Judesys susietas su emocine atmintimi

Ar paprasti fiziniai judesiai gali padėti nustatyti mūsų emocinius prisiminimus? Nauji tyrimai rodo, kad jie gali.

Pasak marmurinių rutulių aukštyn, dalyviai prisiminė daugiau teigiamos gyvenimo patirties, o žemyn - daugiau neigiamos patirties, teigia Danielis Casasanto iš MPI ir Donders instituto Nijmegene ir Katinka Dijkstra iš Erasmus universiteto Roterdame. „Beprasmiški“ motoriniai veiksmai gali priversti žmones prisiminti gerus ar blogus laikus.

"Šie duomenys rodo, kad erdvinės emocijų metaforos nėra tik kalbos", - sako Casasanto.

„Kalbinės metaforos atitinka mentalines metaforas, o įjungus mentalinę metaforą„ geras yra “, galime galvoti apie laimingesnes mintis.“

Kadangi paprasti motoriniai veiksmai gali sukelti laimingus prisiminimus, ar gali būti praktinių pasekmių?

„Kas žino“, - sako Casasanto. „Būtų puiku, jei šie pagrindiniai tyrimai galėtų padėti žmonėms pozityviau mąstyti pasaulyje už laboratorijos ribų ... Marmuro terapija?“

Kai žmonės kalba apie teigiamas ir neigiamas emocijas, jie dažnai naudoja erdvines metaforas. Laimingas žmogus yra pasaulio viršuje, bet liūdnas žmogus yra žemyn sąvartynuose.

Kai kurie tyrinėtojai mano, kad šios metaforos yra užuomina į tai, kaip žmonės supranta emocijas: mes ne tik naudojame erdvinius žodžius, kad galėtume kalbėti apie emocines būsenas, bet ir erdvines sąvokas, kad galėtume apie jas galvoti.

Norėdami patikrinti šią vertikalios erdvės ir emocijų sąsają, atlikdami pirmąjį eksperimentą Casasanto ir Dijkstra paprašė studentų perkelti stiklo rutuliukus aukštyn arba žemyn į vieną iš dviejų kartoninių dėžučių, abiem rankomis vienu metu, laikui bėgant pagal metronomą. Tuo tarpu jie turėjo atpasakoti autobiografinius prisiminimus teigiamai arba neigiamai emociškai valentiškai, pvz., „Pasakok man apie laiką, kai jautiesi pasididžiavęs savimi“, arba „laiką, kai jautėtės gėda savęs“.

Paprašyti pasakoti teigiamus prisiminimus, dalyviai pradėjo greičiau pasakoti apie savo patirtį judesių aukštyn metu, tačiau paraginti pasakyti neigiamus prisiminimus jie reagavo greičiau judėdami žemyn. Atmintis buvo efektyviausia, kai dalyvių judesiai atitiko erdvines kryptis, kurias metaforos kalba sieja su teigiamomis ir neigiamomis emocijomis.

Antrojo eksperimento metu buvo patikrinta, ar šie, atrodytų, beprasmiai motoriniai veiksmai gali paveikti žmonių prisiminimų turinį. Dalyviams buvo pateikti neutralios valencijos raginimai, pvz., „Papasakok man apie tai, kas nutiko vidurinės mokyklos metu“, kad jie galėtų pasirinkti atpasakoti ką nors laimingo ar liūdno.

Jų pasirinkimą iš dalies nulėmė kryptis, kuria jie buvo paskirti perkelti marmurą. Marmurų judėjimas aukštyn paskatino mokinius pasakoti apie teigiamą vidurinės mokyklos patirtį, pvz., „Laimėti apdovanojimą“, bet judėti žemyn, kad prisimintų neigiamą patirtį, pvz., „Nesėkmę testui“.

Tyrimas buvo paskelbtas balandžio mėnesio žurnalo numeryje Pažinimas.

Šaltinis: Radboudo universitetas - Nijmegenas.

!-- GDPR -->