Internetinė psichinės sveikatos svetainė nustato didelės rizikos asmenybės bruožus
Intervencija, žinoma kaip Pliusas (Universiteto studentų asmenybė ir gyvenimas) - sukurta siekiant nustatyti pagrindinius asmenybės rizikos veiksnius, o ne specifinius psichinės sveikatos simptomus.
Norėdami ja naudotis, studentai apsilanko svetainėje ir davę sutikimą užpildo pradinių klausimynų rinkinį. Tada jie gavo automatinį atsiliepimą apie šiuos klausimynus ir keletą intervencijos modulių. Po šešių savaičių ir 12 savaičių studentų vėl prašoma užpildyti anketas. Anketose vertinami psichinės sveikatos problemų simptomai (prasta nuotaika, nerimas, narkotikų ir alkoholio vartojimas bei valgymo sutrikimai), savivertė ir asmenybė.
Londono Kingo koledžo psichiatrijos instituto mokslininkai teigė, kad svetainėje studentai išbandė keturis asmenybės bruožus: neurotiškumą, susirūpinimą klaidomis, abejones dėl veiksmų ir beviltiškumą. Žinoma, kad šie bruožai yra susiję su didesne rizika susirgti bendrais psichinės sveikatos sutrikimais.
„Reikia geresnių psichinės sveikatos intervencijų, skirtų būtent universiteto studentams, o internetinės terapijos yra geras būdas įtraukti šią grupę. Internetinės intervencijos skiriasi savo kokybe, todėl norėjome sukurti įrodymais pagrįstą intervenciją “, - sakė pagrindinis autorius dr. Peteris Musiatas iš Londono Karališkojo koledžo IoP Psichologinės medicinos katedros.
„Tai yra naujas požiūris, nes mes nukreipėme asmenybės rizikos veiksnius, o ne simptomus. Ši intervencija skirta padėti studentams atpažinti ir sumažinti nenaudingą elgesį ir mintis, atsirandančias dėl šių asmenybės bruožų “.
Ši intervencija studentams buvo apibūdinta kaip galimybė „daugiau sužinoti apie savo stipriąsias ir silpnąsias puses“ ir „kaip spręsti universiteto gyvenimo iššūkius“.
Remiantis jų balais, studentai buvo priskirti didelės ar mažos rizikos grupei ir jiems atsitiktinai buvo suteikta internetinė intervencija (519 dalyvių) arba kontrolinė intervencija (528). Internetinė intervencija buvo suskirstyta į skirtingas dalis, atliekant kognityviniu elgesiu pagrįstus pratimus, daugiausia dėmesio skiriant skirtingoms savybėms.
Palyginti su kontrolėmis, studentai, kurie baigė Pliusas intervencija turėjo mažesnius depresijos ir nerimo simptomus ir pagerino savivertę praėjus šešioms savaitėms ir po 12 savaičių.
Intervencija buvo sukurta ir išbandyta kaip dalis bandymo ir šiuo metu nėra prieinama internete. Tyrėjai tobulina programinę įrangą ir tikisi atlikti tolesnius bandymus, kad būtų galima patikrinti jos efektyvumą.
Maždaug kas penktas studentas kenčia nuo depresijos, nerimo, valgymo sutrikimų ar piktnaudžiavimo narkotikais simptomų. Internetinės intervencijos siūlo lankstų ir patrauklų šaltinį studentams, tačiau daugelis dabartinių intervencijų nėra sėkmingos, nukreiptos tik į specifinius simptomus arba nebuvo sukurtos specialiai atsižvelgiant į studentus.
Šaltinis: King's College London
