kaip įprastas bendravimo būdas, tikriausiai nedaug atsilieka.

Yalom (1995) teigė: „Jei asmenys visada galėtų laisvai komentuoti kitų elgesį, socialinis gyvenimas taptų netoleruotinai sąmoningas, sudėtingas ir konfliktiškas“ (p. 138).

Na, atėjo tas laikas. Ir dabar. Proceso komentarai nebėra tai, kas tiesiog vyksta terapeuto kabinete, kurį terapeutas pateikia augimo ir supratimo tikslais. Milijonai žmonių tuo užsiima visą dieną, kiekvieną dieną. Tai ne tik keičia tai, kaip žmonės bendrauja tarpusavyje realiame pasaulyje, bet ir netrukus pasirodys jūsų biure, ateinančiame iš kliento.

Nuoroda

Yalom, I. D. (1995). Grupinės psichoterapijos teorija ir praktika (4-asis leidimas). Niujorkas: pagrindinės knygos.

Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!