Paauglių ir anties sindromas

„Anties sindromas“ yra Stanfordo universiteto sugalvotas terminas, kuris, atrodo, siaučia daugelyje kolegijų (ir mano tyrimų) daugelyje aukštųjų mokyklų.

Kas yra Anties sindromas? Na, pagalvokite apie antį, sklandantį palei vandenį. Ji atrodo labai rami, rami ir maloni. Tada, jei pažvelgsi po vandeniu, ji pašėlusiai irkluoja.

Tai yra Anties sindromas - per daug studentų iš išorės atrodo ramūs, kieti ir surinkti, o viduje jie yra visiškai įtempti. Tai mentalitetas „netikras, kol pasigamini“. Daugeliui jie nori būti puikus studentas, puikus sportininkas ir mėgstamas bendraamžių.

Bet kokią kainą jie moka?

Įrodymas, kad visa tai galite padaryti, virto negražia nepasiekiamų lūkesčių ir kraštutinumų būsena, kuri nesveika bet kokio amžiaus paaugliams. Aš mačiau šią tolesnę pažangą, susijusią su valgymo sutrikimais, siekiant tobulo kūno ir priklausomybės nuo narkotikų, siekiant suvaldyti didelį tempą ir stresą. Tai nelaimės receptas.

Manau, kad vidurinė mokykla yra ta vieta, kur šis sindromas pradeda skleisti. Daugelis paauglių, kurie universitete kenčia nuo Anties sindromo, savo vidurinėse mokyklose buvo „didelės žuvys mažame tvenkinyje“. Dauguma nori išlaikyti tą asmenybę, o populiarumas šiais laikais reiškia, kad tu gali viską. Matau, kaip gimnazistai budi iki juokingai vėlyvų valandų ir daro namų darbus, visada nori A, žaidžia vienoje, jei ne dviejose sporto komandose, ir tikisi kiekvieną savaitgalį išeiti į vakarėlį.

Visa tai gali sukelti nerimą, depresiją ir nesveikus įpročius. Kai jie pateks į koledžą, kuriame galėtų mokytis nuo 12 000 iki 20 000 studentų, būti didele žuvimi nebėra taip lengva. Statymai didėja. Koledžo metu užsiėmimai (paprastai) yra sunkesni, atliekant daugiau namų darbų, darbų ir testų. Jei studentai mato, kad jų bendraamžiai nevėluoja ir vis dar gauna gerus pažymius, jie jaučia bendraamžių spaudimą pasiekti tą patį ir konkuruoti su geriausiais studentais populiarumo ir tobulumo požiūriu.

Visą laiką jie nesuvokia, kad tikriausiai visi yra to paties sindromo aukos ir kad ciklas niekada nesibaigia.

Turime išmokyti paauglius, kad ribų nustatymas sau niekada nereiškia nesėkmės. Tai reiškia sveiką ir laimingą gyvenimą su realiais ir pasiekiamais tikslais. Tėvai yra geriausi pavyzdžiai paaugliams, kad tai pamatytų kaip veiksmas - nes pašėlęs irklavimas tiesiogine prasme yra paukščiams.