Laiminga santuoka = sveiki partneriai

Nauji tyrimai atskleidžia, kad žmonės, turintys laimingų santuokų, dažniau vertina savo sveikatą taip gerai, kaip sensta.

Ši išvada papildo tyrimus, kurie rodo, kad vedusių žmonių psichinė ir fizinė sveikata yra geresnė nei nevedusių bendraamžių ir jiems rečiau išsivysto lėtinės ligos nei našliams ar išsiskyrusiems kolegoms.

Misūrio universiteto mokslininkas sako, kad senstantiems suaugusiesiems, kurių fizinė sveikata silpsta, ypač gali būti naudinga pagerinti jų santuokas.

Docentė Christine Proulx išnagrinėjo ilgalaikį santykį tarp savęs vertinamos sveikatos ir santuokinės kokybės. Ji nustatė, kad visais santuokos etapais teigiami ar neigiami santykiai daro įtaką individo sveikatai.

Sutuoktiniai turėtų žinoti, kad tai, kaip jie elgiasi vienas su kitu ir yra laimingi vedybose, turi įtakos abiejų partnerių sveikatai, ir jie turėtų daugiau galvoti apie savo asmeninius santykius, kai visapusiškai galvoja apie savo sveikatą.

"Mes dažnai galvojame apie senėjimo procesą kaip apie tai, ką galime mediciniškai gydyti tabletėmis ar daugiau mankštos, tačiau dirbant savo santuokoje taip pat gali būti naudinga jūsų sveikata senstant", - sakė Proulxas.

„Bendradarbiavimas su sutuoktiniu vėžio neišgydys, tačiau užmezgus tvirtesnius santykius gali pagerėti žmonių nuotaika ir savijauta bei sumažėti jų stresas“.

„Proulx“ mano, kad kurdami sveikatos stiprinimo programas ar gydymo planus sveikatos specialistai turėtų atsižvelgti į asmeninius pacientų santykius.

"Gydytojai turėtų pripažinti, kad pacientų santuokų stiprumas gali turėti įtakos jų sveikatai", - sakė ji.

„Įtariu, kad lėtinių ligų gydymo planų laikysimės dažniau, jei medicinos specialistai labiau akcentuos šeimos ir sutuoktinių įtraukimą į pacientų priežiūrą.

"Jei sutuoktiniai supranta savo partnerių ligą ir kaip ją gydyti namuose, o pora turi tvirtą santuoką, abiejų žmonių sveikata gali pagerėti."

Tyrimo metu „Proulx“ išanalizavo duomenis apie 707 nuolat vedusius suaugusiuosius, kurie dalyvavo „Vedybinio nestabilumo per visą gyvenimą“ grupės tyrime - 20 metų trukusiame šalies mastu vykdomame tyrimų projekte.

Dauguma tyrimo dalyvių buvo kaukaziečiai, įgijo daugiau nei vidurinę mokyklą ir 2000 m. Uždirbo daugiau nei 55 000 USD metinių šeimos pajamų. Dėl šių savybių „Proulx“ teigia, kad dalyviai tikriausiai turėjo tam tikrą apsaugą nuo santuokos ir sveikatos problemų, su kuriomis dažniausiai susiduria skirtingo lygio žmonės. etninių grupių atstovai arba turintys mažiau išsilavinimo ar pajamų.

Tyrimas bus paskelbtas būsimame Šeimos psichologijos žurnalas.

Šaltinis: Misūrio universitetas