Skirtumas tarp meilės ir meilės priklausomybės

Net ir patikimai prisirišusiai asmenybei įsimylėjimas gali laikinai dezorientuoti. Mums visiems yra žinomos tokios frazės kaip „ji atėmė man kvapą“ arba „jis nušlavė mane nuo kojų“. Tačiau paprastai po šio pirminio viesulo seka pasitikėjimo stiprinimo laikotarpis ir tikro intymumo nustatymas, pagrįstas abipuse pagarba ir supratimu.

Minėtos frazės dažnai turi labai skirtingą reikšmę meilės narkomanui. Jie rodo destabilizavimą ir autonomijos praradimą. Susižavėjimas gali žymėti apsisukimo spiralės į apsėdimą ir nuolatinį susirūpinimą pradžią.

Kodėl tokia įsimylėjimo patirtis priklauso nuo meilės priklausomybių?

Atsakymas slypi jų motyvacijose ir pagrindiniame požiūrie į pačią meilę. Įsimylėjimas narkomanui yra pabėgimo priemonė, o ne galimybė augti. Narkomanas siekia sustiprinti malonumą arba išvengti skausmo. Retai jų meilės veiksmai susiję su tikro susitikimo su kitu asmeniu magija, įskaitant trūkumus.

Meilės priklausomybė yra skausminga ir sekinanti liga, kaip ir alkoholizmas. Čia pateikiama pagrindinių simptomų santrauka, po kurios aprašomas tai, kas gali būti alternatyvus sveikas elgesys.

• Tolerancija. Priklausomam nuo meilės reikia vis daugiau romantikos, kontakto su meilės objektu ar emocinių pakylų, susijusių su įsimylėjimu. Sveikas partneris pripažįsta kito ribotumą ir ribas ir nenaudoja kito žmogaus kaip objekto emocijoms gydyti.
• Pasitraukimas. Jei šiam romantikos „tiekimui“ iškyla grėsmė, meilės narkomanas patiria abstinencijos simptomų, panašių į alkoholiko ar narkomano simptomus: nerimą, fizinius negalavimus, nemigą, valgymo problemas, neviltį ar pyktį. Jie netgi gali atsikirsti. Susidūręs su nusivylimu, sveikas partneris praktikuoja priėmimą ir kantrybę, realiai įvertindamas savo mylimojo pasiekiamumą ir nusprendęs eiti toliau, jei nelaimingas.
• Isolation. Priklausomas nuo meilės žmogus pamažu vis labiau užsiima ar apgaulingas romantiniais reikalais, išskyrus savirūpinimą, darbo pareigas, šeimą ir draugystę. Atsiranda izoliacija. Sveikas partneris savarankiškai siekia gyvenimo tikslų ir toliau auga kaip žmogus visose srityse. Jis ar ji palaiko tvirtus ryšius su bendruomene, nesvarbu, ar tai būtų šeima, draugai ar palaikymo grupė, tokia kaip 12 pakopų programa ar terapijos grupė.
• Neigimas. Meilės narkomanas vėl grįžta prie žalingų ar pavojingų santykių, negalėdamas išsivaduoti iš situacijos. Sveikas partneris pripažįsta neveikiančią partnerystę ir nuo jos atsitraukia, prireikus ieškodamas pagalbos grupės ar terapeuto pagalbos.

Jei manote, kad jūs ar kažkas pažįstamas turite problemų dėl meilės priklausomybės, imkitės širdies. Išnagrinėjęs vaikystės traumos, nepasitikėjimo savimi, baimės, nerimo ir depresijos problemas, narkomanas gali grįžti į savo kelią į turtingą ir naudingą emocinį gyvenimą, kuriame nėra romantiškos dramos.