Kodėl atmetu viską, kas man patinka?

Iš paauglio JAV: Aš negaliu pakęsti jausmo, kad myliu kažką. Aš vengiu dalykų, kuriuos man patinka daryti, nes nekenčiu jausmo, kurį gaunu. Pvz., Jei žiūriu televizijos laidą ir per daug ja mėgaujuosi, arba jei labai myliu vieną iš veikėjų, daugiau nebežiūrėsiu.

Yra įžymybė, kurios gerbėja esu nuo 10 metų, ir aš ją labai myliu, net negaliu žiūrėti jo nuotraukų internete ar žiūrėti jo vaizdo įrašų, vos galiu klausytis jo dainos nebesulaukdamos „man reikia pabėgti“ jausmo.

Taip yra su viskuo, kas man patinka, net neįsivaizduoju, kaip aš kada nors sugebėsiu susitvarkyti santykius. Kas čia? Žinau, kad tai neteisinga, kodėl aš tokia?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2020-04-1

A.

Jūsų elgesys rodo, kad kažkada, kai buvote jaunesnis, nutiko kažkas, kas privertė patikėti, kad kažkas, kas jums patinka, bus tik iš jūsų atimta. Rezultatas buvo jūsų sprendimas niekada daugiau nerizikuoti mylėti ką nors ar ką nors. Baimė yra galingas dalykas. Žmonės daro viską, kas jiems atrodo reikalinga, kad to išvengtų. Jūsų atveju atrodo, kad jūs taip jaudinatės dėl galimo praradimo, kad užuomazgojate pozityvius meilės jausmus.

Tai bent jau būtų atskaitos taškas kalbant su jumis apie tai, kas vyksta. Galiu klysti. Bet tai yra atspirties taškas. Kažkas privertė jus bijoti.

Jūs teisus susirūpinti. Kuo ilgiau tai tęsis, tuo labiau tai taps jūsų atsakymu į tai, kad kažkas patinka / patinka. Į užuomazgą turėtų įlįsti ta reakcija, o ne meilė.

Jei galėtumėte tai išsiaiškinti patys, nerašytumėte mums. Siuntimas į jūsų klausimą buvo jūsų pirmasis žingsnis geriau rūpinantis savimi.

Prašau tęsti. Jūs nusipelnėte turėti gyvenimą, apimantį daugelio dalykų patikimą ir mylėjimą bei artimus santykius su kitais. Susirašykite pas licencijuotą psichinės sveikatos konsultantą, kuris gali su jumis įsigilinti, kad surastumėte savo baimių kilmę ir kuris galėtų padėti vėl būti atviram meilei. Jei šiais laikais dėl socialinio atsiribojimo jums sunku susirasti terapeutą asmeniniam terapiniam darbui, ieškokite internetinės pagalbos. Dabar daugelis terapeutų naudojasi internetu.

Linkiu tau sekmės.

Daktarė Marie