Vyresnio amžiaus suaugusieji ramesni nei jaunesni žmonės

Nauji tyrimai rodo, kad vyresni suaugusieji geriau vertina jausmus, tokius kaip ramybę, liūdesį ir vienatvę, nei jaunesni suaugusieji.

Rebecca Ready, Massachusetts Amherst universiteto psichologijos ir smegenų mokslų katedros docentė, mano, kad išvados yra „labai kliniškai reikšmingos“.

Ji mano, kad išvados gali padėti, pavyzdžiui, globėjams, psichoterapeutams ir pagalbinio gyvenimo įstaigų darbuotojams geriau suprasti pagyvenusių žmonių emocijas jų globoje. Supratimas, kad vyresnysis dažnai žiūri į problemas skirtingai ir galbūt progresyviai, gali pagerinti gydymą ir pagerinti sąveikos kokybę.

Išvados pateikiamos dabartiniame internetiniame leidinyje Senėjimas ir psichinė sveikata.

„Vyresni suaugusieji teigia, kad jaučia daugiau rimties nei jaunesni žmonės. Jie taip pat supranta, ką reiškia jaustis ramus, nei jaunesni žmonės “, - aiškina A. Ready.

Vykdydami žodžių grupavimo užduotį, vyresni suaugusieji siejo daugiau rimtų emocinių sąlygų, tokių kaip linksmi, laimingi ir linksmi, nei jaunesni žmonės. Autoriai spėja, kad „ši platesnė giedros samprata“ siejama su tuo, kad vyresnio amžiaus suaugusieji teigia, kad ramiau teigiamos emocijos nei jaunesni žmonės.

„Nustebome pastebėję, kad jaunesni suaugusieji labiau save menkinančius terminus sieja su liūdesio ir vienišumo jausmu, pavyzdžiui, gėda ar pasibjaurėjimu savimi, nei vyresni žmonės“.

Mokslininkai atrado, kad grupuodami kitus emocijų žodžius su liūdesiu, vyresni suaugusieji įtraukė tokius žodžius kaip nukaręs ir avantis. Tačiau uždavus tą pačią užduotį jaunesniems suaugusiesiems, jie įtraukė daugiau savęs menkinančių terminų, tokių kaip nepasitenkinimas savimi, gėda, pyktis ir pasibjaurėjimas savimi.

Panašus modelis pastebėtas ir žodžiui vienišas.

Šiam tyrimui „Ready“ ir jos magistrantė Gennarina Santorelli įdarbino 32 vyresnius 60–92 metų suaugusiuosius ir 111 jaunesnių 18–32 metų suaugusiųjų. Jie paprašė dalyvių įvertinti 70 emocijų terminų, ar žodžiai turi teigiamą ar neigiamą atspalvį, ir jei žodžiai buvo aktyvinantys ar žadinantys.

Pavyzdžiui, susijaudinimas paprastai vertinamas kaip aukšto aktyvinimo žodis, o ramus - su mažiau aktyvacijos. Tada jie turėjo dalyvius sugrupuoti panašius žodžius.

Jie taip pat nustatė, kad vyresni suaugusieji emocijų terminus suvokia kaip pozityviausius ir aktyvesnius nei jaunesni žmonės. Bendra emocija gali labiau paskatinti vyresnius nei jaunesnius žmones.

Vyresni šio tyrimo suaugusieji pranešė apie mažiau depresijos simptomų nei jaunesni dalyviai. Kontroliuodamas šių simptomų amžiaus grupių skirtumus, „Ready“ sako: „Mes giliau įvertinome kai kuriuos palyginti nežinomus senėjimo privalumus, pavyzdžiui, padidėjusias teigiamas emocijas ir mažiau gėdą, susijusį su liūdesio ar vienišumo jausmu“.

Didėjant pagyvenusių suaugusiųjų procentui JAV, Ready sako: „Būtina nustatyti, kaip vyresni suaugusieji emocijas apibrėžia kitaip nei jaunesni. Šie duomenys užtikrina veiksmingą bendravimą su vyresnio amžiaus žmonėmis, tikslų jų emocijų patyrimo supratimą ir tinkamą prieigą prie psichologinių intervencijų “.

Šaltinis: Masačusetso universitetas, Amherst / EurekAlert