Ar santuoka padeda jūsų sveikatai ir laimei?
Du mokslininkai buvo sužavėti vienas kito darbu, kurį dažnai aptarinėjo valgio metu ar kartu bėgiodami. Glaseris pasiūlė jiems profesionaliai bendradarbiauti, tačiau rasti bendrą kalbą buvo iššūkis: jis studijavo virusologiją ir imunologiją; ji buvo klinikinė psichologė, daugiausia dėmesio skyrusi veržlumui ir kitam elgesiui. Tačiau devintojo dešimtmečio pradžioje Kiecoltas-Glaseris susirado knygą apie besiformuojančią psichoneuroimmunologijos sritį, kurioje kalbama apie elgesio, imuninės ir endokrininės sistemos bei smegenų ir nervų sistemos sąveiką. Pora susidomėjo mokslu, kuris gulėjo jų disciplinų sankirtoje. […]
Pirmojo tyrimo metu jie siekė įvertinti psichologinio streso poveikį imuninei sistemai. Nors ankstesni tyrimai parodė, kad trauma ir kitas didelis stresas, pavyzdžiui, artimo žmogaus mirtis ar ilgas miego trūkumas, susilpnino imuninę sistemą, „Glasers“ norėjo sužinoti, ar mažesnės streso formos, pavyzdžiui, susijusios su darboviete ar aukštojo mokslo įstaiga, turėjo panašų poveikį.
Kas galėjo pagalvoti, kad du nesusijusių sričių mokslininkai ras būdą taip bendradarbiauti? Būtent tokios poros gali sukelti stulbinančių naujų įžvalgų srityje, kurioje gali būti įtvirtinta įprasta išmintis. Skolinimasis iš kitų sričių gali leisti pažvelgti į senas problemas naujomis akimis.
Grįžtant prie klausimo - ar santuoka padeda jūsų sveikatai ir laimei? Aišku, jei tik tai gera santuoka. Nesveikos santuokos žmogaus sveikatai nepadeda, o iš tikrųjų gali tai pakenkti. Tyrimai parodė, kad nesveiką santuoką turintys žmonės taip pat gali būti visiškai nesusituokę - jie yra labiau linkę į ligas nei, pavyzdžiui, laimingesnės poros.
Kiecoltas-Glaseris man pasakė, kad bendra sveikatos pamoka, kurios reikia atsisakyti naujos santuokos ir sveikatos literatūros bangos, yra ta, kad poros pirmiausia turėtų stengtis ištaisyti neramius santykius ir išmokti kovoti be priešiškumo ir pašaipos. Bet jei likti vedusiam reiškia gyventi nuolatinio rūstumo metu, jūsų sveikatos požiūriu, „jums geriau iš to“, - sako ji.
Bet ar jūs? Praėjusiais metais Čikagos universiteto tyrimas, kuriame dalyvavo 9 000 porų, pasiūlė, kad išsiskyręs ar tapęs našlys, gali kentėti dėl fizinės sveikatos, kurios niekada iki galo neatsigavai (nieko nebuvo pasakyta apie emocinį tokių įvykių poveikį sveikatai). Jie turėjo daugiau lėtinių sveikatos problemų ir pranešė apie daugiau problemų, susijusių su kasdiene veikla, pavyzdžiui, lipimu laiptais.
Gal likti vienišiems yra atsakymas: „Tačiau atlikus tyrimą Čikagoje išsiskyrusių ar našle gyvenusių žmonių sveikatos problemos buvo blogesnės nei vyrų ir moterų, kurie visą gyvenimą buvo vieniši. Anksčiau vedusiems asmenims santuokos pranašumas tarsi niekada nebuvo. „
Iš tikrųjų tikrasis tyrimo atsakymas rodo, kad nėra aiškaus atsakymo. Net ir vedus, atsiranda savų trūkumų, susijusių su nauda sveikatai, kurie, atrodo, išnyksta po skyrybų (mūsų kontroliuojamų) ar jūsų sutuoktinio mirties (mūsų valdyti negalima). Taigi paimkite puodelį mėgstamo gėrimo, pakelkite kėdę ir mėgaukitės skaitymu.
